検索キーワード: 著者 "Rachel Stevens" すべてのカテゴリー
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2 IN 1: Quick Home Workouts Collection
- Six-Pack Program + Leg-Day Program: The #1 Home Workout Routines for Your Busy Schedule
- 著者: Rachel Stevens
- ナレーター: Samantha Knight
- 再生時間: 6 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you ever arrived home after a long exhausting day at work and planned to go to the gym, but came up with excuses not to go? Is it the lack of time, lack of motivation, or a mixture of both? If this sounds like you most days of the week, you may be putting yourself in the 80 percent of adults that don’t get their recommended weekly amount of exercise. Exercise is the most effective way of reducing pain, increasing flexibility, and improving overall strength. Being in shape gives you more confidence and self-esteem.
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2 IN 1: Quick Home Workouts Collection
- Six-Pack Program + Leg-Day Program: The #1 Home Workout Routines for Your Busy Schedule
- ナレーター: Samantha Knight
- 再生時間: 6 時間 15 分
- 配信日: 2020/10/13
- 言語: 英語
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Quick Home Workouts
- 15-Minute Workout Routines to Add to Your Busy Schedule (Leg-Day Program)
- 著者: Rachel Stevens
- ナレーター: Samantha Knight
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you ever arrived home after a long exhausting day at work and planned to go to the gym, but came up with excuses not to go? Is it the lack of time, lack of motivation, or a mixture of both? If this sounds like you most days of the week, you may be putting yourself in the 80 percent of adults that don’t get their recommended weekly amount of exercise. Living a sedentary lifestyle is not only detrimental to your health, but it can eventually lead to an increase in your medical bills.
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Quick Home Workouts
- 15-Minute Workout Routines to Add to Your Busy Schedule (Leg-Day Program)
- ナレーター: Samantha Knight
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 配信日: 2019/11/21
- 言語: 英語
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Quick Home Workouts
- 15 Minute Workout Routines to Add to Your Busy Schedule (Six-Pack Program)
- 著者: Rachel Stevens
- ナレーター: Samantha Knight
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Want to burn fat quickly without spending hours at the gym? Keep reading to find out how. Have you ever arrived home after a long exhausting day at work and planned to go to the gym, but came up with excuses not to go? Is it the lack of time, lack of motivation, or a mixture of both? If this sounds like you most days of the week, you may be putting yourself in the 80 percent of adults that don’t get their recommended weekly amount of exercise. Living a sedentary lifestyle is not only detrimental to your health, but it can eventually lead to an increase in your medical bills.
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Quick Home Workouts
- 15 Minute Workout Routines to Add to Your Busy Schedule (Six-Pack Program)
- ナレーター: Samantha Knight
- 再生時間: 3 時間 13 分
- 配信日: 2019/09/06
- 言語: 英語
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Finding My Voice
- A story of strength, self-belief and S Club
- 著者: Rachel Stevens
- ナレーター: Rachel Stevens
- 再生時間: 4 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Whether as part of the iconic S Club 7 or as a successful solo artist, Rachel Stevens was in the eye of the 00s pop storm. Catapulted to fame at 18, her life took a whole new direction, and the whirlwind began. Constantly stereotyped and controlled within the industry, she has privately struggled with her self-worth and mental health, and has since gone on a journey of personal growth. Following a personal break-up and an S Club reunion – and having found her confidence and voice – Rachel is ready to be completely open and honest for the very first time.
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Finding My Voice
- A story of strength, self-belief and S Club
- ナレーター: Rachel Stevens
- 再生時間: 4 時間 29 分
- 配信日: 2024/06/20
- 言語: 英語
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