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The Awakened Life, Mindful Meditations
- Simple Meditations to Manage Stress, Practice Gratitude, and Find Joy in Everyday Life
- 著者： Susan Gregg
- ナレーター： Sion Alun Davies
- 再生時間： 6 時間 45 分
- 完全版
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Meditation is a powerful tool with well-documented benefits, including lowering anxiety, enhancing self-awareness and improving sleep. Learn how to quiet your mind and improve the quality of your life with simple techniques and visualizations. Release your limitations, enjoy life more deeply and passionately and approach each day with mindfulness and gratitude. Author Susan Gregg is a spiritual teacher and life coach with a gift for teaching others how to live joyfully and lovingly. She'll teach you how to reduce stress, improve mental health and find peace within.
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The Awakened Life, Mindful Meditations
- Simple Meditations to Manage Stress, Practice Gratitude, and Find Joy in Everyday Life
- ナレーター： Sion Alun Davies
- 再生時間： 6 時間 45 分
- 配信日： 2022/06/16
- 言語： 英語
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The Awakened Life, Mindful Meditations
- Simple Meditations to Manage Stress, Practice Gratitude, and Find Joy
- 著者： Susan Gregg
- ナレーター： Sion Alun Davies
- 再生時間： 6 時間 45 分
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Meditation is a powerful tool with well-documented benefits, including lowering anxiety, enhancing self-awareness, and improving sleep. Learn how to quiet your mind and improve the quality of your life with simple techniques and visualizations. Release your limitations, enjoy life more deeply and passionately, and approach each day with mindfulness and gratitude.
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The Awakened Life, Mindful Meditations
- Simple Meditations to Manage Stress, Practice Gratitude, and Find Joy
- ナレーター： Sion Alun Davies
- 再生時間： 6 時間 45 分
- 配信日： 2022/05/24
- 言語： 英語
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