検索キーワード: スピリチュアリティ
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Deep Relaxation Yoga Nidra 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 チャクラメディテーション
- バランスを整える
- 著者: 今津貴美(キミ), 音楽 Ty Burhoe
- ナレーター: 今津貴美(キミ)
- 再生時間: 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
寝たまんまヨガは、ヨガニドラー(ヨガの睡眠)ともいわれる瞑想です。1時間のヨガニドラー(寝たまんまヨガ)は、4時間の睡眠に相当すると言われるほど、心身を回復させます。 「チャクラメディテーション」では、チャクラに沿った精神的テーマでバランスを整えます。チャクラは、身体のなかのエネルギーの通り道(プラーナ)が交差しているパワフルな場所。特に脊柱に沿って存在する7つのチャクラを指しています。
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さらにバランスが整った気がしました
- 投稿者: papiru 日付: 2020/08/23
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Deep Relaxation Yoga Nidra 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 チャクラメディテーション
- バランスを整える
- ナレーター: 今津貴美(キミ)
- シリーズ: 寝たまんまヨガ 簡単瞑想シリーズ
- 再生時間: 39 分
- 配信日: 2018/06/06
- 言語: 日本語
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自己評価を上げる瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
自己評価(セルフエスティーム)とは、自分を大事にするという意味での自尊心、自尊感情のこと。自己評価が低いと、無意識に周りから下げずまれるような態度や行動を取ってしまう。恋愛関係、家族、友人知人、仕事上の付き合いでも、あなたが自分の位置づけを決めている可能性は高い。自己評価を上げると、他人からのあなたに対する評価や、接し方は改善され、人間関係が好転する。幸福感、豊さ、向上心、成功、体力、感謝の気持ちも自己評価が上がると自然に備わってくる。人生の質を上げたい方のための瞑想ワーク。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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短くて良い
- 投稿者: バジル栽培者 日付: 2020/11/14
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自己評価を上げる瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2015/06/22
- 言語: 日本語
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Deep Relaxation Yoga Nidra 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 ディープリラクゼーションロング
- 心を癒す
- 著者: 今津貴美(キミ), 音楽 Ty Burhoe
- ナレーター: 今津貴美(キミ)
- 再生時間: 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
寝たまんまヨガは、ヨガニドラー(ヨガの睡眠)ともいわれる瞑想です。1時間のヨガニドラー(寝たまんまヨガ)は、4時間の睡眠に相当すると言われるほど、心身を回復させます。 「ディープリラクゼーションロング」では、感覚やイメージの世界に身をゆだね、心身を穏やかにします。
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ここにあってよかった
- 投稿者: ねこまんま 日付: 2020/02/21
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Deep Relaxation Yoga Nidra 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 ディープリラクゼーションロング
- 心を癒す
- ナレーター: 今津貴美(キミ)
- シリーズ: 寝たまんまヨガ 簡単瞑想シリーズ
- 再生時間: 48 分
- 配信日: 2018/06/06
- 言語: 日本語
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ソルフェジオ・ヒーリング全集
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- 配信日: 2020/09/14
- 言語: 日本語
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心地よい眠りのためのベッドで呼吸法
- 著者: ナオ
- ナレーター: 高野 憲太朗
- 再生時間: 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
安眠を誘う、仰向けで行う呼吸法。ゆったりとした呼吸をしながら、骨盤回りの緊張を解く動きをおこないます。腹式呼吸でさらに呼吸を深め、全身すみずみまで穏やかで満たされたエネルギーで満たします。お腹の呼吸は内臓をマッサージし、血液のめぐりを促します。眠る前に、体と心を癒しましょう。
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みなさんがいう通り
- 投稿者: アマゾン花子 日付: 2023/12/16
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心地よい眠りのためのベッドで呼吸法
- ナレーター: 高野 憲太朗
- 再生時間: 16 分
- 配信日: 2021/09/29
- 言語: 日本語
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285Hz 願いを叶える - ゼロ・ポイント・フィールド
- ソルフェジオ・ヒーリング
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- 配信日: 2020/09/14
- 言語: 日本語
