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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- 著者: 浅見 陽輔
- ナレーター: 浅見 陽輔
- 再生時間: 6 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識!』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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基礎中の基礎
- 投稿者: あ 日付: 2024/10/24
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- ナレーター: 浅見 陽輔
- 再生時間: 6 時間 23 分
- 配信日: 2024/07/30
- 言語: 日本語
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Outdoor Survival Skills for Kids
- 著者: Mat Wilder
- ナレーター: KC Wayman
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you ever dreamed of embarking on epic outdoor adventures, where you’re the hero navigating the wild? Imagine mastering the skills to thrive in nature's playground—discovering hidden treasures, building shelters, and finding food in the wilderness. What if you could transform ordinary hikes into thrilling quests, all while learning essential survival skills? With "Outdoor Survival Skills for Kids," this dream can become a reality!
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Outdoor Survival Skills for Kids
- ナレーター: KC Wayman
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 配信日: 2024/10/21
- 言語: 英語
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Hiking the Americas Made Simple
- Your Stress-Free Guide to Hiking: How Anyone Can Explore the Americas Hassle-Free Routes for Every Explorer Made Simple - Unlock Your Adventure Today!
- 著者: Lee Hayes
- ナレーター: Dallas Folsom
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you explored the beauty of the world around you? Are you ready to embark on a hiking journey through the Americas but aren't sure where to start? Hiking the Americas Made Simple is your stress-free guide to a new adventure! Whether you are a thru-hiker, day-hiker, or overnight camper, this book simplifies hiking, making it accessible for anyone ready to explore the great outdoors! Discover more than a physical challenge and get to know yourself in a brand new way.
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Hiking the Americas Made Simple
- Your Stress-Free Guide to Hiking: How Anyone Can Explore the Americas Hassle-Free Routes for Every Explorer Made Simple - Unlock Your Adventure Today!
- ナレーター: Dallas Folsom
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 配信日: 2024/10/17
- 言語: 英語
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Off Grid Wilderness Survival Made Simple
- Master Skills for Thriving in the Woods, Doing It on a Budget, Not Being Scared and Being Completely Independent from the Grid
- 著者: USA Proud Publishing
- ナレーター: Sawyer Varvel
- 再生時間: 4 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Embrace the serenity of off-grid living with these essential skills and strategies for self-reliant, secure, and sustainable living. With the rise in government unreliability, international conflicts, and increasing natural and environmental disasters, the sense of safety and security offered by cities appears to be diminishing. All these have also created a growing demand and a dwindling supply of goods, especially food and medicine necessary for survival.
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Off Grid Wilderness Survival Made Simple
- Master Skills for Thriving in the Woods, Doing It on a Budget, Not Being Scared and Being Completely Independent from the Grid
- ナレーター: Sawyer Varvel
- 再生時間: 4 時間 38 分
- 配信日: 2024/09/17
- 言語: 英語
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The Ultimate Survival Guide
- Essential Skills and Strategies for Wilderness, Urban, and Long-Term Survival
- 著者: K. Connors
- ナレーター: Brian Michael Raetz
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Unlock the secrets of survival with "The Ultimate Survival Guide: Essential Skills and Strategies for Wilderness, Urban, and Long-Term Survival." This ultimate survival book is your go-to resource for mastering essential skills needed in any scenario. Whether you're a wilderness enthusiast, a doomsday prepper, or just looking to be prepared for anything, this guide covers it all with flair and finesse. From finding water and building shelters to advanced navigation and crafting tools, this guide provides detailed, easy-to-follow instructions.
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The Ultimate Survival Guide
- Essential Skills and Strategies for Wilderness, Urban, and Long-Term Survival
- ナレーター: Brian Michael Raetz
- 再生時間: 1 時間 56 分
- 配信日: 2024/09/04
- 言語: 英語
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Bajuwaren Hotte - Witze für Camper & Autofahrer
- ナレーター: Bajuwaren-Hotte
- 再生時間: 36 分
- 配信日: 2024/10/04
- 言語: ドイツ語
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Batty's Bush Bible
- 著者: David Batty
- ナレーター: David Batty
- 再生時間: 5 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Driving around Australia is one of life's biggest adventures, if you're crazy enough to do it. But as anyone who has broken down on the Nullarbor can attest, it's nerve-wracking to head out into the big red. David Batty knows how to get out of hairy situations because he's wound up in a bunch himself. From nearly being washed away by flash floods in the Kimberley to being marooned on an island in the Top End eating stingray, Batty's Bush Bible is chock-full of yarns from David's four decades as a film director in the most remote regions of Australia.
