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So befreist du dich von negativen Glaubenssätzen und findest Leichtigkeit
- 2025/03/27
- 再生時間: 13 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
In dieser Folge erfährst du, wie du dein Leben mit mehr Leichtigkeit führen kannst, auch wenn es dir momentan schwerfällt. Ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen und erkläre, wie ich es geschafft habe, meine anfängliche Anspannung zu überwinden und authentische Leichtigkeit zu erlangen. Du lernst, wie du durch einfache Fragen und Techniken, wie dem Durchschütteln oder dem Einsatz von Humor, mehr Gelassenheit in deinen Alltag bringst. Außerdem stelle ich dir die 90/10-Regel vor, die dir dabei hilft, schneller von negativen Gedanken zu einer leichten Perspektive zu wechseln.
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Bei Fragen kannst du uns gerne unter der Telefonnummer 030 – 20 33 96 33 anrufen.