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Outsmarting Menopause
- Conversations about Metabolism, Muscles, Mood and More
- 著者： Brooke Bussard MD
- ナレーター： Anna Klein
- 再生時間： 2 時間 9 分
- 完全版
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In Outsmarting Menopause, Dr. Brooke Bussard shares a fun, refreshing approach to managing menopause symptoms and preventing the chronic diseases that hormonal changes can exacerbate. Once the ovaries retire and estrogen receptors decline, the body undergoes major shifts: muscle loss, weight gain, sleep issues, mood changes, and more. But menopause doesn't have to mean misery.
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Outsmarting Menopause
- Conversations about Metabolism, Muscles, Mood and More
- ナレーター： Anna Klein
- 再生時間： 2 時間 9 分
- 配信日： 2025/04/14
- 言語： 英語
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Chew on This: Bite-Sized Stories About Nutrition
- 著者： Brooke Bussard MD
- ナレーター： Anna Klein
- 再生時間： 2 時間 2 分
- 完全版
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A fun and refreshing approach to learning how food choices impact our health. Confusion around nutrition leads consumers down a variety of paths in search of optimal health. Dr. Brooke Bussard presents information with clarity and a new down-to-earth approach. Using entertaining and imaginative characters, she illuminates the effect of food choices on a person's well-being.
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Chew on This: Bite-Sized Stories About Nutrition
- ナレーター： Anna Klein
- 再生時間： 2 時間 2 分
- 配信日： 2023/12/29
- 言語： 英語
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