検索キーワード： 著者 "تيبو موريس" すべてのカテゴリー

نحن جميعًا نختبر مجموعة واسعة من المشاعر على مدار حياتنا. وعليّ أن أعترف أنه في أثناء كتابة هذا الكتاب، اختبرت شخصيًا تقلبات في مشاعري. في البداية، غمرني الحماس والسعادة لفكرة تقديم دليل للناس يساعدهم على فهم مشاعرهم. وتخيلت كم ستتطور حياة القراء حينما يتعلمون كيفية السيطرة على مشاعرهم. كان دافعي كبيرًا ولم أستطع إلا أن أتخيل كم سيكون الكتاب رائعًا

ينص قانون نيوتن الأول للحركة على أن الجسم المتحرك يبقى متحركًا. ينطبق هذا القانون على البشر أيضًا؛ على الأقل فيما يتعلق بتحديد الأهداف والسعي إلى تحقيقها. بعبارة أخرى، عندما نكون في حالة حركة ونتحرك بنشاط نحو أهدافنا، نشعر في بعض الأحيان بأنه لا شيء يستطيع إيقافنا. في هذه الحالات نختبر الشعور بحالة التدفق ونحقق أكثر بكثير مما نعتقد أن بإمكاننا إنجازه. لكن ما الذي يحدث عندما نتوقف؟ قد نجد صعوبة في جعل العجلة تدور من جديد. ونتيجة لذلك، ينتهي بنا المطاف بالتسويف، ونشعر بالإحباط أو الاكتئاب بسبب ضعف إنتاجيتنا وافتقارنا إلى الحركة والنشاط

هل لديك أحلام كبيرة ولكنك لا تحرز تقدمًا نحو تحقيقها؟ هل تتساءل إن كان حتى يجب عليك أن تسعى لتحقيق هذه الأحلام؟ هل تظن أنك توهم نفسك؟ نحن نعيش في عالم تحقق فيه أفعال معينة نتائج إيجابية، بينما لن تؤدي أخرى إلى شيء. هذا هو قانون السبب والنتيجة. لذا، فإن إحدى أهم المهارات التي بوسعك تطويرها هي القدرة على إنشاء نموذج دقيق للواقع. بعبارة أخرى، تحتاج إلى تطوير القدرة على فهم كيفية عمل الواقع لمساعدتك على التصرف بطريقة تزيد من احتمالية تحقيق النتائج التي تريدها. للأسف، هذا ليس أمرًا سهلًا كما قد يبدو لك. هذا صحيح خاصة في عالم اليوم، حيث يهبط علينا تدفق غامر من المعلومات.

بالنسبة للعديد من الجوانب، يعد التعلم عملية طبيعية. كبشر، نحن مخلوقات عالية التكيف، قادرون على تعلم أي شيء نحتاج إليه لضمان بقائنا على قيد الحياة. ومع ذلك، فقد أصبح العالم في أيامنا هذه أكثر تعقيدًا. وعلى الرغم من أن التعلم أصبح أكثر أهمية من ذي قبل، فإنه أصبح أيضًا أكثر تعقيدًا — وغالبًا ما يكون أكثر تجريدًا. يكافح العديد من الأشخاص للعثور على المعلومات الدقيقة التي يحتاجونها للوصول إلى أهدافهم التعليمية، ناهيك عن فهم الأشياء على مستوى عميق بما يكفي لتذكره