Für diese Soulsister Story haben wir uns eine weitere Soulsister eingeladen: Sonja Golubkowa. Vor über 10 Jahren haben wir uns alle drei bei einer Theaterproduktion in Innsbruck kennengelernt. Nach vielen, vielen Jahrenohne Kontakt sind wir uns ganz „zufällig“ wieder begegnet. Sonja lebt nun ihren Traum, Profitänzerin & Choreografin zu sein. Wie sie das geschafft hat und was ihr dabei geholfen hat, ihren Wunsch Wirklichkeit werden zu lassen, hörtihr hier!

In der Soulsister Podcast - Episode 42 sprechen wirüber:

- Sonjas Weg zur Profitänzerin

- Wie wir unsere Motivation hochhalten können

- Sonjas beste Tipps für das Erreichen deiner Ziele

Folgt der lieben Sonja gerne auf Instagram:

https://www.instagram.com/son.jar/

Wir sind Anna und Julia – zwei Freundinnen aus Tirol,die ihre Erfahrungen zu Frauengesundheit, Achtsamkeit, Energiearbeit sowie psychischer, körperlicher und emotionaler Gesundheit teilen. In unseren Soulsister Stories sprechen wir über Themen wie den weiblichen Zyklus,persönliche Weiterentwicklung und Selfcare / Selbstfürsorge.

Unsere Vision: Dich zu ermutigen, bewusster zu leben, deine innere Kraft zu entdecken und dir ein Leben nach deinen Wünschen zu kreieren. Werde Teil unserer Community undlass uns gemeinsam wachsen, lachen und bewusster leben!

Du findest uns auch hier:

✔️ Instagram Julia: https://www.instagram.com/the.mountain.psychologist/

✔️ Homepage Julia: https://juliasedelmaier.com

✔️ Homepage Anna: www.annaroilo.com ✔️ Soulsister Newsletter (1 x monatlich): https://juliasedelmaier.com/en/newsletter/

Das mit dem Vertrauen, Kontrolle loslassen und sich dem Leben „einfach“ hingeben ist so eine Sache. Klar wissen wir, dass wir uns nicht so reinstressen müssen / sollen und wollen am liebsten immer im vollkommenen Vertrauen sein.Aber – ganz so einfach ist das nicht und wir glauben auch, dass das Leben nicht für uns vorsieht, immer zu 100% im Vertrauen zu sein. Vielmehr geht es darum, bewusst wahrzunehmen und unsere Reaktionen auf Situationen und Umstände immer wieder neu anzupassen.

In der Soulsister Podcast - Episode 41 sprechen wirüber:

- ob wir eher Team Kontrolletti oder Team Urvertrauen sind

- persönliche Erfahrungen & aktuelle Herausforderung zum Thema Vertrauen

- Gründe,warum es oft schwerfällt, Kontrolle loszulassen

- Tipps, wie wir unser Urvertrauen stärken

Wir sind Anna und Julia – zwei Freundinnen aus Tirol,die ihre Erfahrungen zu Frauengesundheit, Achtsamkeit, Energiearbeit sowie psychischer, körperlicher und emotionaler Gesundheit teilen. In unseren Soulsister Stories sprechen wir über Themen wie den weiblichen Zyklus,persönliche Weiterentwicklung und Selfcare / Selbstfürsorge. Unsere Vision: Dich zu ermutigen, bewusster zu leben, deine innere Kraft zu entdecken und dir ein Leben nach deinen Wünschen zu kreieren. Werde Teil unserer Community und lass uns gemeinsam wachsen, lachen und bewusster leben!

Du findest uns auch hier:

✔️ Instagram Julia: https://www.instagram.com/the.mountain.psychologist/

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Letzte Woche war intensiv – Selbstzweifel haben uns beide ziemlichbeschäftigt! Genau deshalb widmen wir uns in dieser Folge diesem Thema. Wir sprechen über unsere aktuellen Hürden, über die Hintergründe unserer Selbstzweifel und die Erwartungen, die wir an uns selbst haben. Natürlich gibt’s auch ein paar Tipp, die uns helfen, mutig weiterzugehen.

In der Soulsister Podcast - Episode 40 sprechen wir über:

-Unsere eigenen Selbstzweifel & wie sie sich zeigen

-Warum wir oft so streng mit uns selbst sind

-Erwartungen & das Vergleichen mit anderen

-Wie uns die Verbindung als Soulsisters hilft, Selbstzweifel zu überwinden

Wir sind Anna und Julia – zwei Freundinnen aus Tirol, die ihre Erfahrungen zu Frauengesundheit, Achtsamkeit, Energiearbeit sowie psychischer, körperlicher und emotionaler Gesundheit teilen. In unseren Soulsister Stories sprechen wir über Themen wie den weiblichen Zyklus, persönliche Weiterentwicklung und Selfcare / Selbstfürsorge. Unsere Vision: Dich zu ermutigen, bewusster zu leben, deine innere Kraft zu entdecken und dir ein Leben nach deinen Wünschen zu kreieren. Werde Teil unserer Community und lass uns gemeinsam wachsen, lachen und bewusster leben!

Du findest uns auch hier:

✔️ Instagram Julia: https://www.instagram.com/the.mountain.psychologist/

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✔️ Homepage Anna: www.annaroilo.com ✔️ Soulsister Newsletter (1 x monatlich): https://juliasedelmaier.com/en/newsletter/