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Seit fünf Jahren gibt es den Account Ochsenglitter schon auf Instagram und www.ochsenglitter.de - nun endlich gibt es die besten Mamatricks und Erfahrungen von Dreifachmama Elena auch zum Hören! Und damit perfekt geeignet zum entspannten Nebenbei-Genießen während man die Spülmaschine ausräumt oder das einschlafende Baby beruhigt. Jeden Sonntag wird eine neue Folge veröffentlicht. Es gibt regelmäßig eine Interview-Folge und eine Real-Life-Folge (seid gespannt).

➡️ Wie kannst du als Mama deinen stressigen Alltag ruhiger gestalten und wieder mehr Zeit für dich und die schönen Momente des Familienlebens zu genießen? "Raus aus der Mama-Falle" - der Podcast für alle Mamas, denen es so geht: ⤵️ - Du arbeitest zwar auch, übernimmst aber zuhause trotzdem den allergrößten Teil der Aufgaben?🧽🧹🧺 - Du hast oft, das Gefühl, dass du zuhause an alles denken musst und wünscht dir, dass dein Partner die Dinge von alleine sieht und erledigt?🤷‍♀️ - Du fühlst dich oft erschöpft und hast das Gefühl, dass du nicht so richtig ...