Vivir Plenamente

著者： Carolina Ortega Salinas
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  • サマリー

  • Aprende a ser consciente equilibrando tu cuerpo, tu mente y tu corazón a través de la práctica de la meditación para vivir plenamente.
    Copyright Carolina Ortega Salinas
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あらすじ・解説

Aprende a ser consciente equilibrando tu cuerpo, tu mente y tu corazón a través de la práctica de la meditación para vivir plenamente.
Copyright Carolina Ortega Salinas
代替医療・補完医療 衛生・健康的な生活
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エピソード
  • EP1_Bienestar_Desarrollo Personal_Sanación

    EP1_Bienestar_Desarrollo Personal_Sanación
    2021/04/07
    ¿Sientes curiosidad o interés por esto de meditar?

    Yo también lo sentí hace un tiempo y empezar a practicar meditación cambió radicalmente mi vida, hasta el punto que dejé todo lo que tenía y hacía para entregarme a ello y enseñar a otras personas esta valiosa herramienta.

    En este primer episodio de Vivir Plenamente, el podcast de La Isla Interior, te hablo de la práctica de la meditación desde mi experiencia personal y como una herramienta no solo para el bienestar, si no también para el desarrollo personal y la sanación.

    Al escucharlo descubrirás que meditar es un ingrediente fundamental en la receta de la felicidad porque conectar con nosotros mismos de manera consciente, supone al fin, llegar a la paz, a la alegría y al amor.

    Palabras estas grandes y profundas, cierto. Pero si me das unos minutos te lo explicaré de una manera comprensible, sencilla y cercana, dale al play ;)
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    15 分

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