エピソード

  • Projektledarens roll - Motorn bakom varje projekt
    2024/10/21

    Projektledning är ett ämne som vi brinner för.

    Projektledning kan tillämpas inom en mängd olika sammanhang både i arbetsrelaterade projekt eller hemmaprojekt. Därför vill vi dela med oss av våra erfarenheter för att ni som lyssnare ska få tänkvärda tips.

    Vad handlar projekltledning om?

    Projektledarens roll är att hålla ihop teamet, hålla fokus på projektets övergripande mål och säkerställa att varje steg i processen leder framåt.

    Vad mer?

    Lyssna gärna för att få tips kring ämnet som vi tycker är så viktigt i så många olika sammanhang.

    続きを読む 一部表示
    18 分
  • Från kontroll till förtroende - Tillit
    2024/10/14

    I detta avsnitt av Power Women Today dyker Melissa och Gisela ner i ett ämne som berör oss alla – tillit. Tillit genomsyrar varje aspekt av våra liv, från personliga relationer till arbetslivet och vidare ut i samhället. Genom personliga erfarenheter och insikter från forskning utforskar de hur tillit kan stärka både professionella samarbeten och samhällsstrukturer.

    Med utgångspunkt i en inspirerande föreläsning av forskaren Louise Bringselius diskuterar de varför tillit är en nyckelkomponent i allt från att hantera stora event till att leda team på ett framgångsrikt sätt. Lyssnarna får också praktiska tips på hur man kan bygga och upprätthålla tillit – inte bara till andra, utan också till sig själv.

    Ett insiktsfullt avsnitt som inspirerar till att reflektera över tillitens roll i både arbetslivet och samhället, och hur man kan släppa kontrollen för att skapa förtroende och framgång.

    続きを読む 一部表示
    25 分
  • Konsten att Sätta Gränser - En Nyckel till Självledarskap
    2024/10/07

    I dagens avsnitt av Power Women Today tar Melissa och Gisela sig an ett ämne som är avgörande för personlig utveckling och självledarskap – konsten att sätta gränser. Lyssnarna kommer att få en djupgående diskussion om varför det kan vara så svårt att sätta tydliga gränser och varför det är nödvändigt för att leva ett hållbart och balanserat liv. Genom att reflektera över sina egna erfarenheter och ge konkreta tips, utforskar de hur man kan identifiera sina gränser och kommunicera dem på ett respektfullt sätt.

    Det här avsnittet är för alla som vill stärka sitt självledarskap genom att lära sig att säga ja till det som verkligen betyder något – och samtidigt värna om sitt eget välmående.

    続きを読む 一部表示
    11 分
  • Sorgebearbetning
    2024/09/30

    I dagens avsnitt som handlar om att ge stöttning till människor genom livets mest utmanande stunder har vi vår fantastiska gäst Käthe Setterhall med oss på Power Women Today.

    Hennes resa mot att bli samtalsterapeut började när hon upptäckte att människor naturligt sökte sig till henne för stöd och råd. Käthe är utbildad i psykodynamisk psykoterapi och är även certifierad sorgbearbetare. Hon har en unik kombination av formell utbildning och praktisk erfarenhet, vilket gör henne till en ovärderlig resurs för dem som behöver stöd i sorgens olika skeden.

    Käthe har en stark tro på vikten av en trygg miljö, där människor kan uttrycka sig fritt och möta sig själva utan rädsla eller skam. Med sitt varma och stödjande sätt finns hon där, oavsett om man träffar henne fysiskt i Norrtälje eller via digitala möten.

    Vi dyker ner i det svåra ämnet sorgebearbetning.

    Lyssna, dela, recensera podden.

    続きを読む 一部表示
    33 分
  • Ingenting är omöjligt med Jessie på SkyltDirect
    2024/09/23

    I dagens avsnitt vill vi välkomna vår inspirerande gäst Jessie Klingberg verksamhetschef på företaget Skylt Direct. Hon är en tjej som verkligen brinner för sitt arbete och sin hembygd.

    Med massor av energi och driv engagerar hon sig och hon vill se till att kommunen fortsätter växa och utvecklas. Jessie har ett mantra som hon ofta påminner sig själv om: 'Jag klarar det här!', något som hjälper henne att ta sig igenom både med- och motgångar."

    Det här är så inspirerande att få ha Jessie här hos oss på Power Women Today.

    Lyssna, dela och recensera gärna podden.

    続きを読む 一部表示
    40 分
  • Mindfulness i Vardagen - Så Skapar Du Utrymme för Nuet
    2024/09/16

    I detta avsnitt av Power Women Today diskuterar Melissa och Gisela hur mindfulness kan skapa mer lugn och närvaro i vardagen. De utforskar vad mindfulness innebär och delar praktiska tips för att integrera medveten närvaro i hektiska dagar, från att fokusera på andningen till att vara närvarande i vardagliga rutiner. Avslutningsvis ger de en utmaning att prova mindfulness i din egen vardag.

    続きを読む 一部表示
    12 分
  • Prokrastineringens makt - så tar du steget framåt
    2024/09/09

    "Från uppskjutande till handling: Så bryter du mönstret"

    "Sluta skjuta upp: Vägar ut ur prokrastineringens fälla"

    Välkommen till POWER WOMEN TODAY podden där vi lyfter allt mellan himmel och jord, podden som berör, podden som får oss att tänka ett varv extra, podden där vi ger tips, delar med oss av saker inom livsbalans, självhjälp och välmående.

    Dagens avsnitt är inte helt enkel: “Bryt prokrastineringens makt - Så tar du steget framåt”.

    Prokrastinering, eller uppskjutande, är ett vanligt beteende där vi människor undviker att ta itu med uppgifter eller beslut, ofta till förmån för aktiviteter som är mindre viktiga men mer tillfredsställande på kort sikt.

    続きを読む 一部表示
    19 分
  • Familjekonflikter - När kärlek och känslor kolliderar
    2024/09/02

    Det här är verkligen ett känsligt och viktigt ämne, och det är inte ovanligt att familjekonflikter kan kännas så överväldigande att det verkar enklare att undvika dem helt, istället för att ta itu med dem.

    Vi vill, trots att det är ett tufft ämne att ta upp, så vill vi dela med oss av tankar och tips kring det. Flera lyssnare efterlyser det här känsliga ämnet.

    Varför är det så svårt att ta upp konflikter inom familjen?

    Lyssna, dela och recensera gärna

    続きを読む 一部表示
    21 分