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In „Das Yoga Nidra Schlafbuch für Erwachsene“ erfahren Sie, wie diese alte Praxis, unterstützt durch moderne Schlafforschung, Ihre Beziehung zur Ruhe verändern kann. Dieser umfassende Leitfaden stützt sich sowohl auf klinische Forschung als auch auf traditionelles Wissen und zeigt Ihnen, wie Sie die Kraft von Yoga Nidra nutzen können, um den tiefen, erholsamen Schlaf zu erreichen, nach dem sich Ihr Körper sehnt.

Ga op het avontuur van je leven met Solo Journeys, de essentiële gids voor elke vrouw die klaar is om Europa met vertrouwen, nieuwsgierigheid en een avontuurlijke geest te verkennen! Dit boek is ontworpen om zowel beginnende soloreizigers als doorgewinterde ontdekkingsreizigers te empoweren en biedt een vriendelijke, door experts geleide aanpak om de meest fascinerende bestemmingen van Europa te verkennen - van iconische steden tot verborgen pareltjes.

Eine Neuigkeit aus der Unterwelt: Der Teufel hat eine Großmutter! Sie ist fast so böse wie ihr berüchtigter Enkel, aber sie hat eine ganz große Schwäche: Das Rätsellösen. Gut, dass Yoyo und Doc Croc dies noch rechtzeitig herausgefunden haben, denn sonst hätten sie und ihr neuer Freund Kaspar ihr weiteres Leben in Ameisengröße fristen müssen. Nun haben sie vielleicht sogar die Chance, die drei goldenen Haare des Teufels mitgehen zu lassen und Kaspar zum König zu machen.