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A revolutionary system to get one per cent better every day. People think when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions – doing two push-ups a day, waking up five minutes early, or holding a single short phone call. He calls them atomic habits.

ミドルエイジ・クライシスなどの問題が叫ばれる現代社会では、職場や学校、対人関係や恋愛など、ストレスや悩みは年齢を問わず人生の大きな負担として襲いかかってきます。

先生の直弟子であった森本節躬を父に持った暢が、父の遺した講演、日記、手帳、メモ、ノートなどの記録から「天風人生訓」を採録したものが本書です。世界史上でも稀な波乱万丈の大正、昭和の時代に語られた、・「真人間は人を助けるのは当たり前だと思っている」・「りっぱな人間は本当のことを素直に聞く」・「相手の身になっていたわればそれが悟り」・「本当によいことをしたと思うことをしろ」など、成功人生を築くための真髄を厳選して収録しています。あなたの人生を一変させるために、ぜひ何度でも聴き返してください。大きな壁にぶち当たって悩んだとき、仕事に行き詰まったとき、先人の言葉は物事の本質を見極め、道を切りひらいていく行動の指針となるはずです。※本商品は『実録 今を生きぬく中村天風先生の教え』[南雲堂フェニックス刊/森本暢著ISBN:978-4-8889-6282-7 1,680円(税込)]をオーディオ化したものです。(C)Toru Morimoto

「金運の開運瞑想」は、あなたのもとにお金を招き、巡ってきた豊かさを気持ちよく、感謝して使えるような運気を高めていく。今、具体的なお金の問題や欠乏感があるようなら、金運を妨げているものを明確にし、潜在意識レベルから取り除いていこう。金運に停滞感があるときは、１日１回、朝または夜寝る前に、この開運瞑想を行うのがオススメ。豊かさの運気がスムーズに流れはじめ、明るく、豊かな気持ちも育んでいける。

500年の時を超え、読み継がれてきた不朽の名著

賢人マキャベリによる、君主としてのあるべき姿、思考、方法論。 建前や倫理観を廃し、理想論ではなく本音と実績をベースにした実践的手法の26章。

目次

訳者序文

献辞

第1章 君主の治める国にはどんな種類があり、またそれらはいかにして獲得されるか？
第2章 世襲制の君主国について
第3章 混成型の君主国について
第4章 アレクサンドロス大王が征服したダレイオスの王国ではなぜ大王の死後もその後継者に対して反乱が起きなかったのか？
第5章 併合するまで市民が独自の法体制のもとで統治していた都市や国をどう治めるべきか？
第6章 自らの武力と力量とによって獲得した新たな君主国について
第7章 他国の武力ないしは幸運の力によって獲得した新たな君主国について
第8章 悪辣な手段によって君主の座を手に入れた者について
第9章 市民型君主国について
第10章 君主国の国力を測るよい方法
第11章 教会が支配する君主国について
第12章 軍隊の種類と傭兵について
第13章...

恋愛は能力です。ノウハウを知る者が恋愛を制するのです。恋愛は理屈ではありません。本能でするものです。本能とは無意識そのものです。相手の無意識にアプローチすることが恋愛において最も有効な手段なのです。催眠恋愛術は、無意識に働きかける催眠心理のテクニックを恋愛に応用した実践マニュアルです。催眠と言っても決して難しいものではありません。あなたが学ぶのは恋愛のノウハウです。

★令和元年に最も売れたビジネス書　第１位（honto調べ）
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■複雑な世界を生き抜くための、鮮明なる指針

非凡さはいらない。必要なのは平凡な常識を円満に備えた人である。青年は誰しも己を過信し、徒に不平不満を発して軽挙妄動に走り、そうして自ら誤った方向に道を定めてしまうものである。若き日の渋沢栄一もまたその一人であった。一七歳にして幕末の世の不合理を嘆き、武士となって国を変えるという分不相応な立志を抱き、結果として道に迷い尊皇攘夷に走った。維新後、日本の商工業の発達の必要性を感じた渋沢は、自分自身の素質と才能を顧みて、三十歳の時に実業家として生きることを決意し、生涯歩むべき道とした。このときが真の立志であったと渋沢は語り、青年期を迷走して無駄に過ごし、立志が遅れたことを悔いている。渋沢は自身の経験を逆説として、「青年にはよく精査して志を立て、有意義な生涯を送ってほしい」と言う。若者は新しい知識や技術を早くから学ぶことができる。そうであれば、常識や人格を正しく修養して素質に応じた志を立てれば将来は明るいはずであると青年を激励し、その修養法や社会で生き抜くための処世術を教える。青年期は人生における大切な修養期間である。若者たちが自分を磨いてその本領を知り、自信を持って社会に出られるよう渋沢は切望する。渋沢が若者たちに贈る期待と勇気に満ちた言葉は、時代を超えて現代の若者たちにも向けられていることを我々は知る必要がある。 ※本商品は『渋沢栄一 立志の作法 成功失敗をいとわず』(国書刊行会刊...