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Batty's Bush Bible
- ナレーター: David Batty
- 再生時間: 5 時間 45 分
- 配信日: 2024/10/30
- 言語: 英語
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Sardinia: Camper/ RV travel Guide with Suggested Itineraries.
- 著者: Romina Cherven
- ナレーター: Jarrett Hennig
- 再生時間: 2 時間 50 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
We invite you to join us as we explore Sardinia's captivating landscapes, navigate its scenic coastal roads, and immerse ourselves in the island's rich cultural heritage. Through our stories, insights, and the joy of discovery, we hope to inspire you to embrace the endless possibilities of RV travel and the beauty of exploring both familiar and new terrains.
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Sardinia: Camper/ RV travel Guide with Suggested Itineraries.
- ナレーター: Jarrett Hennig
- 再生時間: 2 時間 50 分
- 配信日: 2024/08/14
- 言語: 英語
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Camping für Anfänger - Der ultimative Outdoor-Guide
- Clever Campen in der Natur mit dem Wohnmobil - Die besten Camping-Hacks der Outdoor-Experten - In einfachen Schritten zum Profi-Camper
- 著者: Andrew Bramstone
- ナレーター: Lucas Blasius
- 再生時間: 2 時間 28 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Camping – Wie Sie sich optimal auf Ihren wohlverdienten und erholsamen Urlaub in der Natur vorbereiten und dem stressigen Alltag entfliehen! Möchten Sie bei Ihrem nächsten Urlaub endlich mal wieder ein echtes Abenteuer erleben und aktiv die atemberaubende Natur erleben? Vermissen Sie das unvergleichliche Lebensgefühl von purer Freiheit und Flexibilität? Möchten Sie bestmöglich auf alle Eventualitäten beim Camping vorbereitet sein? Dann wird dieses Buch Ihr perfekter Reisebegleiter.
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Camping für Anfänger - Der ultimative Outdoor-Guide
- Clever Campen in der Natur mit dem Wohnmobil - Die besten Camping-Hacks der Outdoor-Experten - In einfachen Schritten zum Profi-Camper
- ナレーター: Lucas Blasius
- 再生時間: 2 時間 28 分
- 配信日: 2024/08/14
- 言語: ドイツ語
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The RV Lifestyle
- A Simple Guide for RV Living or Camping and How to Make a Passive Income
- 著者: Cliff Watkins
- ナレーター: Christopher Hogan
- 再生時間: 2 時間 30 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you had enough of the same boring lifestyle? Are you looking forward to trying something new? Are you ready to give yourself financial independence and abandon the limitations of home ownership in favor of a nomadic lifestyle that allows you to travel the world without worrying about who is looking after the house? If you responded yes, you are keen to learn more about RV living. It is a fun, simple way to live that lets you do what you want and still enjoy life. It's not for everyone, but for those who can get used to it, living full-time in an RV is a great way to live.
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The RV Lifestyle
- A Simple Guide for RV Living or Camping and How to Make a Passive Income
- ナレーター: Christopher Hogan
- 再生時間: 2 時間 30 分
- 配信日: 2022/08/01
- 言語: 英語
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Medicina Natural del Preparador [Prepper’s Natural Medicine]
- La Guía Esencial de Medicina de Supervivencia, Aceites Esenciales, Remedios Naturales y Hierbas que Salvan Vidas
- 著者: Jessica Williams
- ナレーター: Bibiana Segura
- 再生時間: 4 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Este libro practico analiza la importancia de la preparacion para desastres cuando se trata de emergencias. Explica las diferentes medidas que puede tomar para manejar situaciones que requieren una respuesta rapida. Mas importante aun, destaca los pasos importantes que puede tomar para adquirir habilidades de supervivencia que estan listas para aplicar en una variedad de situaciones de alto riesgo o que amenazan la vida.
