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A New Earth
- Awakening Your Life's Purpose
- 著者: Eckhart Tolle
- ナレーター: Eckhart Tolle
- 再生時間: 9 時間 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Humanity now, perhaps more than in any previous time, has an opportunity to create a new, saner, more loving world. This will involve a radical inner leap from the current egoic consciousness to an entirely new one. In illuminating the nature of this shift in consciousness, Tolle describes in detail how our current ego-based state of consciousness operates. Then gently, and in very practical terms, he leads us into this new consciousness. We will come to experience who we truly are and learn to live and breathe freely.
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deep.
- 投稿者: 房 百合香 日付: 2020/01/23
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A New Earth
- Awakening Your Life's Purpose
- ナレーター: Eckhart Tolle
- 再生時間: 9 時間 12 分
- 配信日: 2004/12/26
- 言語: 英語
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5次元瞑想 今に完全集中するグラウンディング
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 17 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「今、この瞬間」に意識を集中し、大地に足をつけて行動するためのグラウンディング瞑想。グラウンディングが整うと、タイミングが良くなり、計画や決めたことがスムーズに実現していく。コミュニケーションや行動のロスも減る。1日のスタートにグラウンディングをすると、物事がはかどり、楽しく充実した日を過ごしやすい。本気で何かに取り組む前に、パワフルでアクティブになりたいとき、あるいはグラウンディング感覚が鈍ったら、この5次元瞑想でグラウンディングの習慣をつけてみよう。
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自分を感じる
- 投稿者: 匿名 日付: 2022/07/28
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5次元瞑想 今に完全集中するグラウンディング
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 17 分
- 配信日: 2016/06/01
- 言語: 日本語
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〝たった5分”でリラックスして深い眠りにはいる深い眠り
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 6 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上のヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ!やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ!あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。 夜ぐっすり眠れなかったり、不安になることはありませんか?そんな時はこの瞑想を聴きながら布団に入ってください。瞑想とともに1日の終わりに、今日の疲れやストレス、緊張を取り除いて、ゆったりと安らぎを感じながら、深く深く眠りへと入っていくために”たった5分”で瞑想をしてみませんか?明日はスッキリした気持ちで朝を迎えられるように、寝る前に聴くことをオススメしています。
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〝たった5分”でリラックスして深い眠りにはいる深い眠り
- ナレーター: 穴口 恵子
- シリーズ: “たった5分” で瞑想
- 再生時間: 6 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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あなたの声と音が、すべてを浄化する
- ナレーター: 中務 貴幸
- 再生時間: 3 時間 55 分
- 配信日: 2018/08/26
- 言語: 日本語
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通勤ストレス解消瞑想
- 著者: 今津 貴美(キミ)
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
苦手な環境で、ストレスフリーでいられるための瞑想。立ったまま、体を大きく動かすことなく、体の緊張感を解いていくガイドをします。丹田に意識を向けた呼吸をおこない、光をイメージした瞑想によって、仮想の快適なスペースを生み出します。不快な環境でも穏やかにいられる練習をします。
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とてもよかった
- 投稿者: ぎん 日付: 2018/01/09
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通勤ストレス解消瞑想
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 12 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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ダイエット瞑想
- 食事編
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 17 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
食事内容や食の習慣を通して、あなたのダイエットをサポートするための瞑想ワーク。カロリー摂取量や食事面からのダイエットで結果がでないときは、メンタル面での意識改革が必要。一般的なダイエット方法にこだわらず、その時々の自分に適した食事の見直しや、健康と美容のありかたを養っていく。ダイエットに対する辛さやネガティブなイメージも払拭し、健やかな食事と本質的な自己の姿に気付けるプログラム。
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自律神経を整える「月と太陽」の呼吸法
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 20 分
- 配信日: 2018/05/02
- 言語: 日本語
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〝たった5分”で 脳疲労が消えて活性化 脳を休めて集中力アップ
