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「後回し」にしない技術 「すぐやる人」になる20の方法
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あらすじ・解説
◆掃除をしたければ、家に友達を呼ぼう
◆スケジュールは逆から立てなさい
◆「ひそかな誓い」はかなわない
◆大事な仕事の前に雑用をやりたくなる理由
◆最初の1%の行動に全力を注げ…etc
嫌なことを先延ばしにしない! 「やらなければいけないことを、今すぐやる」ために必要なのは「意志」ではなく「技術」だった。
「たった1%の変化を加えるだけで、人生は大きく変わる」という哲学を主張し、韓国で100万人以上の人々に影響を与えてきた心理学者が、「実行力」を身につける秘訣を伝える。
実行力を発揮するプロセスを「決心」「実行」「継続」の3つのフェーズに分け、心理学に基づくノウハウや考え方を解説する。
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そして、楽しみながら続けられ、無理したり我慢したりしなくても、
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もしも、あなたが何度「挫折」していたとしても、あきらめる必要はありません。
この本を手にとったいまから、あなたは確実に一歩前へ進むことができます。
(「はじめに」より抜粋)
※本商品は「すぐやる!すぐやめる!技術」(こう書房刊 平本あきお著 ISBN:978-4-7696-0985-8 1,470円円(税込))をオーディオ化したものです。
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カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。
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- 2022/01/26
感想
色々な後回しにしないやり方が記載されており、自分なりにこうしたらいいのだろうと理解しやすかった。
※偉人などに基づいた説明
自分は、勉強すると言う習慣がかなり苦手なのでこの本をきっかけに、まずは参考書を開くところから行動して行こうと思う。
■自分が感じた後回しにしない技術とは
・行動すると言う意志
・継続しなければいけない環境づくり
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- zigreanos
- 2023/09/25
面白かった
とにかく、すぐに始める。行動を起こすことでしか人生は変えられないことを学びました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
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総合評価
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ナレーション
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- 2024/04/07
やっぱり行動
インプットばかりしてアウトプット、行動ができない私には、耳に痛い内容でしたが納得のいく、これから行動してみようと思える本でした。いつもはレビューなど書かないのですが、これも1つのアウトプットとして初レビューしてみました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- 黒猫のジジ
- 2021/10/12
もう本当素晴らしい!!!!!
啓発本って気持ちの所で終わっていて、うんうん、分かった、で、どうやれば良いの?
って思っていて、これはどっしりして絶対に動かない大きなお尻を上手にテコで動くきっかけを教えてくれる。繰り返し繰り返し、きっかけを埋め込もうとしてくれる。
そして読者がどう転がり出していくのかを楽しみに待っている。まるで魔法使いみたいだ。
ふんわりした理論から、日常へと。説明がというかいつの間にかご案内されている。
老若男女にオススメ!
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
- Naturalike
- 2023/05/25
後回し以外にも人生のためになる内容
オーディブルで初読でしたが,本を買いたいと思いました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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- 2024/01/14
1%の違うこと
総合的に役立つ内容だったと思います。
とりわけ最後に書かれていた、
昨日とは1%だけ違うことをしよう。
というところは取り組みやすく、
忘れにくい良い習慣だと感じました。
本の活用法まで触れているので、
この本をどうやって扱えばいいか、
得た知識をどう活かせばいいか
という点がイメージしやすかった
ように思います。
中々の良著であると感じました。
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ストーリー
- 匿名
- 2021/10/16
名著のサマリーのような
七つの習慣やアトミックハビットなどの内容も多く盛り込まれていたので、それらを読んだ人には分かりやすいと感じました
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ストーリー
- nishiken
- 2022/01/16
何も始めたくない時は読まないほうが良い
時間がなく、やらなきゃいけないことをいつも後回しにしていた自分がこの本を聴くと、「今すぐに取り掛かりたい!」となってしまい良い意味で困ります。
頭で考えていても何も始まらず、すぐに実践に移すことが大切だと感じましたので初めてレビュー書きました。
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- takesing
- 2022/02/17
何度も聴きたい、バイブルの1つになりました
気づくと止まってる自分がいるので、
何度も聴き返して、毎日1%だけでも成長することを継続したいと思います!
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ストーリー
- 匿名
- 2022/01/01
逆算して計画をつくる
計画は逆算してつくるということ。当然のことを思い出しました。行動の最初の一秒が大事。えいやっとしまいます!
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