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Medicina Natural del Preparador [Prepper’s Natural Medicine]
- La Guía Esencial de Medicina de Supervivencia, Aceites Esenciales, Remedios Naturales y Hierbas que Salvan Vidas
- ナレーター: Bibiana Segura
- 再生時間: 4 時間 33 分
- 配信日: 2022/08/16
- 言語: スペイン語
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Mikroabenteuer Deutschland - 150 geniale Mikroabenteuer direkt vor der Haustür
- Gönnen Sie sich eine Auszeit fernab vom Alltag und tauchen Sie in eine Welt voller Spaß und unvergesslicher Momente ein
- 著者: Neil Stevens
- ナレーター: Christopher Linek
- 再生時間: 2 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Schlägt Ihnen der Alltagstrott aufs Gemüt und Sie sehnen sich nach Abwechslung? Und für spannende Herausforderungen und zusammenschweißende Erlebnisse wollen Sie nicht immer auf den nächsten Urlaub warten? Fehlt in Ihrem Leben der Kick und den möchten Sie ihm von nun an verleihen? Dann ist ein Mikroabenteuer genau das, was Sie jetzt brauchen, und mit diesem Buch wird’s ein voller Erfolg! Unvergessliche Erfahrungen lauern hinter jeder Ecke und ab sofort wird aus Ihrem Alltag eine Abfolge aufregender Unternehmungen.
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Mikroabenteuer Deutschland - 150 geniale Mikroabenteuer direkt vor der Haustür
- Gönnen Sie sich eine Auszeit fernab vom Alltag und tauchen Sie in eine Welt voller Spaß und unvergesslicher Momente ein
- ナレーター: Christopher Linek
- 再生時間: 2 時間 52 分
- 配信日: 2022/08/16
- 言語: ドイツ語
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When Crisis Hits Suburbia
- A Modern-Day Prepping Guide to Effectively Bug in and Protect Your Family Home in a Societal Collapse (Suburban Prepping for the Modern Family to Prepare for Any Crisis)
- 著者: Ted Riley
- ナレーター: Paul Nicholls
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We are used to a world in which our homes are supplied with fresh water, gas, and electricity. We’re used to having our waste removed and our sanitary needs met. These are all things we’ve come to expect, but what would happen if they were taken away? Flooding, hurricanes, and pandemics are affecting areas we once thought were safe from disaster—we shouldn’t take anything for granted. In When Crisis Hits Suburbia, you’ll discover exactly what you need to know to prepare your home for an emergency.
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When Crisis Hits Suburbia
- A Modern-Day Prepping Guide to Effectively Bug in and Protect Your Family Home in a Societal Collapse (Suburban Prepping for the Modern Family to Prepare for Any Crisis)
- ナレーター: Paul Nicholls
- シリーズ: Suburban Prepping for the Modern Family to Prepare for Any Crisis
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 配信日: 2022/07/27
- 言語: 英語
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Abenteuerland
- Von der Zugspitze nach Sylt
- 著者: Christo Foerster
- ナレーター: Christo Foerster
- 再生時間: 5 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
"Ich habe so viel entdeckt da draußen, aber auch in mir selbst, dass ich diese Wochen zwischen Zugspitze und Sylt für immer in meinem Herzen tragen werde." Was passiert, wenn wir unsere Heimat zu einem echten Abenteuer herausfordern? Christo Foerster nimmt uns mit auf eine außergewöhnliche Expedition von den Alpen bis an die Nordsee. Acht Wochen lang war er unterwegs, um sich auf dem Wasser und an Land einmal längs durch die Republik zu schlagen.
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Abenteuerland
- Von der Zugspitze nach Sylt
- ナレーター: Christo Foerster
- 再生時間: 5 時間 29 分
- 配信日: 2022/05/24
- 言語: ドイツ語
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HowExpert Guide to RV Life
- 101+ Tips to Learn How to Buy, Drive, and Maintain a Recreational Vehicle to Travel and Live the RV Lifestyle
- 著者: HowExpert, Charles Dickson
- ナレーター: Rory Young
- 再生時間: 4 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you want to learn how to buy, drive, and maintain a recreational vehicle to travel and live the RV lifestyle, then check out HowExpert Guide to RV Life. HowExpert Guide to RV Life is a book for folks who don’t know much about RVs but feel they need to learn more about them. Firsthand experiences and suggestions are given throughout the book, which can help the person looking for more information on RVs or the RV newbie with the beginning of their RV experience.
