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Innerer Frieden Meditation - Loslassen ud Durchatmen
- Finde inneren Frieden und Gelassenheit durch Achtsamkeit
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Die Meditation Innerer Frieden unterstützt dich dabei, loszulassen und alles zu akzeptieren, wie es ist. Denn: Indem wir dem Leben vertrauen und es in all seinen Facetten annehmen, geben wir ihm Raum, sich weiterzuentwickeln. Dies im Bewusstsein, wird es auf einmal möglich, Situationen liebevoll zu wandeln: Angst in Zuversicht. Stress in Besonnenheit. Wut in Gelassenheit. Frust in Lebensfreude. Klinke dich für einen Moment aus dem Alltag aus. Atme durch und sinke in einen Zustand tiefer, friedlicher Entspannung.
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Innerer Frieden Meditation - Loslassen ud Durchatmen
- Finde inneren Frieden und Gelassenheit durch Achtsamkeit
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 8 分
- 配信日: 2024/09/07
- 言語: ドイツ語
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Selbstliebe Meditation - Zurück zu dir
- Stärke deine Selbstliebe und finde zurück zu deinem inneren Selbst
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Oftmals sind wir so sehr damit beschäftigt, uns um alle möglichen Aspekte im Leben zu kümmern, dass wir uns selbst darüber ganz vergessen. Wir sind darum bemüht, dass alles läuft – wollen wir uns doch ein schönes Leben erschaffen. Dabei vernachlässigen wir etwas ganz und gar Elementares: Selbstliebe. Doch ist sie das tragende Element bei der Gestaltung eines glücklichen und gesunden Lebens. Sie ist die Quelle allen Seins: Ob wir achtsam im Umgang mit uns selbst sind, ob wir uns selbst lieben oder nicht, zeigt sich ganz deutlich im Alltag – wie ein Spiegel.
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Selbstliebe Meditation - Zurück zu dir
- Stärke deine Selbstliebe und finde zurück zu deinem inneren Selbst
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2024/09/07
- 言語: ドイツ語
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Mit allen Sinnen Meditation - Wahrnehmung stärken
- Erwecke deine Sinne und vertiefe deine Achtsamkei
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
MEDITATION MIT ALLEN SINNEN. Die Meditation Mit allen Sinnen soll dich dabei unterstützen, deine Sinne bewusst einzusetzen, um dir das Umfeld zu schaffen, das dir guttut. Im Alltag werden unsere Reize oftmals überflutet. Um uns zu schützen, hat unser Körper einen Schutzmechanismus entwickelt – er fährt die Sinne zurück. Auf uns wirkt es, als würden unsere Sinne abstumpfen: Wir hören nicht mehr so gut, sehen schlechter, schmecken weniger, nehmen Gerüche nicht mehr so intensiv wahr und wir fühlen weniger – unsere gesamte Wahrnehmung ist eingeschränkt.
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Mit allen Sinnen Meditation - Wahrnehmung stärken
- Erwecke deine Sinne und vertiefe deine Achtsamkei
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 29 分
- 配信日: 2024/09/07
- 言語: ドイツ語
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Heilsame Trauer Meditation - Loslassen und heilen
- Finde Trost und Heilung durch achtsames Loslassen
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Heilsame Trauer ist eine einfühlsame Meditation, die dich dazu einlädt, Trauer bewusst zuzulassen, loszulassen und in einen heilsamen Prozess der inneren Heilung einzutreten. Durch achtsame Reflexionen und sanfte Anleitungen unterstützt diese Meditation dabei, den Schmerz des Verlustes anzunehmen, tiefe Gefühle zu integrieren und Raum für neue Hoffnung und Heilung zu schaffen.
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Heilsame Trauer Meditation - Loslassen und heilen
- Finde Trost und Heilung durch achtsames Loslassen
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 17 分
- 配信日: 2024/09/07
- 言語: ドイツ語
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Atempause Meditation - Durchatmen und Loslassen
- Finde innere Ruhe und Entspannung mit geführter Meditation
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
"Schenke dir selbst eine Atempause: Nichts tun, nichts wollen, nichts sollen. Einen Moment nur für dich, ganz im Hier & Jetzt – um abzuschalten und aufzutanken. Einen kostbaren Moment, um deinen eigenen Rhythmus wiederzufinden und zu stärken. Bewusstes Atmen wird dir dabei helfen. Denn Atem bedeutet Leben. Dir Zeit zum Atmen zu nehmen, bedeutet, dir Zeit für dein Leben, für dich, zu nehmen." Wir leiten dich in der Meditation Atempause an, wie und in welchem Rhythmus du atmen sollst, um dann allmählich in deinen eigenen Atemrhythmus zu wechseln.
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Atempause Meditation - Durchatmen und Loslassen
- Finde innere Ruhe und Entspannung mit geführter Meditation
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 16 分
- 配信日: 2024/09/07
- 言語: ドイツ語
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Moment der Stille Meditation - Pause vom Alltag
- Entdecke innere Stille und Erholung in wenigen Minuten
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
MEDITATION MOMENT DER STILLE Mit der Meditation Moment der Stille möchten wir dir eine kurze Auszeit schenken, um aufzutanken, wann immer du es brauchst. Ideal, wenn du nicht viel Zeit hast oder du öfter bewusst einen Moment für dich in deinen Tag einbauen willst. Denn: "Tief in dir, ist er immer da – dein Moment der Stille." Lade dich regelmäßig auf. Klinke dich aus und finde Entspannung. Tanke auf, um dann fokussiert, ausgeglichen und positiv aufgeladen zurück in deinen Alltag zu kehren.
