壁を超えるマインドセット――尖らない生き方のすすめ
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ナレーター:
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井上 智博
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著者:
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木村 敬一
このコンテンツについて
金メダルをとってもなお、僕が泳ぐのをやめない理由。
全盲スイマー、木村敬一の努力と覚悟。
【著者紹介】
[著]木村 敬一(きむら・けいいち)
1990年、滋賀県に生まれる。日本大学文理学部卒業。同大学大学院文学研究科博士前期課程修了。
2歳の時に病気のため視力を失う。小学校4年生で水泳を始め、2012年ロンドンパラリンピックで銀・銅2つのメダルを獲得し、2016年リオ大会では銀・銅合わせて4つのメダルを獲得する(日本人最多記録)。2021年東京大会では自身初となる悲願の金メダルを獲得する。東京ガス株式会社人事部に在籍。日本パラリンピアンズ協会(PAJPAJ)の理事も務めている。
著書には『闇を泳ぐ全盲スイマー、自分を超えて世界に挑む。』(ミライカナイ)がある。
©木村 敬一 (P)2024 Audible, Inc.こちらもおすすめ
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心のゾウを動かす方法
- 著者: 竹林 正樹
- ナレーター: 森脇 陸三
- 再生時間: 5 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
◆人の直感はパワフルで本能的で、まるでゾウのよう。◆ゾウを【ナッジ】で後押しすれば、人の心も動きはじめる
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タイトル詐欺
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/06/16
著者: 竹林 正樹
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「ここ一番に強い自分」は科学的に作り出せる
- 著者: 石井 亘
- ナレーター: 那波 一寿
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
緊張しないためのアドバイス「気合い」「根性」「プラス思考」「ジンクス」「おまじない」などが、役に立たないことは経験ずみ。そもそも緊張はするものだし、緊張したってかまわない。実力に見合った結果を残すためには、緊張しすぎなければいいだけです。緊張のしすぎは“こころ”の反応ではなく、心臓がドキドキするなどの“からだ”の反応が原因。“からだ”の反応をおさえてやれば、緊張は適度なものに変わります。その結果、あがり症を克服するだけでなく、緊張感(=適度な緊張)を利用したベストパフォーマンスだって生み出すことができるのです!“からだ”の緊張をおさえるには?緊張を利用してベストパフォーマンスを生み出すには? 本書でお伝えします。スピーチで、プレゼンで、商談で、上司への報告で、転職時の面接で…緊張のあまりいつも失敗してしまうビジネスマンのみならず、受験前の学生、試合前のスポーツマンにも読んでもらいたい一冊。 ※本商品は『「ここ一番に強い自分」は科学的に作り出せる』(こう書房刊 石井亘著 ISBN:978-4-7696-1003-8 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。
著者: 石井 亘
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自分を育てる技術(GalaxyBooks)
- 著者: 福山 敦士, ギャラクシーブックス
- ナレーター: 瀬来 未央
- 再生時間: 4 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
実力主義型の時代がやってきました。終身雇用は崩壊し、会社に安定を求める時代は終わりました。
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音量変化に気が散る
- 投稿者: kero 日付: 2022/03/02
著者: 福山 敦士, 、その他
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姫野ノート 「弱さ」と闘う53の言葉
- 著者: 姫野 和樹
- ナレーター: 入江 直樹
- 再生時間: 5 時間 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「意識する」「受け入れる」「行動する」「率いる」「フォーカスする」「整える」――。ラグビー日本代表〝キャプテン〟が初めて明かした〝最高の準備〟のための「シンプルな思考習慣」
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どう集中するか
- 投稿者: kt4 日付: 2024/05/24
著者: 姫野 和樹
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熟達論:人はいつまでも学び、成長できる
- 著者: 為末 大
- ナレーター: 増岡 大介
- 再生時間: 5 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「走る哲学者」が半生をかけて考え抜き辿り着いた、人生を「極める」バイブル。基礎の習得から無我の境地まで、人間の成長には5つの段階がある。では、壁を越え、先に進むために必要なものは何か。
著者: 為末 大
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空気を読んではいけない
- 著者: 青木 真也
- ナレーター: 安楽 将司
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
中学柔道部では補欠だった青木真也が、日本を代表する格闘家になれたのには理由がある。
柔道部時代、特異な寝技を繰り返し指導者から見放されても、自分が納得いくことを貫いた。
プロになって、ファンや主催者から批判されても、いっさい自分を曲げなかった。