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眠ている間に問題解決☆ピローソリューション
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
眠っている間に悩みや問題が解決したら、どんなに楽でしょう?日常緊張しているときの脳はβ波ですが、ある種の熟睡状態ではθ波やγ波になります。その状態では、無意識に問題を快方へ向けたり、悩みや不安を起こすストレスを緩和する深い意識になります。気がかりなこと、心配事を寝ている間に解消する、解決方向へシフトする『眠りの道』へいざないます。 【ワーク構成】 解説-眠っている間に問題解決するためのワーク『楽園・生命の樹・放念の泉・賢者の椅子・眠りの道』-そのままお休みください。 【用意するもの】 きれいな紙と筆記用具、快適な寝具、いつもより30分-1時間長い睡眠時間。寝る支度をしてワークを開始しましょう。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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合わない方もいらっしゃるのでは
- 投稿者: 444 日付: 2019/09/11
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眠ている間に問題解決☆ピローソリューション
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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宇宙のパワーと自由にアクセスする方法 【実践編】
- 【後編(実践編)】Power,Freedom,and Grace - Living from the Source of Lasting Happiness
- 著者: ディーパック チョプラ, 渡邊 愛子(解説)
- ナレーター: 後藤 敦, きっかわ 佳代
- 再生時間: 3 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
宇宙のパワーと自由にアクセスする方法 【後編(実践編)】
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相変わらずナレーションが苦痛
- 投稿者: Amazonのお客様 日付: 2022/04/13
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宇宙のパワーと自由にアクセスする方法 【実践編】
- 【後編(実践編)】Power,Freedom,and Grace - Living from the Source of Lasting Happiness
- ナレーター: 後藤 敦, きっかわ 佳代
- 再生時間: 3 時間 39 分
- 配信日: 2020/02/07
- 言語: 日本語
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揺らいでも、不安でも、波動を上げれば大丈夫
- ナレーター: 深月 みな
- 再生時間: 3 時間 32 分
- 配信日: 2021/06/11
- 言語: 日本語
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金運の開運瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「金運の開運瞑想」は、あなたのもとにお金を招き、巡ってきた豊かさを気持ちよく、感謝して使えるような運気を高めていく。今、具体的なお金の問題や欠乏感があるようなら、金運を妨げているものを明確にし、潜在意識レベルから取り除いていこう。金運に停滞感があるときは、1日1回、朝または夜寝る前に、この開運瞑想を行うのがオススメ。豊かさの運気がスムーズに流れはじめ、明るく、豊かな気持ちも育んでいける。
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毎日活用してます。
- 投稿者: uk 日付: 2018/06/11
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ヒプノティック睡眠〈自然編〉せせらぎ
- 睡眠負債を返済する
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
最近、あなたはよく眠れていますか?
寝ても疲れが取れない、日中寝不足を感じる、十分な睡眠時間が取れないとか、眠っているはずなのに元気が出ない、そんな方は、いわゆる睡眠負債が溜まっているのかもしれません-
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不眠症がかなり改善されました。
- 投稿者: PM 日付: 2022/04/19
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ヒプノティック睡眠〈自然編〉せせらぎ
- 睡眠負債を返済する
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- 配信日: 2020/02/25
- 言語: 日本語
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あなたの願望が叶った近い未来 未来の扉へ
- 著者: (株)志麻ヒプノ・ソリューション
- ナレーター: 志麻絹依
- 再生時間: 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
夢や目標を明確にし、近い未来に実現したビジョンを引き寄せましょう。誘導を聴きながら、願望を叶えた未来の存在に会いに行きます。もし、悩みや苦しさから解放されたいなら、それを乗り越えるアドバイスをもらうことができるでしょう。このセラピーを通して、自ずと意識や行動が変わります。さぁ、「未来の扉」を開けると、パワーや癒しをくれる、存在が待っていますよ。【ワーク構成】 未来体験について-ライティング・ワーク-リラクゼーション-未来の扉-今現在へ 【用意するもの】紙、筆記用具、お気に入りで身につけている物、飾りなどを1?3点。快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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未来の私
- 投稿者: みつばち 日付: 2022/03/07
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あなたの願望が叶った近い未来 未来の扉へ
- ナレーター: 志麻絹依