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 6 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上にヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、 ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ! やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ! あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。 頭が疲れて力が出ない、やる気が出ない、そんな時ありませんか? 脳の疲れが取れるだけで集中力や効率が一気に上がる。 そんな自分になるために”たった5分”で瞑想をしてみませんか? 頭をスッキリさせて、切り替えてもう一度、集中して作業をしたいという方におススメしています。
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気持ち良くすっきりしました
- 投稿者: K 日付: 2023/09/09
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〝たった5分”で 脳疲労が消えて活性化 脳を休めて集中力アップ
- ナレーター: 穴口 恵子
- シリーズ: “たった5分” で瞑想
- 再生時間: 6 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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10分間で緊張感を和らげる瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
10分間瞑想シリーズ。「10分間で緊張感を和らげる瞑想」は、日頃から緊張しやすい方や、人前やプレゼンの発表で緊張してしまう方のためのNLPを用いたワークと、リラクゼーションのための自然瞑想を行ないます。この瞑想の10分間が、とっさの場面で緊張を緩和する大きな働きになるでしょう。※自然瞑想の中には、長野の米子大瀑布(よなこだいばくふ)で録音した自然環境音(滝、小川、虫の音etc)が入っています。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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以前は、瞑想がうまくできなかった
- 投稿者: どんな 日付: 2023/09/17
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10分間で緊張感を和らげる瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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超回復・スポーツ瞑想
- 運動後の疲労やダメージからの超回復を促進するスポーツ瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
あなたはスポーツや身体運動を通じて、自分自身の潜在意識や回復能力とつながることに長けているはず!その働きを活用し、スポーツ後の疲労や症状の緩和に、効率的にアプローチしましょう。試合やパフォーマンスによる心身のストレスやダメージをヒーリングし、短時間の完全休息に使うこともできます。瞑想経験者は、自身の超回復に必要な方法や情報を、身体の方が教えてくれるでしょう。心技体の調整期や故障からの回復期をサポートする瞑想です。*瞑想は治療を目的とする医療行為ではありません。
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スポーツ後の疲労抜きに
- 投稿者: かほりん 日付: 2018/03/04
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超回復・スポーツ瞑想
- 運動後の疲労やダメージからの超回復を促進するスポーツ瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- 配信日: 2017/12/26
- 言語: 日本語
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オフィスでリチャージ「寝たまんまヨガ」 (男性版)
- 著者: 結城 恵子(ケイコ)
- ナレーター: 高野 憲太朗
- 再生時間: 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
オフィスにいながらまるで睡眠をしたような、心と体のリチャージをしませんか。一日の終わり、あるいは残業の前など、もうひと踏ん張りしたいとき、心と体をリフレッシュして、新たなスタートを切りましょう。 「寝たまんまヨガ」は、ヨガの伝統的な脳のリフレッシュ方法です。目を閉じて、イメージするだけのかんたんな瞑想で、終わった後は、寝て起きた後のようなさわやかな気分になるでしょう。無音の瞑想時間は2分間。
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効果ありそうです
- 投稿者: 日凡人 日付: 2019/07/08
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オフィスでリチャージ「寝たまんまヨガ」 (男性版)
- ナレーター: 高野 憲太朗
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 17 分
- 配信日: 2018/06/13
- 言語: 日本語
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緊張感を解く瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
人前で話すときの緊張、パフォーマンス等のアガリに限らず、無意識に緊張感や堅さを感じることにワークできる瞑想。緊張させる人物、イベント、責任のある役割、スポーツ、旅行や冒険、初めて体験すること等、つい心配してしまうことにもやってみよう。緊張は、ハートセンター(第4チャクラ)にも関係しており、自分と他者を受け入れる、愛や信頼のテーマと繋がっている。瞑想マントラ入りで、手軽にエネルギー調整も行なう。緊張感から自由になり、のびのび活動したい人に必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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緊張感を解く瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2017/10/31
- 言語: 日本語
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The Four Agreements
- 著者: don Miguel Ruiz
- ナレーター: Peter Coyote
- 再生時間: 2 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In The Four Agreements, don Miguel Ruiz reveals the source of self-limiting beliefs that rob us of joy and create needless suffering. Based on ancient Toltec wisdom, the The Four Agreements offer a powerful code of conduct that can rapidly transform our lives to a new experience of freedom, true happiness, and love.