大きな結果を出すことは、別に難しいことではない。
空気なんか読まずに、一人で狂えばいいだけだ。 異色格闘家・青木真也の哲学。
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目から鱗
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/08/06
著者: 青木 真也
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心のゾウを動かす方法
- 著者: 竹林 正樹
- ナレーター: 森脇 陸三
- 再生時間: 5 時間 26 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
◆人の直感はパワフルで本能的で、まるでゾウのよう。◆ゾウを【ナッジ】で後押しすれば、人の心も動きはじめる
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タイトル詐欺
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/06/16
著者: 竹林 正樹
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「ここ一番に強い自分」は科学的に作り出せる
- 著者: 石井 亘
- ナレーター: 那波 一寿
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
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ナレーション
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緊張しないためのアドバイス「気合い」「根性」「プラス思考」「ジンクス」「おまじない」などが、役に立たないことは経験ずみ。そもそも緊張はするものだし、緊張したってかまわない。実力に見合った結果を残すためには、緊張しすぎなければいいだけです。緊張のしすぎは“こころ”の反応ではなく、心臓がドキドキするなどの“からだ”の反応が原因。“からだ”の反応をおさえてやれば、緊張は適度なものに変わります。その結果、あがり症を克服するだけでなく、緊張感(=適度な緊張)を利用したベストパフォーマンスだって生み出すことができるのです!“からだ”の緊張をおさえるには?緊張を利用してベストパフォーマンスを生み出すには? 本書でお伝えします。スピーチで、プレゼンで、商談で、上司への報告で、転職時の面接で…緊張のあまりいつも失敗してしまうビジネスマンのみならず、受験前の学生、試合前のスポーツマンにも読んでもらいたい一冊。 ※本商品は『「ここ一番に強い自分」は科学的に作り出せる』(こう書房刊 石井亘著 ISBN:978-4-7696-1003-8 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。
著者: 石井 亘
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自分を育てる技術(GalaxyBooks)
- 著者: 福山 敦士, ギャラクシーブックス
- ナレーター: 瀬来 未央
- 再生時間: 4 時間 32 分
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ナレーション
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実力主義型の時代がやってきました。終身雇用は崩壊し、会社に安定を求める時代は終わりました。
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音量変化に気が散る
- 投稿者: kero 日付: 2022/03/02
著者: 福山 敦士, 、その他
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姫野ノート 「弱さ」と闘う53の言葉
- 著者: 姫野 和樹
- ナレーター: 入江 直樹
- 再生時間: 5 時間 48 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
「意識する」「受け入れる」「行動する」「率いる」「フォーカスする」「整える」――。ラグビー日本代表〝キャプテン〟が初めて明かした〝最高の準備〟のための「シンプルな思考習慣」
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どう集中するか
- 投稿者: kt4 日付: 2024/05/24
著者: 姫野 和樹
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熟達論:人はいつまでも学び、成長できる
- 著者: 為末 大
- ナレーター: 増岡 大介
- 再生時間: 5 時間 33 分
- 完全版
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ストーリー
「走る哲学者」が半生をかけて考え抜き辿り着いた、人生を「極める」バイブル。基礎の習得から無我の境地まで、人間の成長には5つの段階がある。では、壁を越え、先に進むために必要なものは何か。
著者: 為末 大
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空気を読んではいけない
- 著者: 青木 真也
- ナレーター: 安楽 将司
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
中学柔道部では補欠だった青木真也が、日本を代表する格闘家になれたのには理由がある。
柔道部時代、特異な寝技を繰り返し指導者から見放されても、自分が納得いくことを貫いた。
プロになって、ファンや主催者から批判されても、いっさい自分を曲げなかった。
大きな結果を出すことは、別に難しいことではない。
空気なんか読まずに、一人で狂えばいいだけだ。 異色格闘家・青木真也の哲学。
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目から鱗
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/08/06
著者: 青木 真也
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縁の扉をひらく
- 著者: Kan.