- 再生時間: 34 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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セルフヒーリング
- 内なるヒーリングパワーで自己メンテナンスを
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ちょっとした体調不良やネガティブな気分になったとき、心身をいたわり、パワーを引き戻すセルフヒーリングをやってみましょう。ストレスに対する反応やネガティブなエネルギーから守ることにもなるのです。内なるヒーリングパワー源であるハートセンターから、3種類のエネルギーを使って自己ヒーリングします。日頃からセルフヒーリングを行なうと、自己メンテナンスや安定したグラウンディングになります。*ヒーリングは治療を目的とする医療行為ではありません。
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温かくなりました
- 投稿者: かほりん 日付: 2018/01/24
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実践!マインドフルネス~呼吸の瞑想~ step1
- 著者: リカ
- ナレーター: 生天目 仁美
- 再生時間: 13 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
この瞑想は、集中力を高め、冷静でいるためのマインド・・・心と思考のトレーニングです。呼吸に意識を集中することで、「今」という瞬間に完全にフォーカスする練習をします。呼吸と心は密接に関係しています。心が乱れると、呼吸も乱れ、呼吸が整えば心も整います。呼吸を丁寧に行うことで、落ち着きや冷静さを培いましょう。無音の瞑想時間は約5分。
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初めてのマインドフルネスに
- 投稿者: かな 日付: 2020/07/30
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実践!マインドフルネス~呼吸の瞑想~ step1
- ナレーター: 生天目 仁美
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 13 分
- 配信日: 2019/05/01
- 言語: 日本語
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宇宙のパワーと自由にアクセスする方法
- 【前編(理論編)】Power,Freedom,and Grace - Living from the Source of Lasting Happiness
- 著者: ディーパック チョプラ, 渡邊 愛子(解説)
- ナレーター: 後藤 敦, きっかわ 佳代
- 再生時間: 5 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
宇宙のパワーと自由にアクセスする方法【前編(理論編)】
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ナレーターさん、各章タイトルが棒読み
- 投稿者: keii 日付: 2020/12/27
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宇宙のパワーと自由にアクセスする方法
- 【前編(理論編)】Power,Freedom,and Grace - Living from the Source of Lasting Happiness
- ナレーター: 後藤 敦, きっかわ 佳代
- 再生時間: 5 時間 48 分
- 配信日: 2020/02/07
- 言語: 日本語
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日本人こそ、宇宙にお願いすればいい。
- ナレーター: 浜崎 奈々
- 再生時間: 4 時間 32 分
- 配信日: 2021/09/24
- 言語: 日本語
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寝たまんまヨガCDブック
- 聞くだけでぐっすり眠れて疲れがとれる ネイチャーリラクゼーション
- 著者: 今津 貴美, スタジオ・ヨギー
- ナレーター: 今津 貴美
- 再生時間: 38 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
130万ダウンロード突破の大人気アプリでおなじみ「寝たまんまヨガ」の新作ナレーション! ガイドの声を聴くだけで誰でもかんたんに瞑想が体験できるヨガ瞑想のひとつ、「ヨガニドラー」のエッセンスを凝縮しました。 とにかく寝れる、リラックスできるとの声続出! 「不眠ぎみだったのに寝れる! 100%寝落ちしてます」 「翌朝の目覚めが違います! 頭がスッキリとして体も軽いです」 「気持ちを切り替えたいときや集中力を高めたいときに役立つ! 」 ―アプリ「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」ユーザーの声より
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寝たまんまヨガCDブック
- 聞くだけでぐっすり眠れて疲れがとれる ネイチャーリラクゼーション
- ナレーター: 今津 貴美
- 再生時間: 38 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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インナービューティ
- 潜在意識からあなたの美を変容する〜ソルフェジオ周波数528Hz ×アファメーション瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 20 分
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
美の本質、源である、あなたの内面から美しさを引き出し磨いていく瞑想プログラム。潜在意識から、本来の美しさを目覚めさせていきます。肌や髪、体型や姿勢、表情や態度など、あなたが望むように美しく変化していくでしょう。気持ちや感情も明るく晴れやかになっていきます
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じわじわききます!!
- 投稿者: 桜姫 日付: 2020/07/05
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