エピソード

  • Tu visión es tu GPS: ¿sabes a dónde vas?
    2025/07/08

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    ¿Qué pasaría si tuvieras claro hacia dónde vas y cada decisión fuera un paso firme en esa dirección?

    En este episodio, Sergio y Paulina te comparten cómo construir una visión personal que guíe tu vida, más allá de la rutina diaria y las distracciones externas. Hablamos sobre por qué muchas personas se sienten perdidas, y cómo una visión clara puede darte propósito, dirección y sentido en cada área de tu vida.

    🔹 ¿Por qué es tan fácil perder el rumbo en la vida diaria?
    🔹 ¿Cómo crear una visión que inspire acción y coherencia?
    🔹 ¿Qué hábitos alinean tu día a día con tu propósito?

    Este episodio es para ti si sientes que estás avanzando, pero no sabes hacia dónde… y quieres empezar a caminar con claridad y enfoque.

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    48 分
  • Lidera Tu Vida Antes de Liderar a Otros
    2025/07/08

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    ¿Qué pasaría si entendieras que el verdadero liderazgo comienza contigo mismo, antes de intentar guiar a otros?

    En este episodio, Sergio y Paulina reflexionan sobre la importancia de liderar tu mente, tus emociones y tus acciones antes de buscar influir en los demás. Hablamos sobre cómo el liderazgo personal no se trata de perfección, sino de coherencia, disciplina y autenticidad en tu propio camino.

    🔹 ¿Por qué liderar tu vida es el primer paso para inspirar a otros?
    🔹 ¿Cómo desarrollar hábitos que reflejen el líder que quieres ser?
    🔹 ¿Qué impacto tiene tu liderazgo personal en tus relaciones y entorno?

    Este episodio es para ti si quieres dejar de esperar validación externa y empezar a construir una vida que hable más fuerte que tus palabras.

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    1 時間 10 分
  • Drama o Acción: Tú eliges tu historia
    2025/07/02

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    ¿Qué pasaría si dejaras de reaccionar desde el drama y empezaras a actuar desde la conciencia?

    En este episodio, Sergio y Paulina te invitan a mirar de frente esas situaciones donde solemos quedarnos atrapados en la queja, la culpa o el conflicto… y a tomar el poder de elegir una respuesta diferente. Hablamos de cómo identificar los ciclos de drama, por qué es tan fácil quedarse ahí, y qué pasos puedes dar para moverte hacia la acción transformadora.

    🔹 ¿Qué papel juegas en la historia que estás viviendo?
    🔹 ¿Cómo dejar de alimentar el drama interno y externo?
    🔹 ¿Qué significa elegir acción con intención y madurez?

    Este episodio es para ti si estás listo para dejar de repetir patrones y empezar a escribir una historia donde tú tomas el control.

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    1 時間 16 分
  • El Arte de Vivir con Intención
    2025/07/02

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    ¿Qué pasaría si decidieras vivir cada día con un propósito claro y una intención consciente?

    En este episodio, Sergio y Paulina exploran cómo vivir con intención puede transformar tu realidad, tus decisiones y tu forma de relacionarte contigo mismo y con los demás. Conversamos sobre cómo superar la inercia del día a día y crear hábitos que reflejen lo que realmente quieres en la vida.

    🔹 ¿Por qué muchas veces actuamos sin un propósito definido?
    🔹 ¿Cómo cultivar una mentalidad consciente en lo cotidiano?
    🔹 ¿Qué beneficios trae vivir con intención en tu bienestar y relaciones?

    Este episodio es para ti si buscas vivir de manera auténtica, con foco y compromiso hacia tus sueños y valores.

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    1 時間 20 分
  • No Es Orgullo, Es Amor Propio
    2025/07/02

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    ¿Sabías que poner límites y cuidarte no es orgullo, sino un acto profundo de amor hacia ti mismo?

    En este episodio, Sergio y Paulina hablan sobre la diferencia entre orgullo y amor propio, y cómo aprender a valorarte sin sentir culpa puede transformar tu bienestar emocional y tus relaciones. Reflexionamos sobre la importancia de establecer límites sanos y respetar tu espacio personal para crecer desde el respeto y la autenticidad.

    🔹 ¿Cómo distinguir entre orgullo y amor propio?
    🔹 ¿Por qué es vital poner límites sin miedo?
    🔹 ¿Cómo el amor propio fortalece tu vida y tus relaciones?

    Este episodio es para ti si buscas entender que cuidarte no es egoísmo, sino el primer paso para vivir en equilibrio y armonía.

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    1 時間 4 分
  • El Poder de Ser Tu, Sin Filtros Ni Permisos
    2025/07/02

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    ¿Qué pasaría si te permitieras ser auténtico sin miedo al juicio ni a la aprobación externa?

    En este episodio, Sergio y Paulina exploran la libertad y la fuerza que nace al mostrarte tal como eres, sin máscaras ni restricciones. Conversamos sobre cómo la autenticidad impacta en tu crecimiento personal, en tus relaciones y en la forma en que lideras tu vida desde la verdad interior.

    🔹 ¿Por qué solemos escondernos tras filtros sociales?
    🔹 ¿Cómo reconocer y liberarte de la necesidad de aprobación?
    🔹 ¿Qué beneficios trae vivir con autenticidad radical?

    Este episodio es para ti si quieres dejar atrás las máscaras, conectar con tu esencia y vivir con más coraje y libertad.

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    1 時間 6 分
  • Autosabotaje: Lo que haces sin darte cuenta
    2025/07/02

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    ¿Sabías que muchas veces somos nuestro propio obstáculo sin siquiera notarlo?

    En este episodio, Sergio y Paulina te invitan a descubrir esas acciones y pensamientos que te frenan sin que lo percibas claramente. Hablamos de las señales del autosabotaje, por qué ocurre y cómo empezar a reconocer y cambiar esos patrones para avanzar con más claridad y confianza.

    🔹 ¿Cuáles son las formas comunes de autosabotaje?
    🔹 ¿Por qué repetimos hábitos que nos dañan?
    🔹 ¿Cómo romper el ciclo y crear una nueva realidad?

    Este episodio es para ti si sientes que a pesar de tus esfuerzos, algo invisible te detiene y quieres aprender a identificar y transformar esas conductas desde la raíz.

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    54 分
  • Viaja Ligero: El arte de soltar
    2025/07/02

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    ¿Qué pasaría si aprendieras a soltar lo que no te sirve para avanzar más ligero y con mayor libertad?

    En este episodio, Sergio y Paulina comparten su experiencia sobre el poder de soltar emociones, creencias y cargas que ya no aportan a su crecimiento. Reflexionamos sobre cómo aferrarnos al pasado o a lo que nos limita puede impedirnos avanzar, y cómo soltar es en realidad un acto valiente y necesario para vivir con intención y paz interior.

    🔹 ¿Por qué nos cuesta soltar lo que nos pesa?
    🔹 ¿Cómo identificar qué es hora de dejar ir?
    🔹 ¿Qué beneficios reales trae soltar en tu vida y relaciones?

    Este episodio es para ti si sientes que cargas más de lo necesario y quieres aprender a liberar espacio para lo que realmente importa.

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