- ナレーター: 後藤 敦
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
■運の良し悪しを超えて テクノロジーはほんの十年前とまったく別物となり、若い頃と比べると異世界と言っていいほどです。
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野口整体の話ですか?
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/07/03
著者: Kan.
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森保一の決める技法
- 著者: 二宮 清純
- ナレーター: 中川 典
- 再生時間: 5 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「僕は単なる決める係」と語る森保一。2022年ワールドカップでは、個性豊かな選手をまとめ上げ、ドイツ・スペインを破るという歴史的快挙を成し遂げた。
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良さとそれを打ち消す問題と
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/11/04
著者: 二宮 清純
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超一流の思考法 侍ジャパンはなぜ世界一になれたのか?
- 著者: 鶴岡 慎也
- ナレーター: 宮負 潤
- 再生時間: 5 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
監督が信頼するブルペン捕手が見た一流の姿
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思考法‥?
- 投稿者: モンステラ 日付: 2024/05/19
著者: 鶴岡 慎也
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活の入れ方
- (幻冬舎新書)
- 著者: 工藤 公康, 九重 龍二, 藤平 信一
- ナレーター: 岡野 浩介
- 再生時間: 6 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
勝ち切るために不可欠な「厳しさ」「ぶれなさ」をどう教えるか?
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結局愛情とかで纏められちゃうと、、、
- 投稿者: kips 日付: 2024/08/28
著者: 工藤 公康, 、その他
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自助論~新訳完全版~第四章
- 著者: サミュエル・スマイルズ, 関岡孝平
- ナレーター: 佐々木健
- 再生時間: 1 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
本書の主旨は、みなさんが正しい目的に向かって力いっぱい努力すること―、苦労や苦しみ、屈辱から逃れることも、他者からの支援や保護に頼りきることもなく、自分自身で活路を切り開けるように導くことだ。自分自身を助けることは、突き詰めて考えれば、周囲の人を助けることにつながる。本書で取り上げたさまざまな実例――文学者や科学者、芸術家、発明家、教育家、慈善家、宣教師、殉教者たちの生き様―を見れば、それが分かるはずである。優れた人物が、自らの理想を追求するなかで失敗することはもちろんある。しかし、失敗しようと思って失敗したわけでもなければ、失敗してよかったと考えているわけでもない。よからぬことを追求して成功するのは恥ずべきことだが、理想を追求して失敗するのは名誉なことである。しかし、理想を追求して成功するほうがそれよりもっといい。どんな場合でも一番大事なのは結果ではなく、その目的であり、価値ある目的の実現に向けて注ぐ努力と忍耐、勇気、不屈の闘志である。(目次)第4章 根気と忍耐と――APPLICATION AND PERSEVERANCE...
著者: サミュエル・スマイルズ, 、その他
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21世紀を生きる現代人のための哲学入門2.0
- 現代人の抱えるモヤモヤ、もしも哲学者にディベートでぶつけたらどうなる?
- 著者: 富増 章成
- ナレーター: 渡辺 紘, 山口 令悟, 岡村 明香
- 再生時間: 6 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
【ひろゆき氏も参戦!全く新しい哲学入門書!】「人生、親ガチャで決まる?」「勝ち組に入るのがすべて?」現代人の気になるテーマ、哲学者とディベートしたらどう答える!?
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おすすめです!
