人生が変わるメンタルタフネス
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
-
著者:
-
ピョートル・フェリクス・グジバチ
このコンテンツについて
価値を創造し、世界を動かせ!
グーグル流「超集中」で常識を超えるパフォーマンスを生み出す方法
・斬新なアイデアとそれを実現する行動力を身につけたい
・働き方の変化に柔軟に対応していきたい
・チームや組織を活性化させたい
・自分の可能性をもっと引き出したい
本書では、そのような世の中に新しい価値をもたらす生き方を、メンタルタフネスとして紹介しています。
結果が出る人と、出ない人、違いは「スキル」ではなく「メンタル」にある!
自分の意識改革はもちろん、 チーム全体で、今までにない現象を体験してみてください。
また、登山家の栗城史多さんとの対談も収録しています。
栗城さんは、まさにメンタルタフネスの人ですが、メンタルタフネスがいかに「壮大な知恵」を持ち、自分の好きなことを追求する強さを持っている人であるかがわかると思います。
目次
第1章 これからの時代は「スキル」より「メンタル」
第2章 メンタルの可能性を無限にするメンタルタフネス
第3章 柔軟なメンタルをつくる習慣
第4章 メンタルタフネスなチームをつくろう
第5章 直感とインスピレーションが活かされる時代
おわりにかえて
特別対談 栗城史多(登山家)×ピョートル・フェリクス・グジバチ
グジバチ,ピョートル・フェリクス(Grzywacz,Piotr Feliks)
プロノイア・グループ株式会社代表取締役社長、モティファイ株式会社取締役。ポーランド生まれ。ドイツ、オランダ、アメリカで暮らした後、2000年に来日。2002年よりベルリッツにてグローバルビジネスソリューション部門アジアパシフィック責任者を経て、2006年よりモルガン・スタンレーにてラーニング&ディベロップメントヴァイスプレジデント、2011年よりグーグルにて、アジアパシフィックでのピープルディベロップメント、さらに2014年からは、グローバルでのラーニング・ストラテジーに携わり、人材育成と組織開発、リーダーシップ開発などの分野で活躍。マインドフルネスの講師や未来で活躍するリーダーシップ人材の育成に従事する。現在は独立して2社を経営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
こちらもおすすめ
-
REAPPRAISAL(リアプレイザル)最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法
- 著者: 内田 舞
- ナレーター: 谷合 律子
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ハーバード大学医学部准教授の著者(小児精神科医/脳神経科学者)による、”今よりもきっと楽に生きられる思考法”「リアプレイザル(Reappraisal)」の解説書。
-
-
リアプレイザルで脳が変わる
- 投稿者: りょう 日付: 2024/09/21
著者: 内田 舞
-
スタンフォード式 人生デザイン講座 仕事篇
- 著者: ビル・バーネット, デイヴ・エヴァンス, 千葉 敏生
- ナレーター: 野口 晃
- 再生時間: 14 時間 18 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
世界120万部『スタンフォード式 人生デザイン講座』待望の続篇!
著者: ビル・バーネット, 、その他
-
きっと、いいことに変わる! 幸運な人の100のルール
- 著者: 田宮 陽子
- ナレーター: 疋田 涼子
- 再生時間: 5 時間 28 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人気エッセイストが見つけた「自分らしく幸福な人生を歩んでいる人」「幸運な人」の共通点!人生では「試練」と呼ばれるものが突然起こることがあります。
著者: 田宮 陽子
-
精神科医が教える 幸せの授業 お金・仕事・人間関係・健康 すべてうまくいく
- 著者: 樺沢 紫苑
- ナレーター: 小林 直人, 沢井 真知
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ベストセラー著者の人気シリーズ累計10万部突破!30枚のイラストを見るだけで、科学的に幸せになる方法が身につく!
