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Keto Meal Prep
- The Complete Guide for Beginners: Ketogenic Diet
- 著者： James F. Esposito
- ナレーター： Adam Roy Walton
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 完全版
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Here is the number-one problem that causes people to fall off their ketogenic diet: Have you recently started a ketogenic diet? If so, you've probably dealt with the issue of eating ketogenic outside the house. When you're home, it's easy to prepare a ketogenic meal. But when you're at work, on the road, or simply outside of the house, you barely have anything to eat! Drive-thrus, restaurants, and food stands are making unhealthy food, usually inside a bun or a bagel, and you can easily find yourself starving for hours. Or even worse - breaking your diet.
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Keto Meal Prep
- The Complete Guide for Beginners: Ketogenic Diet
- ナレーター： Adam Roy Walton
- 再生時間： 3 時間 39 分
- 配信日： 2019/10/30
- 言語： 英語
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