• Petite psychologie de l'apéro avec Yannick Descharmes

  • 2024/08/01
  • 再生時間: 42 分
  • ポッドキャスト

Petite psychologie de l'apéro avec Yannick Descharmes

  • サマリー

  • L'apéro, à la fois moment de partage codifié et instant de transgression, est riche de multiples vertus. Il agit sur l'estime de soi, le lâcher prise, le partage, l'ouverture à l'autre, à soi, au monde. Yannick Descharmes, psychologue en TCC à Bourg-en-Bresse nous parle de son dernier livre : « Petite psychologie de l'apéro ». En s'appuyant sur l'anthropologie, les neurosciences, la philosophie, la culture pop, mais aussi sur des histoires fictives emblématiques, Yannick décortique le rituel de l'apéro avec joie et créativité. Vous cherchiez le livre parfait pour les vacances d'été ? Vous l'avez trouvé !


    00:00 présentation

    03:03 c'est quoi la psychologie positive ?

    06:50 psychologie positive / santé mentale positive

    07:34 comment est née l'idée de ce livre

    12:13 qu'est-ce qui est essentiel dans le lien aux autres, dans l'altérité ?

    16:30 les vertus principales de l'apéro : ocytocine, sérotonine et dopamine

    19:16 anxiété sociale

    22:59 SANS alcool ou AVEC du kif ?

    28:00 références littéraires et culture pop

    32:24 la référence artistique ultime

    34:20 peu importe le flacon pourvu qu'on ait l'ivresse

    37:50 recommandation culturelle


    Ressources :

    « Petite psychologie de l'apéro » Yannick Descharmes

    « All that we share » https://www.youtube.com/watch?v=UQ15cqP-K80

    « The old oak » Ken Loach

    « Human » Yann Arthus Bertrand


    Pour suivre Yannick sur instagram : @eolepsy

    Pour suivre Valérie surinstagram : @steinhypnose



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

L'apéro, à la fois moment de partage codifié et instant de transgression, est riche de multiples vertus. Il agit sur l'estime de soi, le lâcher prise, le partage, l'ouverture à l'autre, à soi, au monde. Yannick Descharmes, psychologue en TCC à Bourg-en-Bresse nous parle de son dernier livre : « Petite psychologie de l'apéro ». En s'appuyant sur l'anthropologie, les neurosciences, la philosophie, la culture pop, mais aussi sur des histoires fictives emblématiques, Yannick décortique le rituel de l'apéro avec joie et créativité. Vous cherchiez le livre parfait pour les vacances d'été ? Vous l'avez trouvé !


00:00 présentation

03:03 c'est quoi la psychologie positive ?

06:50 psychologie positive / santé mentale positive

07:34 comment est née l'idée de ce livre

12:13 qu'est-ce qui est essentiel dans le lien aux autres, dans l'altérité ?

16:30 les vertus principales de l'apéro : ocytocine, sérotonine et dopamine

19:16 anxiété sociale

22:59 SANS alcool ou AVEC du kif ?

28:00 références littéraires et culture pop

32:24 la référence artistique ultime

34:20 peu importe le flacon pourvu qu'on ait l'ivresse

37:50 recommandation culturelle


Ressources :

« Petite psychologie de l'apéro » Yannick Descharmes

« All that we share » https://www.youtube.com/watch?v=UQ15cqP-K80

« The old oak » Ken Loach

« Human » Yann Arthus Bertrand


Pour suivre Yannick sur instagram : @eolepsy

Pour suivre Valérie surinstagram : @steinhypnose



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petite psychologie de l'apéro avec Yannick Descharmesに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。