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Mente Aberta Cast

Mente Aberta Cast

著者： Mauricio Alves de Sousa
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このコンテンツについて

 Bem-vindos ao Mente Aberta Cast, o podcast onde exploramos os segredos da mente humana e as complexidades das emoções. Eu sou Maurício Alves, psicólogo e seu guia nesta jornada fascinante pelo mundo da psicologia. Em cada episódio, mergulhamos em temas como saúde mental, relacionamentos, desenvolvimento pessoal, e as últimas descobertas científicas que ajudam a entender melhor nossos comportamentos e pensamentos. Com uma abordagem acessível e empática, desmistificamos conceitos psicológicos e oferecemos dicas práticas para melhorar sua qualidade de vida. Junte-se a nós para abrir sua mente!Mauricio Alves de Sousa 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Procrastinação

    Procrastinação
    2025/05/25
    Você se pega evitando mandar aquele e-mail ou marcar uma reunião importante e de repente está rolando o feed sem nem perceber? Isso pode ser mais do que procrastinação pode ser comportamento evitativo. No vídeo de hoje, vamos falar sobre como a mente tenta nos proteger do desconforto mas acaba nos prendendo em ciclos de fuga e culpa. Entenda os sinais e saiba como começar a lidar com esse padrão de forma mais compassiva e consciente.
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    11 分
  • Bebê Reborn: Brincar com Bebê Reborn Pode Fantasia ou Forma de Cura?

    Bebê Reborn: Brincar com Bebê Reborn Pode Fantasia ou Forma de Cura?
    2025/05/16
    Você já ouviu falar em bebês reborn? Essas bonecas hiper-realistas, que imitam bebês de verdade, têm conquistado não só crianças, mas também adultos. Para alguns, é apenas um brinquedo. Para outros, uma ferramenta emocional poderosa. Neste episódio, vamos conversar sobre o significado psicológico do brincar e mergulhar nas razões emocionais e simbólicas que levam tantas pessoas a se conectar com os bebês reborn. 🔎 Será que brincar é só coisa de criança?💔 Pode um bebê reborn ajudar a lidar com o luto, a solidão ou até memórias da infância?🧠 O que a psicologia diz sobre tudo isso? Com base em teorias como as de Winnicott, Vygotsky e a Terapia Cognitivo-Comportamental, este episódio propõe um olhar sensível e sem julgamentos sobre o brincar como linguagem emocional — inclusive na vida adulta. Se você já se emocionou com um simples gesto de cuidado, se busca acolhimento ou deseja entender melhor suas próprias emoções, esse episódio é para você. 🎧 Dê o play e permita-se escutar com mente aberta. Porque, às vezes, o que parece apenas fantasia... é, na verdade, uma forma de cura.
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    22 分
  • As correntes invisíveis da alma

    As correntes invisíveis da alma
    2025/05/08
    Neste episódio alquímico, desmontamos as crenças tóxicas que sequestram seu potencial. Você vai descobrir: + De onde vêm os pensamentos que você pensava que eram seus Como realizar um funeral simbólico para verdades caducadas Exercícios de TCC para reinstalar seu sistema operacional emocional Para ouvintes corajosos que preferem verdades desconfortáveis a mentiras confortáveis. Compartilhe com quem precisa dessa intervenção psicológica radical.
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    21 分

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