🎧 Split - Temporada 2, Episodio 4“Duelo, reinvención y separación: ¿cómo se sigue adelante?”Separarte duele. Pero vivir el duelo sin guía ni contención puede dejarte sin aire.En este episodio, Jimena Argüelles y Leslie Morán conversan con Marta Ro, experta en procesos emocionales, sobre las distintas etapas del duelo, cómo se transita una separación desde adentro y qué herramientas pueden ayudarte a reconstruirte.💥 Lo que vas a escuchar:• ¿Qué es el duelo y por qué no es lineal?• Cómo se vive una pérdida cuando hay hijos de por medio• ¿Hay una forma “correcta” de sanar? Spoiler: no• El arte de reinventarse después de romperte• Cómo acompañarte (sin exigirte “estar bien”)Este episodio es un refugio emocional para quienes atraviesan el dolor de una separación. Porque sí, el duelo duele… pero también puede abrir la puerta a una nueva versión de ti.🕊️ Si estás pasando por una pérdida, un cierre, o simplemente necesitas escucharte en otra voz: dale play.Instagram Leslie Morán: @lefeslifieInstagram Jimena Argüelles: @jimearguellesInstagram Split Podcast: @split_podcastInstagram Marta Ro: @martaro_____

🎧 Split - Temporada 2, Episodio 3“Cómo enfrentar una separación: el convenio y la pensión”Separarte es difícil. Pero hacerlo sin un convenio puede ser una pesadilla.En este episodio, Leslie Morán y Jimena Argüelles invitan al abogado Alfonso Orvañanos para hablar sin rodeos sobre ese documento que puede cambiarlo todo en una separación: el convenio.💥 Lo que vas a escuchar:• Cómo pedir un convenio (sin que te tiemble la voz)• ¿Qué pasa si no tienes uno? Casos extremos que lo explican todo• Custodia, dinero, violencia económica: todo lo que sí se puede negociar• ¿Se puede modificar un convenio? ¿Y si no hay matrimonio legal?• Lo que toda mamá debe saber antes de firmar (o no firmar) nadaEste episodio es una guía práctica para protegerte legal y emocionalmente. Porque un buen convenio no solo evita pleitos, también puede ser el primer paso para recuperar tu paz.⚖️ Si estás en proceso de separación, eres mamá, o simplemente necesitas entender cómo cuidar tus derechos: dale play.Instagram Leslie Morán: @lefeslifieInstagram Jimena Argüelles: @jimearguellesInstagram Split Podcast: @split_podcastInstagram Alfonso Orvañanos: @ponchorvaPágina del DLG Abogados: https://www.dlgabogados.mx/

🎧 Split - Temporada 2, Episodio 2 “Elige tus batallas: separación, salud y criar entre dos casas”

Con: Leslie Morán, Jimena Argüelles, Fátima Torre y Dra. María José Castellanos

Separarte no solo es tomar una decisión difícil, es empezar a vivir con una nueva realidad todos los días. En este episodio honesto y necesario, Fátima Torre, actriz y mamá, comparte el momento en que decidió separarse, cómo ha sido poner a sus hijos por delante, y lo que implica criarlos entre dos casas con reglas, ritmos y emociones distintas. Junto a ella, la Dra. María José Castellanos, pediatra y especialista en desarrollo infantil, da luz sobre temas que muchas veces se pasan por alto: la importancia de cuidar la salud de los hijos (y de una misma), cómo manejar alergias o temas médicos sin conflicto, comunicación y cómo negociar sin perderse.

💥 Lo que vas a escuchar:

Cómo poner primero a los hijos… sin dejarte al final

Las reglas entre las dos casas

La importancia del cuidado médico

Por qué elegir tus batallas puede salvar tu paz

Salud mental, alergias, emociones: todo cuenta

Este episodio no es una guía perfecta. Es una conversación real sobre lo que significa adaptarte, soltar el control, y aprender a construir nuevas dinámicas familiares que funcionen para todos.

👩‍👧‍👦 Si estás criando entre dos casas, si sientes que todo cambia cada día o si estás buscando estabilidad en medio del caos: este episodio es para ti.

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Instagram Dra. María José Castellanos: @majo.tupediatraygastro

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