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The Four Agreements
- ナレーター: Peter Coyote
- 再生時間: 2 時間 31 分
- 配信日: 2005/01/27
- 言語: 英語
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人生の夢や目標がわからないときのセラピー
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
人生ふっと立ち止まったら、めざしたい夢や目標がわからなくなっているときがあります。漫然と日々が過ぎていくことに焦るかもしれません。イキイキする人生、安心や充実のある生活の支えとなるような、夢の種を見つけましょう。目標に対する意識が変わり、自分ならではの夢/目標の追求が始まるでしょう。【ワーク構成】 解説 - 『夢の部屋、夢の箱』 - 『光の中を走る馬』 【用意するもの】快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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今の自分に必要なもの
- 投稿者: ハル 日付: 2024/06/23
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人生の夢や目標がわからないときのセラピー
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 43 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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健康、美、気質を改善するインナーチャイルド
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
初めて自分のインナーチャイルドに会う体験をするシリーズ。パート4は、健康、美容、気質を改善する3つのワーク構成です。「大きな姿見」に映るチャイルドは、現在の健康状態を投影して現れます。美の素養を「光のマスク」で渡してくるチャイルドもいます。そして、昔から同じ気質をそなえたチャイルドは、心の癖を変えてくれるかもしれません。【ワーク構成】 解説-『姿見に映るチャイルド』-『光のマスク』-『ハートセンターの部屋』 【用意するもの】 快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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とても素晴らしいです
- 投稿者: ゆきやん 日付: 2022/09/11
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健康、美、気質を改善するインナーチャイルド
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 36 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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働きものの目をいたわるヨガ
- 著者: マリコ
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 18 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
疲れ目の解消や、目をリフレッシュするためのヨガ。仕事中はパソコンの画面を見続け、休み時間はスマートフォンの画面を見て、といつでも働きものの目。目を酷使することは肩こりや頭痛の原因にもつながります。呼吸とともに軽く上半身を動かして体の凝りをほぐしてから、目のエクササイズをていねいにおこないます。
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眼が休まります
- 投稿者: kamariyan21 日付: 2020/06/06
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働きものの目をいたわるヨガ
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 18 分
- 配信日: 2017/12/20
- 言語: 日本語
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悩みに答える賢者のチャイルド
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
初めて自分のインナーチャイルドに会う体験をするシリーズ。パート1は、今抱えている悩みやトラブルに対して、自らの賢明なヒントやアドバイスをもたらす「賢者のチャイルド」に対面します。かつて住んでいた子ども時代の家を訪れて、あなたを待っていた賢者のチャイルドに会います。【ワーク構成】 過去の家を訪れる誘導スクリプト 【用意するもの】 快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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感動した
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2021/02/17
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悩みに答える賢者のチャイルド
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 26 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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神の国日本の美しい神社 神々と共に歩む最高の人生
- ナレーター: 寺島 尚正
- 再生時間: 6 時間 45 分
- 配信日: 2024/08/02
- 言語: 日本語
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〝たった5分”で 免疫・体の力を取戻し 自然治癒力を高める
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 6 分
- オリジナル版
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総合評価
-
ナレーション
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ストーリー
子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる!「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上にヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった5分”で」瞑想シリーズ。 これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、 ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ! やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ! あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。 身体の免疫機能が落ちて、だるさを感じていたり、風邪を引いたりして すぐに回復したいと思ったことはありませんか? 身体、本来の自然治癒力を引き出して元気を取り戻す。 そんな自分になるために”たった5分”で瞑想をしてみませんか? 自分の免疫力や自然治癒力を高めて、毎日エネルギッシュに生活をしたいという方におススメしています。
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〝たった5分”で 免疫・体の力を取戻し 自然治癒力を高める
- ナレーター: 穴口 恵子
- シリーズ: “たった5分” で瞑想
- 再生時間: 6 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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