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The Keto Shift
- The Hormone Smart Keto Plan to Conquer Menopausal Weight Gain, Boost Energy, and Master Your Metabolism After 50
- 著者： Dr. Isabelle Thorne
- ナレーター： Anne Koshio
- 再生時間： 3 時間 50 分
- 完全版
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The Keto Shift is the first hormone-smart keto blueprint designed exclusively for women 50 +. Physician-researcher Dr Isabelle Thorne shows you how to melt stubborn belly fat, stabilise mood, and restore metabolism—without crash diets or endless cardio.
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The Keto Shift
- The Hormone Smart Keto Plan to Conquer Menopausal Weight Gain, Boost Energy, and Master Your Metabolism After 50
- ナレーター： Anne Koshio
- 再生時間： 3 時間 50 分
- 配信日： 2025/06/30
- 言語： 英語
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