検索キーワード: 著者 "Dr. Mindy Pelz" すべてのカテゴリー
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Fast Like a Girl
- A Woman’s Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones
- 著者: Dr. Mindy Pelz
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you among the many women who feel unheard and unseen by their doctors and health professionals? Have you become exhausted by the promise of quick-fix diets that only leave you disappointed? Well, in Fast Like a Girl, Dr. Mindy helps you to take back control of your health by using the quickest path back to better health—fasting. While most fasting advice has been a one-size-fits-all approach that leaves women with more questions than answers, in this book Dr. Mindy shares proven strategies, specific protocols, fasting hacks, and tools.
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Fast Like a Girl
- A Woman’s Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy, and Balance Hormones
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 配信日: 2022/12/27
- 言語: 英語
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Mastering a Fasting Lifestyle in 30 Days
- 著者: Dr. Mindy Pelz
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 1 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Fasting is the gateway to optimal health. Join best-selling author and super motivator Dr. Mindy Pelz as she guides you through a 30-day program to master fasting, so it becomes a lifestyle. Dr. Mindy knows there is not a one-size-fits-all system, and she teaches you to understand the key role that your hormones play and how to time your fast with your hormonal cycles—for both women and men. You’ll learn how to detoxify and then renew at the cellular level, the different foods to eat to break your fast to amplify the healing effects, and many tips along the way
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とてもインスパイアされました!
- 投稿者: おまみぃ 日付: 2023/06/19
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Mastering a Fasting Lifestyle in 30 Days
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 1 時間 50 分
- 配信日: 2023/02/03
- 言語: 英語
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Eat Like a Girl
- 100+ Delicious Recipes to Balance Hormones, Boost Energy, and Burn Fat
- 著者: Dr. Mindy Pelz
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 4 時間 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you struggle with hormonal imbalances or feel like your diet is out of sync with your body’s needs? Do you find it difficult to manage your energy levels throughout the month? Many women experience these challenges, often without understanding why. This book will show you how to use food as a powerful tool to support your body’s natural rhythms and guide you to a healthier, more balanced life.
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Eat Like a Girl
- 100+ Delicious Recipes to Balance Hormones, Boost Energy, and Burn Fat
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 4 時間 41 分
- 配信日: 2024/10/22
- 言語: 英語
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Heal Yourself with Fasting
- 著者: Dr. Mindy Pelz
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 1 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Fasting is an ancient form of reviving our body’s healing systems and new scientific research is describing why we heal when fasting. Join best-selling author Dr. Mindy Pelz to learn about six fasts of different lengths that are science-backed and accessible to you right now!
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Heal Yourself with Fasting
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 1 時間 33 分
- 配信日: 2024/05/13
- 言語: 英語
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The Women United Podcast
- 著者: Dr. Mindy Pelz & Kat Graham
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Kat Graham and Dr. Mindy Pelz are on a mission to bring women together to support each other in living a healthy, vibrant, abundant, and positive life. Here on The Women United Podcast, you will find some empowering conversations with extraordinary women that are dedicated to seeing all women thrive.
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The Menopause Reset
- Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again
- 著者: Dr. Mindy Pelz
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 4 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A transformational plan for women who find themselves struggling through their menopausal years and who may be experiencing sudden symptoms such as sleepless nights, irritable moods, unexplained anxiety, trouble retrieving words, weight gain, and hot flashes. Are you struggling through your menopausal years? As if from out of nowhere, you experience symptoms such as sleepless nights, irritable moods, unexplained anxiety, trouble retrieving words, and hot flashes. Your weight won’t budge, no matter how hard you try.
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The Menopause Reset
- Get Rid of Your Symptoms and Feel Like Your Younger Self Again
- ナレーター: Dr. Mindy Pelz
- 再生時間: 4 時間 52 分
- 配信日: 2023/06/20
- 言語: 英語
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The Resetter Podcast with Dr. Mindy Pelz
- 著者: Dr. Mindy Pelz
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dr. Mindy is a women's hormones and fasting expert, best-selling author, keynote speaker, and a mission-fueled woman here to teach you just how powerful your body was made to be. The Resetter Podcast explores to empower you with knowledge, tools, and science on all aspects of health and wellness through meaningful conversations with some of the most brilliant minds that walk this earth. New episodes are released every Monday.
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