検索キーワード： 著者 "Richard J. Davidson" すべてのカテゴリー

In a world pulling our thoughts and emotions in so many directions, Born to Flourish offers a way to turn stress and anxiety into clarity and calm. Renowned neuroscientists and contemplative teachers Richard J. Davidson and Cortland J. Dahl bring us a powerful program rooted in decades of research from the Center for Healthy Minds. Focusing on four transformative practices, they bring us key tools to help train our brains to overcome depression, despair, and loneliness.

A cursed mansion puts a curious house sitter’s free will to the ultimate test. An old polaroid camera holds a monster that yearns to be released. And two brothers encounter a demonic force in the caverns just beyond town. Enter a dreamscape of supernatural terror with Scare Street’s latest collection. This diabolical volume contains 15 terrifying tales of fear and horror. And each story pulls you deeper into the realm of perpetual night.

Richard J. Davidson har studeret hjernemønstre hos tibetanske lamaer og har kunnet påvise meditations gavnlige effekt på hjernen. "DIN HJERNES FØLELSESMÆSSIGE LIV" er en samlet fremlæggelse af de sidste års opdagelser omkring hjernens smidighed og påvirkelighed og specifikt, hvad denne hjerneforskning kan lære os om sindets indretning, om vores forskellighed og om vores individuelle muligheder for at påvirke os selv og øge vores livsglæde. Bogen vil præsentere videnskabelig dokumentation for, hvorfor vi føler og reagerer, som vi gør.