-
-
没頭することが最大の幸福
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/11/20
著者: 樺沢 紫苑
-
心のゾウを動かす方法
- 著者: 竹林 正樹
- ナレーター: 森脇 陸三
- 再生時間: 5 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
◆人の直感はパワフルで本能的で、まるでゾウのよう。◆ゾウを【ナッジ】で後押しすれば、人の心も動きはじめる
-
-
タイトル詐欺
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/06/16
著者: 竹林 正樹
-
考えすぎない練習
- 著者: ジョセフ・グエン, 矢島 麻里子
- ナレーター: よねざわ たかし
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
★33ヶ国語に翻訳!★累計発行部数 275,000部以上!★Amazon.com ビジネスヘルス&ストレス部門、アンガーマネージメント部門など3部門でベストセラー獲得!
-
-
考えと考えると違い。
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/05/30
著者: ジョセフ・グエン, 、その他
-
REAPPRAISAL(リアプレイザル)最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法
- 著者: 内田 舞
- ナレーター: 谷合 律子
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ハーバード大学医学部准教授の著者(小児精神科医/脳神経科学者)による、”今よりもきっと楽に生きられる思考法”「リアプレイザル(Reappraisal)」の解説書。
-
-
リアプレイザルで脳が変わる
- 投稿者: りょう 日付: 2024/09/21
著者: 内田 舞
-
スタンフォード式 人生デザイン講座 仕事篇
- 著者: ビル・バーネット, デイヴ・エヴァンス, 千葉 敏生
- ナレーター: 野口 晃
- 再生時間: 14 時間 18 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
世界120万部『スタンフォード式 人生デザイン講座』待望の続篇!
著者: ビル・バーネット, 、その他
-
きっと、いいことに変わる! 幸運な人の100のルール
- 著者: 田宮 陽子
- ナレーター: 疋田 涼子
- 再生時間: 5 時間 28 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
人気エッセイストが見つけた「自分らしく幸福な人生を歩んでいる人」「幸運な人」の共通点!人生では「試練」と呼ばれるものが突然起こることがあります。
著者: 田宮 陽子
-
精神科医が教える 幸せの授業 お金・仕事・人間関係・健康 すべてうまくいく
- 著者: 樺沢 紫苑
- ナレーター: 小林 直人, 沢井 真知
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ベストセラー著者の人気シリーズ累計10万部突破!30枚のイラストを見るだけで、科学的に幸せになる方法が身につく!
-
-
没頭することが最大の幸福
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/11/20
著者: 樺沢 紫苑
-
心のゾウを動かす方法
- 著者: 竹林 正樹
- ナレーター: 森脇 陸三
- 再生時間: 5 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
◆人の直感はパワフルで本能的で、まるでゾウのよう。◆ゾウを【ナッジ】で後押しすれば、人の心も動きはじめる
-
-
タイトル詐欺
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/06/16
著者: 竹林 正樹
-
考えすぎない練習
- 著者: ジョセフ・グエン, 矢島 麻里子
- ナレーター: よねざわ たかし
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
★33ヶ国語に翻訳!★累計発行部数 275,000部以上!★Amazon.com ビジネスヘルス&ストレス部門、アンガーマネージメント部門など3部門でベストセラー獲得!