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/08/12
著者: 富増 章成
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心と現実 私と世界をつなぐプロジェクションの認知科学
- (幻冬舎新書)
- 著者: 川合 伸幸, 鈴木 宏昭
- ナレーター: 岡野 浩介
- 再生時間: 7 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
なぜある人にとっては何の変哲もないモノが、別のある人には感情を揺さぶる特別な存在になるのか。なぜパントマイムでは、壁や障害物が実際にあるかのように見えるのか。
著者: 川合 伸幸, 、その他
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自助論~新訳完全版~第六章
- 著者: サミュエル・スマイルズ, 関岡孝平
- ナレーター: 佐々木健
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
本書の主旨は、みなさんが正しい目的に向かって力いっぱい努力すること―、苦労や苦しみ、屈辱から逃れることも、他者からの支援や保護に頼りきることもなく、自分自身で活路を切り開けるように導くことだ。自分自身を助けることは、突き詰めて考えれば、周囲の人を助けることにつながる。本書で取り上げたさまざまな実例――文学者や科学者、芸術家、発明家、教育家、慈善家、宣教師、殉教者たちの生き様―を見れば、それが分かるはずである。優れた人物が、自らの理想を追求するなかで失敗することはもちろんある。しかし、失敗しようと思って失敗したわけでもなければ、失敗してよかったと考えているわけでもない。よからぬことを追求して成功するのは恥ずべきことだが、理想を追求して失敗するのは名誉なことである。しかし、理想を追求して成功するほうがそれよりもっといい。どんな場合でも一番大事なのは結果ではなく、その目的であり、価値ある目的の実現に向けて注ぐ努力と忍耐、勇気、不屈の闘志である。(目次)第6章 芸術という仕事――WORKERS IN ART...
著者: サミュエル・スマイルズ, 、その他
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成功法則は科学的に証明できるのか?
- 著者: 奥 健夫
- ナレーター: 西田 雅一
- 再生時間: 2 時間 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
ノーベル賞受賞者の多くが行き着く「心と宇宙」
新進気鋭の物理学者が、仮説を含め可能な限り科学的アプローチを試みる!
「強くイメージしたものは、引き寄せられる」「夢を+紙に書くと叶う」
「『ツイてる』と言うと、いいことが起こる」「シンクロニシティに気づけばチャンス
をつかめる」・・・・・・誰もが一度は耳にしたことがある、いわゆる「成功法則」。これらは、「心のエネルギー」とその「つながり」にカギがあるようです。
本オーディオブックでは、心にはエネルギーがあるのか、そしてそれがどのように
物質化・現実化していくのかを科学的視点でみていきます。
「イメージの法則」「焦点の法則」「必然の法則」「時間の波の法則」
「共鳴の法則」「宇宙一致の法則」……その仕組みと具体的な願望実現法も紹介します。
※本商品は「成功法則は科学的に証明できるのか?」(総合法令出版刊 奥健夫著 ISBN:978-4-86280-125-8 1,470円(税込))をオーディオ化したものです。
本オーディオブックを全部走りながらお聴きいただいたら、約 20 km、1248 kcal 消費できます。
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看板に偽りアリ
- 投稿者: 矢崎ひかり 日付: 2018/01/24
著者: 奥 健夫
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自分を探すな 世界を見よう 父が息子に伝えたい骨太な人生の歩き方
- 著者: 田端 信太郎
- ナレーター: 土屋 トシヒデ
- 再生時間: 4 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
【32万人が注目するビジネス系インフルエンサー 田端信太郎初の人生哲学書】リクルート、ライブドア、LINE、ZOZO。
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自分のブランドを書く!
