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Devenir son propre coach
- Se sentir bien 1
- 著者: Esther Taillifet
- ナレーター: Esther Taillifet
- 再生時間: 19 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
"Se sentir bien - Devenir son propre coach" est un podcast qui sort tous les vendredis. Il s'adresse aux personnes en recherche d'inspiration et d'outils pratiques pour se donner les moyens de créer la vie qui leur ressemble. Je suis Esther Taillifet, la créatrice de ce programme audio. Dans la vie, je suis astrophysicienne et entrepreuneuse. C'est avec une approche très cartésienne et pragmatique que j'aborde le développement personnel chaque semaine dans ce podcast.
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Devenir son propre coach
- Se sentir bien 1
- ナレーター: Esther Taillifet
- シリーズ: Se sentir bien (1-50)
- 再生時間: 19 分
- 配信日: 2018/03/23
- 言語: フランス語
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Maigrir à tout prix ? [Lose Weight at All Costs?]
- 著者: Esther Taillifet
- ナレーター: Esther Taillifet
- 再生時間: 5 時間 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Qu'est-ce que votre rapport à la nourriture dit de vous ? Que vous ayez des troubles du comportement alimentaire ou tout simplement un rapport conflictuel ou obsessif à votre poids, enchaînant les régimes qui vous entraînent dans la spirale infinie du yo-yo, le lien que vous entretenez avec votre assiette signifie souvent bien plus que vous ne le croyez. Les mécanismes psychologiques à l'oeuvre lorsque nous craquons pour une tablette de chocolat ou que nous envoyons valser notre diète nous enseignent beaucoup sur ce que nous ressentons.
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Maigrir à tout prix ? [Lose Weight at All Costs?]
- ナレーター: Esther Taillifet
- 再生時間: 5 時間 41 分
- 配信日: 2024/02/01
- 言語: フランス語
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