-
-
考えと考えると違い。
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/05/30
著者: ジョセフ・グエン, 、その他
-
あなたという習慣を断つ ― 脳科学が教える新しい自分になる方法
- 著者: ジョー・ディスペンザ
- ナレーター: 柳 よしひこ
- 再生時間: 15 時間 24 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
世界26か国で翻訳されているベストセラー!最新の脳科学で、人生を変える
4週間の実用的なプログラム。26か国の人々がこのメソッドを利用して人生を全面的に変えています。
-
-
点と点が線になりました
- 投稿者: John 日付: 2024/05/18
著者: ジョー・ディスペンザ
-
すごい音楽脳
- 著者: 宮﨑 敦子
- ナレーター: 知愛
- 再生時間: 2 時間 11 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
一番ラクで楽しい脳トレ!科学的に正しい音を使った「頭がよくなる」4つの方法。音楽を使うと、★脳が覚醒する。★作業のスピードが上がる。
-
-
新しいアプローチかも
- 投稿者: サユキ 日付: 2024/05/08
著者: 宮﨑 敦子
-
No.1理論―「できる自分」「強気の自分」「幸せな自分」 (知的生きかた文庫)
- 著者: 西田 文郎
- ナレーター: 吉岡 琳吾
- 再生時間: 5 時間 25 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「5%の優秀な人間」のシンプルな成功法則。
-
-
感謝こそ成功の一歩
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2024/10/15
著者: 西田 文郎
-
人望が集まる人の考え方
- 著者: レス・ギブリン, 弓場 隆
- ナレーター: よねざわ たかし
- 再生時間: 4 時間 5 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
“自分が求めているものを手に入れる唯一の正攻法は、正しい人間関係の技術をしっかりマスターすることである”
-
-
指摘の具体的なやり方
- 投稿者: 河 日付: 2024/10/06
著者: レス・ギブリン, 、その他
-
0秒リーダーシップ
- 著者: ピョートル フェリークス・グリバチ
- ナレーター: 野口 晃
- 再生時間: 6 時間 30 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
内容紹介
グーグル(現Alphabet社)やモルガン・スタンレー等にて、長年、人材開発やリーダーシップ開発に携わってきた日本在住16年の著者が、日本のビジネスパーソンに向けて日本語で語る1冊
-
-
リーダーシップというよりも
- 投稿者: さゆと 日付: 2022/08/10
-
達人のサイエンス — 真の自己成長のために
- 著者: ジョージ・レナード, 中田 康憲 (翻訳)
- ナレーター: 綾瀬 貴尋
- 再生時間: 5 時間 49 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ネットでたびたび話題になる名著!人生のさまざまな領域で「達人」と呼ばれる例外的な人々。
-
-
内容的に難しい
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/08/05
著者: ジョージ・レナード, 、その他
-
心が整うマインドフルネス入門 エグゼクティブが実践するニーマルメソッド
- (小学館)
- 著者: ニーマル・ラージ・ギャワリ
- ナレーター: 武蔵 真之介
- 再生時間: 3 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
夜にベッドに入ってもなかなか寝つけない、寝ても疲れが取れない、朝の目覚めが悪い…。こういった不調を感じている人は、もしかしたら、情報過多の現代社会において脳が疲労を起こしているのかもしれません。
-
-
概ね良かったが、気になる部分あり
- 投稿者: ono fun. 日付: 2024/03/16
著者: ニーマル・ラージ・ギャワリ
-
壁を超えるマインドセット――尖らない生き方のすすめ
- 著者: 木村 敬一
- ナレーター: 井上 智博
- 再生時間: 3 時間 37 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
金メダルをとってもなお、僕が泳ぐのをやめない理由。全盲スイマー、木村敬一の努力と覚悟。
著者: 木村 敬一
-
悩み方の作法
- 著者: 和田 秀樹
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 23 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
仕事のやり方や人付き合いにも「上手・下手」があるように、悩みにも、自分の成長や、周囲の幸福につながる「上手な悩み方」もあるし、よい方向に向かうことができない「下手な悩み方」もあります。
-
-
シンプルで分かりやすい。
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/08/20
著者: 和田 秀樹
-
ひとり起業女子が幸せに成功する5つの法則
- 著者: 海谷 祐季名
- ナレーター: 青野 早恵, 有賀 友利恵
- 再生時間: 4 時間 32 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
コーチ・コンサル・講師業が月収を安定させる集客術。集客力も販売力もファンづくりから!あなたのビジネスを成功させ、永続されるのはあなたの「人間力」。
著者: 海谷 祐季名
-
「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる! 続ける思考
- 著者: 井上 新八
- ナレーター: 小船 彰人
- 再生時間: 5 時間 9 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
続けることへの苦手意識がなくなる!もはや継続が趣味になる!「続ける」のは楽しい。「続ける」のは簡単だ。「続ける」のは趣味になる。
-
-
砕け気味の文体と軽いナレーションが相まって聞くのがやや辛い
- 投稿者: nanoha 日付: 2024/05/16
著者: 井上 新八
-
21世紀を生きる現代人のための哲学入門2.0
- 現代人の抱えるモヤモヤ、もしも哲学者にディベートでぶつけたらどうなる?
