• Programming Strength Training for Athletes

  • 2024/09/18
  • 再生時間： 21 分
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Programming Strength Training for Athletes

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  • サマリー

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    Program Design 101: https://www.themovementsystem.com/programdesigncourse

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あらすじ・解説

Book Recommendations: https://www.amazon.com/shop/themovementsystem

Program Design 101: https://www.themovementsystem.com/programdesigncourse

This Episode is Sponsored by Legion Athletics: https://legionathletics.rfrl.co/9j4dv

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エクササイズ・フィットネス 衛生・健康的な生活 個人的成功
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