- 投稿者: えみちゃん 日付: 2024/05/20
著者: 田端 信太郎
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No.1理論―「できる自分」「強気の自分」「幸せな自分」 (知的生きかた文庫)
- 著者: 西田 文郎
- ナレーター: 吉岡 琳吾
- 再生時間: 5 時間 25 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「5%の優秀な人間」のシンプルな成功法則。
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感謝こそ成功の一歩
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2024/10/15
著者: 西田 文郎
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人生が変わるメンタルタフネス
- 著者: ピョートル・フェリクス・グジバチ
- ナレーター: サイクロプス, 峯 一博
- 再生時間: 4 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
価値を創造し、世界を動かせ!グーグル流「超集中」で常識を超えるパフォーマンスを生み出す方法・斬新なアイデアとそれを実現する行動力を身につけたい
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ライトでポジティブ!
- 投稿者: サユキ 日付: 2024/07/09
著者: ピョートル・フェリクス・グジバチ
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一流の人は小さな「ご縁」を大切にしている
- 著者: 高井 伸夫
- ナレーター: 高井 伸夫
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
成功されている人や一流の人のほとんどが、その要因について、「ご縁に恵まれました」と言う。だれでも大きな縁には気を入れて接するが、この人たちは、小さなご縁ですら大切にしている。
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少し前は仕事で色々なひとから教えていただいていたことかなと
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/07/13
著者: 高井 伸夫
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人生は90秒で変わる!
- 著者: 葉山 直樹
- ナレーター: 篠原 孝太朗
- 再生時間: 2 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
仕事のために生きるのはもうやめよう! このページに来ていただき、ありがとうございます。 あなたは、今の生活に満足していますか? やりたいことが、ほかにあるのではありませんか? 目先のことに追われ、 本当に実現したいことをないがしろにしていませんか? あなたは、何のために仕事をしていますか? 生活のため? 家族のため? それではダメです。 なぜならそれらは、あなた自身の夢や目標ではないからです。 もし、これらの理由しか浮かばないようであれば、 あなたは仕事をすればするほど不幸になる、 「負のスパイラル」に足を踏み入れています。 私は、「あること」に気づいたことで、 年収は13倍に、年間130日の休日を取り、 週に1回は温泉旅行をし、夫婦仲は超円満にと、人生が激変しました。 誰も、過ぎてしまった時間を遡ることはできません。 私も例外ではありません。 私は正直、やり直せるものなら 人生をイチからやり直したい、と思います。 借金返済のために、睡眠時間2時間で馬車馬のように働き、 妻とは離婚寸前。 過労と睡眠不足で倒れ、うつ病を併発していると診断されました。 社会に出た19歳から32歳で倒れるまで、 私の人生は、「私のもの」ではありませんでした。 1日の90%以上を仕事に費やしてきたのです。 おかげで勤務
著者: 葉山 直樹
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[メンタルモンスター]になる。
- 著者: 長友 佑都
- ナレーター: 初村 健矢
- 再生時間: 4 時間 50 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
ロシアW杯ベルギー戦での衝撃的な敗北から4年、日本史上初めて、4大会連続W杯出場を目指す著者が激動のサッカー人生を振り返る、集大成!