- 著者: 富増 章成
- ナレーター: 渡辺 紘, 山口 令悟, 岡村 明香
- 再生時間: 6 時間 40 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
【ひろゆき氏も参戦!全く新しい哲学入門書!】「人生、親ガチャで決まる?」「勝ち組に入るのがすべて?」現代人の気になるテーマ、哲学者とディベートしたらどう答える!?
-
-
おすすめです!
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/08/12
著者: 富増 章成
-
本質を突き詰め、考え抜く 哲学思考
- 著者: 吉田 幸司
- ナレーター: 藤井 豪
- 再生時間: 5 時間 11 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「課題解決」「アイデア発想」「イノベーション」「人材・組織開発」「ビジョン構築」……問いから始まる対話で思考を拡張せよ!
-
-
理屈っぽい
- 投稿者: じゅに 日付: 2024/04/21
著者: 吉田 幸司
-
経営を教える会社の経営: 理想的な企業システムの実現
- 理想的な企業システムの実現
- 著者: グロービス
- ナレーター: 海老塚 久蔵
- 再生時間: 7 時間 58 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「働きがいのある会社」日本版で10年連続ランクイン!
著者: グロービス
-
他喜力
- 著者: 西田 文郎
- ナレーター: 菅沢 公平
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
本のソムリエ、「読書のすすめ」店長・清水克衛氏推薦!「流行のビジネス書には書いてない“成功の本質”が詰まった本!」(清水克衛)メジャーリーガー・大谷翔平投手、107年ぶり甲子園優勝・慶應高校など、数々の経営者、アスリートの夢を叶えたメンタルトレーニング術「S.B.T.」
-
-
ほぼ良い
- 投稿者: ろみ 日付: 2024/11/04
著者: 西田 文郎
-
姫野ノート 「弱さ」と闘う53の言葉
- 著者: 姫野 和樹
- ナレーター: 入江 直樹
- 再生時間: 5 時間 48 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「意識する」「受け入れる」「行動する」「率いる」「フォーカスする」「整える」――。ラグビー日本代表〝キャプテン〟が初めて明かした〝最高の準備〟のための「シンプルな思考習慣」
-
-
どう集中するか
- 投稿者: kt4 日付: 2024/05/24
著者: 姫野 和樹
-
縁の扉をひらく
- 著者: Kan.
- ナレーター: 後藤 敦
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■運の良し悪しを超えて テクノロジーはほんの十年前とまったく別物となり、若い頃と比べると異世界と言っていいほどです。
-
-
野口整体の話ですか?
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/07/03
著者: Kan.
-
めざせ!仕事のプロ モチベーションが上がるワクワク仕事術
- 著者: 小林 英二
- ナレーター: 雪野 梨沙
- 再生時間: 6 時間 35 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
仕事で成功している人は、「仕事を楽しんでいる」「仕事にやりがいを感じている」人ではないでしょうか。 仕事に楽しみを見出している人たちは、仕事で手を抜くことがありませんし、発想も豊かです。結果として、顧客満足度の高い仕事ができるので、世の中から必要とされ、成功していくのです。そもそも、同じ仕事を頼むなら、イライラとつらそうに仕事をしている人よりも、楽しそうに仕事をしている人にお願いしたくなるのが人情です。 これからの時代、眉間にしわをよせて「頑張る」だけでは成功できません。売れっ子コンサルタントであり、人気ブログ「モチベーションは楽しさ創造から」の管理人でもある著者が、楽しく仕事をする秘訣を紹介します。※本商品は「めざせ!仕事のプロ モチベーションが上がるワクワク仕事術」(C&R研究所刊 小林英二著 ISBN:978-4-903111-76-6 1,450円(税込))をオーディオ化したものです。 (C)Kobayashi Eiji
著者: 小林 英二
-
中村天風 怒らない 恐れない 悲しまない
- 著者: 池田 光
- ナレーター: 栗田 圭
- 再生時間: 4 時間 37 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
松下幸之助、稲盛和夫、そして大谷翔平――。成功者たちは、なぜ、中村天風に心酔するのか?中村天風は、人生を失敗させる要因として、3つの「消極精神」を挙げています。
-
-
生い立ちだけでなく瞑想をこそ知る
- 投稿者: アフロ 日付: 2024/07/19
著者: 池田 光
-
人生は攻略できる
- 著者: 橘 玲
- ナレーター: 井上 宝
- 再生時間: 6 時間 34 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「強く願うだけでは夢は叶わない。なにひとつ攻略法を知らなければ、いつまでもレベル1のままだ」ーーベストセラー『言ってはいけない』シリーズの著者が提言する、新時代の人生戦略。
-
-
青年期の道に迷った男の若者向け?
