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Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
- 著者： Вим Хоф, Коэн де Йонг
- ナレーター： Игорь Гмыза
- 再生時間： 4 時間 49 分
- 完全版
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Вим Хоф — обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу Ледяной человек считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок. Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду. В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
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Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
- ナレーター： Игорь Гмыза
- 再生時間： 4 時間 49 分
- 配信日： 2024/01/11
- 言語： ロシア語
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