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The Anti-Gym with Contra Costa Fitness
- 著者： Coach Brandon & Coach Rebecca
- オリジナル版
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Welcome to The Anti-Gym with Contra Costa FitnessThe health and fitness industry is a zoo. This podcast is for real people who are tired of getting confusing, conflicting information, and unrealistic advice to overcoming the obstacles they face. No matter what your specific goal is, if you are looking to:✅ Feel secure and have more control over your health ✅ Feel comfortable in your own skin✅ Get clarity through simplified information✅ AND have reasonable action items to take rather than restrictive, outdated diet advice...…you’re in the right place! Coach Brandon Glass's ...
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