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Yoga for Beginners
- An Easy Yoga Guide to Relieve Stress, Lose Weight, and Heal Your Body
- 著者： Sophia Cannon
- ナレーター： Amy Smolinski
- 再生時間： 38 分
- 完全版
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You're about to discover how to receive all the benefits of yoga even if you have never tried it before. This is a step-by-step yoga guide for beginners. Thousands of people are noticing dramatic changes in their health, stress levels, weight, and overall well-being just by adding the practice of yoga to their lives. Adding yoga to your life is much easier than you may think. You don't need to free up hours every day, and you don't have to be flexible to start!
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Yoga for Beginners
- An Easy Yoga Guide to Relieve Stress, Lose Weight, and Heal Your Body
- ナレーター： Amy Smolinski
- 再生時間： 38 分
- 配信日： 2015/03/25
- 言語： 英語
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