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Stop Overthinking
- 23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten
- 著者: Nick Trenton, Martin Bayer - Übersetzer
- ナレーター: Benedikt Paulun
- 再生時間: 5 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in einem selbst verursachten mentalen Gefängnis: Sie stecken in unendlichen negativen Gedankenschleifen fest und machen sich damit das Leben im Alltag schwer. Dieses Buch erklärt, was im Gehirn vorgeht, wenn es zu solchen erschöpfenden Denkmustern kommt, wie man sich der Auslöser dafür bewusst wird und wie man diese Negativspiralen beenden kann.
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Stop Overthinking
- 23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten
- ナレーター: Benedikt Paulun
- 再生時間: 5 時間 18 分
- 配信日: 2024/04/22
- 言語: ドイツ語
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You Owe You – das bist du dir schuldig
- Entfache deine Kraft und finde deine Bestimmung
- 著者: Eric Thomas, Martin Bayer - Übersetzer
- ナレーター: Sebastian Pappenberger
- 再生時間: 8 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Motivationsguru Eric Thomas zeigt, wie man seine Kräfte bündelt, sein Leben selbst in die Hand nimmt und seine eigene Erfolgsstory schreibt. Vom obdachlosen Schulabbrecher zum weltbekannten Motivationsguru für Spitzensportler, Führungskräfte, Schauspielgrößen und Musiker – Eric Thomas weiß, wovon er spricht. Sein Credo: Jeder kann sich seiner Stärken bewusst werden, anfangen, seiner Bestimmung zu folgen, und dauerhaft erfolgreich sein. Wichtig ist dabei jedoch, nicht auf Inspiration zu warten, sondern endlich selbst Verantwortung für sein Leben zu übernehmen – weil man es sich schuldig ist.
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You Owe You – das bist du dir schuldig
- Entfache deine Kraft und finde deine Bestimmung
- ナレーター: Sebastian Pappenberger
- 再生時間: 8 時間 39 分
- 配信日: 2024/04/05
- 言語: ドイツ語
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