16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える「脳を本気」にさせる究極の勉強法
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ナレーター:
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柏野 昌俊
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著者:
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瀧 靖之
このコンテンツについて
実は、大人の脳が実力を発揮するためには、
その使い方に、少し、工夫が必要なんです――
「最近、記憶力が落ちてきたかも……もの忘れが激しい」
「頭がぼーっとして、うまく働いている感じがしない」
「集中力が上がらない」
……など、「子どもの頃のほうが、なんだか、脳が元気だったかも」と
思うことはありませんか?
「大人になれば、老化するのは仕方ない」?
いえいえ、そんなことはありません。
実は、脳医学の観点から見ると、
大人になってからも、「脳を成長」させることができるのです。
しかも、コツさえつかめば何歳になっても、脳の成長はとどまるところを知りません。
――その方法は?
学生時代までのように、がむしゃらに机にかじりつくことでも、
睡眠時間を削って、とにかく暗記することでもありません。
大人になった今こそ、脳の仕組みにあった脳との付き合い方を見直して、
毎日をよりワクワク、楽しく過ごすだけでなく、
将来の認知症も一緒に予防してしまいましょう。
世界最先端の脳研究者が贈る、脳の仕組みにあった勉強法!©2017 by Yasuyuki Taki (P)2020 Audible, Inc.
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「覚える」→「わかる」→「慣れる」の勉強法を習得すれば必ず成績はあがります。
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メンタル面から説明されており、おっくうになっていた勉強への後押しになるでしょう。
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- 著者: 並木 秀陸
- ナレーター: 立石和希
- 再生時間: 5 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
【「サボる」人のほうが受かるって…どういうことですか?】・10割覚えるなんてムリ、2割だけ完全に抑えたほうが受かる・復習は適当にやって、予習は一切しないほうが受かる
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ためになる
- 投稿者: ぽにゃのき 日付: 2024/06/20
著者: 並木 秀陸
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出口汪の「最強!」の記憶術
- 著者: 出口 汪
- ナレーター: 西村 健志, 安田 愛実
- 再生時間: 3 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
<内容紹介>
「頭が悪い」なんてもう言わせない!
脳科学に基づいた世界一無理のない記憶術の決定版、堂々完成!! ―記憶の仕方一つで、あなたの人生が変わります!― これまで、あまりに多くの人が間違った記憶の方法にふり回され、その結果、膨大な時間を浪費し、努力に見合った成果を上げられないできました。
本書で紹介している「最強の記憶術」とは、脳科学に基づいた記憶術に、論理を駆使することを加えることで、記憶の方法を、まったく無理やムダのない“本物”に変えること。 その記憶術を活用することにより、あなたの脳は、この先どれだけ時代が変わってもその変化に上手に対応できることでしょう。
こう書くと、難しく聞こえるかもしれませんが、本書では「ハルカ」と「出口先生」の二人が時に漫才のように、時にマジメに会話、ドラマ形式で語られているので、授業を受けているかのように自然と覚えてしまう、聴きやすく学びやすいオーディオブックになっています。
〈本書の主な内容〉
まったく仕事ができない上に新人教育を任され、さらには英語勉強もしなくてはならなくなった26歳のOLハルカ。 結婚相手も見つからず、行き詰った彼女が救いを求めて訪ねたのは、カリスマ講師・出口...
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がろん
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2018/07/30
著者: 出口 汪
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超「超」勉強法 潜在力を引き出すプリンキピア
- 著者: 野口 悠紀雄
- ナレーター: 吉岡 琳吾
- 再生時間: 6 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
人間だけが「勉強」で運命を変えられる。成績は「能力」ではなく、勉強の「やり方」で決まる。
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後半は勉強法ではなく著者のエッセイ
- 投稿者: 六上 日付: 2024/11/14
著者: 野口 悠紀雄
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目標達成ナビゲーターが教える 結果を出すまで続けられる人のしくみ
- 著者: 西田 一見
- ナレーター: 藤岡 秀彰
- 再生時間: 2 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「最初はやる気があったのに、三日坊主で飽きてしまった・・・」「何とか続けてはいるけど、なかなか達成できない。」 こんなつぶやきに頷いてしまったあなたも、脳のしくみを理解して、ワクワクしながら続ける事ができれば、必ず思い描いていた成功を手にする事ができるはずです。 そして、結果を出すまで続けられる「脳のしくみ」は、誰にでも簡単に理解し、実践する事ができるのです!このオーディオブックでは、大手企業の経営者やトップアスリート、モデル、芸能人、難関校を受験する受験生など、これまで多くの人々を手掛けたメンタルトレーナー&目標達成ナビゲーターの著者が、成功できる「脳」の作り方をわかりやすく解説しています。 最後まで聞き終えたあなたは、三日坊主で諦めてしまった目標を、再びワクワクしながら続けられる様になるはずです。
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本書のまとめ!Noteでビジネス書評公開中!
- 投稿者: 白鳥 日付: 2022/02/24
著者: 西田 一見
16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える「脳を本気」にさせる究極の勉強法に寄せられたリスナーの声
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ストーリー
- TKHR
- 2022/11/30
脳を休めるための自己啓発本
よく寝ようという気持ちになるので、定期的に聴きましょう。
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ストーリー
- Amazon カスタマー
- 2024/10/10
本気になりたくて読み,、、聴きました。で、肝に効きました。
平易な表現で、自然に頭に入ります。
あまりにも内容がすんなり入ってくるので、聴いただけで既に実践できたように錯覚してしまうのが難点です(⁈)
2倍速でちょうど聴きやすいです。
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- 匿名
- 2022/12/26
脳と睡眠
大人になっても脳は成長するということと、睡眠が大事ということがよくわかりました。
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ストーリー
- 匿名
- 2023/09/27
MRIの専門家だけに説得力が違う
16万人の脳画像を見た先生が薦める脳に良い生活は一素人の持論より,何百倍も説得力があった。
私なりの脳に良い生活をしてきたつもりだが、
この本で得た知識を生活に取り入れようと思った。
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