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Moment der Stille Meditation - Pause vom Alltag
- Entdecke innere Stille und Erholung in wenigen Minuten
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 7 分
- 配信日: 2024/09/07
- 言語: ドイツ語
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Resilienz Meditation - Stark und leicht
- Stärke deine innere Widerstandskraft und finde Leichtigkeit im Alltag
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Diese Meditation fördert deine Widerstandskraft durch gezielte Atemzüge und Imaginationen zu den "sieben Säulen der Resilienz“. Erfahre innere Stärke und Gelassenheit und spüre: Du bist stark und widerstandsfähig, bereit, den Herausforderungen des Lebens mit einem offenen Herzen zu begegnen.
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Resilienz Meditation - Stark und leicht
- Stärke deine innere Widerstandskraft und finde Leichtigkeit im Alltag
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 16 分
- 配信日: 2024/09/07
- 言語: ドイツ語
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Glücksmagnet Meditation - Resonanz aktivieren
- Ziehe Glück und positive Energie in dein Leben
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Diese Meditation unterstützt dich dabei, deinen inneren Glücksmagneten zu aktivieren. Durch gezielte Atemzüge, kraftvolle Visualisierungen und positive Affirmationen ziehst du Gesundheit, Reichtum, Liebe, Erfolg, Frieden und Freude in dein Leben. Du wirst daran erinnert, dass du die Macht hast, dein eigenes Glück zu erschaffen und jederzeit ganz bewusst die Sonnenseite des Lebens wählen kannst. Du erhöhst deine energetische Schwingung und wirst so resonanzfähig für das Glück.
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Glücksmagnet Meditation - Resonanz aktivieren
- Ziehe Glück und positive Energie in dein Leben
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 20 分
- 配信日: 2024/09/07
- 言語: ドイツ語
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Creatio Continua - Meditation - Erschaffe dich selbst
- Du bist der Schöpfer deines Seins
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt.
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Creatio Continua - Meditation - Erschaffe dich selbst
- Du bist der Schöpfer deines Seins
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2024/08/31
- 言語: ドイツ語
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Selbstvertrauen Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Entalte dein Potential - Mindset Training mit Audiotools
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt.
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Selbstvertrauen Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Entalte dein Potential - Mindset Training mit Audiotools
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 16 分
- 配信日: 2024/08/31
- 言語: ドイツ語
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Zukunft Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Denke die glücklch.l - Mindset Training mit Audiotools
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt.
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Zukunft Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Denke die glücklch.l - Mindset Training mit Audiotools
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 29 分
- 配信日: 2024/08/31
- 言語: ドイツ語
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Entspannung & Ruhe Yessees, Meditationen, Affirmationen
- Finde einen Ort ohne Stressl - Mindset Training mit Audiotools
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 33 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt.
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Entspannung & Ruhe Yessees, Meditationen, Affirmationen
- Finde einen Ort ohne Stressl - Mindset Training mit Audiotools
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 33 分
- 配信日: 2024/08/26
- 言語: ドイツ語
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Selbstliebe Yessees, Meditationen, Affirmationen
- Du bist wertvoll - Mindset Training mit Audiotools
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 22 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt.
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Selbstliebe Yessees, Meditationen, Affirmationen
- Du bist wertvoll - Mindset Training mit Audiotools
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 22 分
- 配信日: 2024/08/23
- 言語: ドイツ語
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Energetischer Schutz Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Selbstbestimmt leben - Mindset Training mit Audiotools
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein! Um dich auf deinem Weg zu mentaler Stärke, innerer Ruhe und Fokus zu unterstützen, haben wir eine Reihe von Audio Tools entwickelt: Unkomplizierte, alltagstaugliche Anwendungen, die dir schnell und effizient helfen, in Einklang mit dir selbst zu kommen.
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Energetischer Schutz Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Selbstbestimmt leben - Mindset Training mit Audiotools
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 14 分
- 配信日: 2024/08/23
- 言語: ドイツ語
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Resilienz - unterschütterlich stark
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 1 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, sowohl den eigenen Ansprüchen als auch denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und langfristig zu physischen und psychischen Beschwerden. Die Folge: Lebensqualität und allgemeines Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein!
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Resilienz - unterschütterlich stark
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 1 時間 44 分
- 配信日: 2024/08/15
- 言語: ドイツ語
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Gesundheit & Heilung Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Mindset Training mit Audiotools
- 著者: Coco Styles, Indi Sanders
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
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ストーリー
In einer Welt, die ständig. In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen. In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der Anforderungen und Belastungen zunehmen, leiden viele Menschen unter stressbedingten Problemen. Der Druck, den eigenen Ansprüchen und denen der Gesellschaft gerecht zu werden, führt zu Dauerstress und physischen sowie psychischen Beschwerden. Lebensqualität und Wohlbefinden werden beeinträchtigt. Das muss nicht sein!
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Gesundheit & Heilung Yessees®, Meditationen, Affirmationen
- Mindset Training mit Audiotools
- ナレーター: Coco Styles
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 配信日: 2024/08/08
- 言語: ドイツ語
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