ビジネスパーソンのためのマインドフルネスの入門書!

For centuries, experts have argued that learning was about memorizing information: You're supposed to study facts, dates, and details, burn them into your memory, and then apply that knowledge at opportune times. But this approach to learning isn't nearly enough for the world that we live in today, and in Learn Better journalist and education researcher Ulrich Boser demonstrates that how we learn can matter just as much as what we learn.

★★当社ベストセラー「常識の○○力」シリーズ最新刊！★★ 日本と世界の地理・歴史・政治経済など社会科全般、高校までに習った知識や雑学を1冊にまとめました。

一生懸命に頑張っても幸せを感じられない。自分ばかり、どうして……？

※本書は、2018年3月に小社より刊行された『一流の頭脳』を加筆・再編集したものです。

この瞑想は、集中力を高め、冷静でいるためのマインド･･･心と思考のトレーニングです。呼吸に意識を集中することで、「今」という瞬間に完全にフォーカスする練習をします。呼吸と心は密接に関係しています。心が乱れると、呼吸も乱れ、呼吸が整えば心も整います。呼吸を丁寧に行うことで、落ち着きや冷静さを培いましょう。無音の瞑想時間は約5分。

当たり前のことですが、成功するためには夢や目的が必要です。夢を叶えるための手段を知っていても、実現すべき夢や、果たすべき目的がなければ宝の持ち腐れになってしまいますし、人生の目的がない人は、たとえ物質的に恵まれていても、幸福感は味わえないという法則があるからです。反対に、自分なりの夢や目的さえはっきりと持つことができれば、幸福な成功者になるための大きな一歩を踏みだしたも同然です。しかし、「夢を実現したくても夢がない」、「人生の目的が見つけられない」…という人は世の中に数多く存在します。だからといって、「私には人生の目的がない」と悲観する必要は少しもありません。どんな人でも必ず人生の目的を持って生きています。ただ、それに気づかなかったり、それを具体化できずにいたりするというだけなのです。では、あなたの夢はいったい何なのか。あなたの人生の目的はどこにあるのか。 脳の仕組みに基づいた科学的・実践的メンタルマネージメントのパイオニアが、あなたの人生を最高に輝かせるための究極の方法をご紹介します。 ※冒頭に著者からのメッセージが収録されております。

「神様が味方をする73の習慣」とは？享年62歳でお亡くなりになられた小林正観さんが、40年間の研究で、いちばん伝えたかった「ベスト・メッセージ集」！

想像してください。預金している銀行が倒産して預けていたお金を失ってしまいました。あなたならどうしますか?ひどく落ち込み悩み続けてしまうようなら、気をつけてください。あなたは困難に身を委ね、振り回されることになります。些細な事で「また」失敗したと考えるようになり自信を失います。 「悩んでも仕方がない、働いて取り戻そう」と考えるなら、あなたは以前より多くの成果を手にするでしょう。なぜならこれまで以上に「強い気持ち」があるからです。 環境が直接あなたを幸福や不幸にすることはありません。良いことも悪いことも原因は直面した人の心にあります。環境に左右されるのはあなたが許したときだけなのです。心を保てなければ「失敗が続く」ことになります。心をコントロールできれば、自ら「成功に導く」ことができます。 「現状を打開したい!」「チャンスをものにしたい!」「成功したい!」 ならば、心を鍛えようではありませんか。本書は「心が環境に及ぼす影響」を知り、「どのように心を強くし活用するか」を学ぶための方法論です。

ビジネス、仕事や作業を気持ちよくパワフルに進めていくメンタルスタミナアップのプログラムです。

ストレスフリーな毎日を送るには、「悩み・不安・疲れ」を取るのが大事。そのためには、「人間関係、仕事、プライベート、体調、メンタル」

健やかに穏やかに年を重ねるためには、今をどう生きればいいか?大物女流作家が語ります。本当にその時期が来る前に、将来に思いを馳せてみてはいかがでしょうか。


50代、60代、70代。そして80代と年代別に「老いと死」について描いたエッセイです。

著者・佐藤愛子氏にとっての老年とはどういうものか。
年代ごとにどう変わってきているのか。

「シワシワ、シミシミ、ヨレヨレに始まって、老衰、病苦、そうして死が来る。確かに来る。」
「それならその現実を静かに受け容れて、ジタバタせずに老いと死を迎えるほうがよくないか?」

「孤独に耐えて立つ老人になりたい」「老年は人生最後の修業の時」など、いかに自分の人生をまっとうするか、そのための心構えが随所にちりばめられた一冊。

人生を元気に自分らしく生きるために、佐藤氏の言葉に耳を傾けてみてはいかがですか?