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Breaking Up with Sugar
- Free Yourself from the Most Destructive Relationship of Your Life
- 著者: Molly Carmel
- ナレーター: Molly Carmel
- 再生時間: 7 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A 66-day plan for going sugar-free from an eating disorder specialist and therapist who broke free of her own sugar addiction. Our relationship with food can be complicated: for many, food soothes painful emotions, it nurtures, it numbs, it provides a 'high'. Breaking Up With Sugar offers a plan for the complete transformation of many people's destructive relationship with food. For these people, sugar is often the culprit: it produces physical, neurological and endocrine changes that render the individual powerless over their compulsion to eat.
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Breaking Up with Sugar
- Free Yourself from the Most Destructive Relationship of Your Life
- ナレーター: Molly Carmel
- 再生時間: 7 時間 22 分
- 配信日: 2020/01/02
- 言語: 英語
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Breaking Up with Sugar
- Divorce the Diets, Drop the Pounds, and Live Your Best Life
- 著者: Molly Carmel
- ナレーター: Molly Carmel
- 再生時間: 7 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The solution to your food and weight problems isn't willpower or the next fad diet - it's breaking up with sugar. Molly Carmel, an eating disorder therapist with a thriving clinic in New York City, discovered the devastating role sugar played in her own 20-year struggle with disordered eating. Molly has since helped thousands of people overcome compulsive overeating, repetitive dieting, and sugar addiction to reinvent their lives. Here, she shares her empowering 66-day blueprint for kicking sugar to the curb - once and for all.
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Breaking Up with Sugar
- Divorce the Diets, Drop the Pounds, and Live Your Best Life
- ナレーター: Molly Carmel
- 再生時間: 7 時間 22 分
- 配信日: 2019/12/31
- 言語: 英語
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