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My Brain’s a Mess (And That’s Okay)
- 著者： Taylor Garff
- オリジナル版
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ストーリー0 out of 5 stars 0
Your brain is loud. Your thoughts are messy. And healing doesn’t always look like bubble baths and journaling prompts. Hosted by Taylor, a therapist who gets it (and doesn’t pretend not to), this show unpacks anxiety and all the ways our brains try to sabotage us. But here’s the twist—we don’t shame it. We get curious, compassionate, and a little irreverent. Each episode brings bite-sized insights, nervous system wisdom, and practical strategies for fighting back. This podcast is for informational and educational purposes only.
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