- 投稿者: takeo 日付: 2024/06/06
著者: 橘 玲
-
人的資本経営 まるわかり
- 著者: 岩本 隆
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 56 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
企業価値を示す新たな指標であり、上場企業の開示義務が適用され話題沸騰の「人的資本経営」。ただ、言葉の意味を知っていても、「なぜ、やるのか?」「何から始めるのか?」まで語れる人は、そう多くはない
-
-
人的資本経営の基本的なこと
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/05/11
著者: 岩本 隆
-
熟達論:人はいつまでも学び、成長できる
- 著者: 為末 大
- ナレーター: 増岡 大介
- 再生時間: 5 時間 33 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「走る哲学者」が半生をかけて考え抜き辿り着いた、人生を「極める」バイブル。基礎の習得から無我の境地まで、人間の成長には5つの段階がある。では、壁を越え、先に進むために必要なものは何か。
著者: 為末 大
-
凡人のためのあっぱれな最期 古今東西に学ぶ死の教養
- 著者: 樋口 裕一
- ナレーター: 田尻 浩章
- 再生時間: 4 時間 58 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
妻ががんで逝った。61歳、1年あまりの闘病生活ののちの早すぎる死だった。家族が悲しみ、うろたえるなか、妻は、嘆かず恨まず、泰然と死んでいった。それはまさに「あっぱれな最期」だった。
-
-
タイトル詐欺
- 投稿者: にゃん五郎 日付: 2024/06/26
著者: 樋口 裕一
-
これでは、不幸まっしぐら 今すぐ変えたい30の思考・行動
- 著者: 大愚 元勝
- ナレーター: 齊藤 尊史
- 再生時間: 5 時間 29 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
不機嫌を撒き散らす、陰口・悪口を言う、悪習慣がやめられない——私たち人間は、幸せになりたいと願っていながらも、不幸への道をひたはしるような愚かな行動をしてしまいしがちです。
-
-
コレではだめだ
- 投稿者: 浜名湖太郎 日付: 2024/07/28
著者: 大愚 元勝
人生が変わるメンタルタフネスに寄せられたリスナーの声
カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- サユキ
- 2024/07/09
ライトでポジティブ!
思ったより難しい内容ではなく、ちょっと考えたら、そうだよね、とすぐに受け入れられる、活かせる内容が多かったです。
ところどころ音が潰れてるのか聞き辛いところがあったのでそこがちょっと残念でしたが力強い読みでポジティブな気持ち、内容が伝わってきました。
ながら作業でも耳にしっかり引っかかって内容が入ってきやすいと感じました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- Amazon Customer
- 2024/05/02
職業レッテル
公務員になりたい若者が多いという事象を引き合いに出して、日本人はチャレンジ精神に欠けると評価するなど、あまり共感出来ない、説得力に欠ける説明が多かった。全体的にグーグルのやり方こそが正しいというような考えが透けて見え、違和感を持った。マインドフルネスの説明なども目新しさはなく、月並み。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!