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具体的ヒーロー像へピースをはめ込む
- 投稿者: 根本 日付: 2024/08/02
著者: 長友 佑都
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ひとり会員制ビジネス
- 成功事例を豊富に紹介!サブスクの企画からローンチまで
- 著者: 石崎 力也
- ナレーター: 石崎 力也
- 再生時間: 2 時間 42 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
どうもこんにちは、石崎力也です。覚えていますか?10年前、僕らはTSUTAYAに映画のDVDを借りに行っていました。音楽が聞きたいと思ったらどうしていたか?たぶんファンならCDを買っていたはず。
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とても実用的で役立つ内容
- 投稿者: Cmama 日付: 2024/07/20
著者: 石崎 力也
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あなたの「弱み」を売りなさい。 戦わずに売る 新しいブランド戦略
- 著者: 川上 徹也
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 9 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
本書は、ある架空の街のレストランをめぐる寓話を通じて、“無名の小さな店”が、“有名で大きな店”に「戦わずに勝つ」ための戦略を教える本です。
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弱みを認識することから始める
- 投稿者: アフロ 日付: 2024/11/24
著者: 川上 徹也
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あなたという習慣を断つ ― 脳科学が教える新しい自分になる方法
- 著者: ジョー・ディスペンザ
- ナレーター: 柳 よしひこ
- 再生時間: 15 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
世界26か国で翻訳されているベストセラー!最新の脳科学で、人生を変える
4週間の実用的なプログラム。26か国の人々がこのメソッドを利用して人生を全面的に変えています。
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点と点が線になりました
- 投稿者: John 日付: 2024/05/18
著者: ジョー・ディスペンザ
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マインドセット大全
- All In One マインドセット
- 著者: アポロ
- ナレーター: アポロ
- 再生時間: 4 時間 49 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
人生やビジネスに役立つマインドセットがワンストップで学べる音声コンテンツです。全5部で構成されています。
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コンフォートゾーンを抜け出す小さな意志決定
- 投稿者: 黒猫クロリ 日付: 2024/04/15
著者: アポロ
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新版「続ける」技術
- 著者: 石田 淳
- ナレーター: 桜 悟
- 再生時間: 2 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
アメリカの一流企業600社が成果を挙げた「続ける技術」! ベストセラーが内容も新たに待望の新書化! このページに来て頂き、ありがとうございます。 「勉強」「ダイエット」「禁煙」「筋トレ」 「英会話」「整理整頓」「貯金」「ブログ」……。 あなたはこれまでに、すでに多くの方法を試してきたことでしょう。 それでも、なぜか、続かない……。 一体、なぜだと思いますか? 本書でご紹介するのは、“科学的理論”に基づいた「続ける」ノウハウです! アメリカのビジネス界ではすでに、600社以上もの一流大企業や官公庁・各種団体が採用し、絶大な成果をあげています。 あなたは、自分が続けられないのは「性格」「意志の弱さ」に原因があると思っていませんか? 本書の科学的理論では、それらを完全に否定します。 それでは、一体、あなたの何が原因なのでしょうか? “科学”だから、どんな人でも続けられる! あなたが続かない理由。それは、 続けるための「行動のしくみ」を作っていないからです。 たとえば、あなたは、 「どうやったらモチベーションが保てるのだろう?」と 成功法則や自己啓発の本に頼ろうとしていませんか? あるいは、「このやり方は自分には向いていないのだ!」と別の方法を試そうとしていませんか? 「やる気」や「根
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確かに・・・
- 投稿者: AMIーGO 日付: 2020/04/12
著者: 石田 淳
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実践仕掛学: 問題解決につながるアイデアのつくり方
- 著者: 松村真宏
- ナレーター: 浜田 洋平
- 再生時間: 2 時間 38 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
世界で読まれて10万部突破のロングセラーシリーズ!「つい、したくなる」行動のきっかけ=そそる仕掛けの事例を45収録!
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試行錯誤の連続
- 投稿者: 智田克宣 日付: 2024/08/04
著者: 松村真宏
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他喜力
- 著者: 西田 文郎
- ナレーター: 菅沢 公平
- 再生時間: 4 時間 40 分
- 完全版
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本のソムリエ、「読書のすすめ」店長・清水克衛氏推薦!「流行のビジネス書には書いてない“成功の本質”が詰まった本!」(清水克衛)メジャーリーガー・大谷翔平投手、107年ぶり甲子園優勝・慶應高校など、数々の経営者、アスリートの夢を叶えたメンタルトレーニング術「S.B.T.」
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著者: 西田 文郎
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REAPPRAISAL(リアプレイザル)最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法
- 著者: 内田 舞
- ナレーター: 谷合 律子
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
ハーバード大学医学部准教授の著者(小児精神科医/脳神経科学者)による、”今よりもきっと楽に生きられる思考法”「リアプレイザル(Reappraisal)」の解説書。
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リアプレイザルで脳が変わる
- 投稿者: りょう 日付: 2024/09/21
著者: 内田 舞