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HowExpert Guide to RV Life
- 101+ Tips to Learn How to Buy, Drive, and Maintain a Recreational Vehicle to Travel and Live the RV Lifestyle
- ナレーター: Rory Young
- 再生時間: 4 時間 9 分
- 配信日: 2022/05/11
- 言語: 英語
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What Killed Sally
- 著者: Slim and Cassy
- ナレーター: Bob Stevens
- 再生時間: 4 時間 29 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
What Killed Sally is a hilarious, politically incorrect, and somewhat twisted collection of ways Sally meets her maker while camping on a remote Central Texas ranch. What Killed Sally provides information on each incident while including interesting and sometimes useless facts on the local wildlife, fauna, and inhabitants.
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What Killed Sally
- ナレーター: Bob Stevens
- 再生時間: 4 時間 29 分
- 配信日: 2022/04/25
- 言語: 英語
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Bushcraft for Kids
- Everything a Parent Needs to Know for Surviving the Wilderness with Children
- 著者: Judy Bradby
- ナレーター: DJ Holte
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
When you’re miles away from home and out exploring the wild, the only creature comforts available are the basics: food, water, and shelter. Luckily for you, that’s all you need to survive in the wild! Well, that and some knowledge on how to use the “tools” available in nature. If you’re in love with the idea of being out in nature, exploring the hidden wonders of the wilderness with your kids, then you’ve arrived at the right place. You can now embark on an unforgettable journey and prepare for the thrill of your life without worrying about your little ones’ safety.
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Bushcraft for Kids
- Everything a Parent Needs to Know for Surviving the Wilderness with Children
- ナレーター: DJ Holte
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 配信日: 2022/04/01
- 言語: 英語
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Practical Survival Skills
- 2 in 1 Value Bundle: Wild Foods & Natural Medicines Survival Guides
- 著者: J.P. Logan
- ナレーター: Matt Williams
- 再生時間: 6 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With this comprehensive wilderness food guide, you can guarantee your survival and eat well in the wild. The simple fact of life is - everyone has to eat. But what happens if you get lost in the wilderness without supplies to help you survive...Or a natural disaster suddenly cuts you off from modern conveniences and help services...What if a camping, hiking, or a weekend outdoor trip ends up in an emergency where you have to fend for yourself in the great outdoors...The truth is, you only have a limited amount of time before you become just another statistic.
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Practical Survival Skills
- 2 in 1 Value Bundle: Wild Foods & Natural Medicines Survival Guides
- ナレーター: Matt Williams
- シリーズ: Practical Survival Skills
- 再生時間: 6 時間 8 分
- 配信日: 2022/01/14
- 言語: 英語
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Practical Survival Skills
- First Aid and Natural Medicines in a Survival Situation
- 著者: J. P. Logan
- ナレーター: Matt Williams
- 再生時間: 3 時間 2 分
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ナレーション
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ストーリー
Any survivalist knows that the best medicine for any type of injury is preparedness. You no longer have to freeze in the face of danger. Everything you need for a DIY splint, pain relief, and assuring your long term survival can be found in the great outdoors. Discover what goes in a natural first aid kit, how to stop bleeding using a simple stick hack, and the key principles of first aid in the wilderness. Survival skills give you the necessary knowledge to keep yourself and those around you healthy and alive.
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Practical Survival Skills
- First Aid and Natural Medicines in a Survival Situation
- ナレーター: Matt Williams
- シリーズ: Practical Survival Skills
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 配信日: 2021/12/29
- 言語: 英語
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Surviving Outdoors and off the Grid
- An Ultimate Book for Outdoor Surviving and Thriving
- 著者: Manny Sullivan
- ナレーター: Ashleigh Binder
- 再生時間: 4 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The hustle and bustle of the urban life can be chaotic and downright depressing. We weren't meant to live like sardines. Do you want to get away from it all? Now you can! Surviving Outdoors and off the Grid is a guide by Manny Sullivan and will teach you tricks and techniques for camping, ranging from a recreational weekend to something much longer. There's all sorts of wonders to be found in Mother Nature. Just always remember to be prepared and to have the useful tools necessary to thrive.
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Surviving Outdoors and off the Grid
- An Ultimate Book for Outdoor Surviving and Thriving
- ナレーター: Ashleigh Binder
- 再生時間: 4 時間 46 分
- 配信日: 2021/11/19
- 言語: 英語
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