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Real Training. Better Living.
- 著者： District H Strength & Fitness
- オリジナル版
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Real Training. Better Living is your go-to podcast for all things fitness, health, and wellness. Brought to you by the passionate team at District H Strength and Fitness, we’re here to inspire, educate, and elevate your approach to living a healthier, stronger life.
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With proper training to more energy and health - Muscles with brains and energy to enjoy!
- Avoid training mistakes, reduce your weaknesses and strengthen your physical and mental performance
- 著者： Gerhard J. Mandalka
- ナレーター： Casey Wayman
- 再生時間： 4 時間 41 分
- 完全版
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This book is about effective training. The author explains how the body works and how to design a workout that supports personal goals. It also provides information on metabolism, weight loss, muscle building and orthopaedic problems. The book offers a well-founded and understandable explanation of how the body works and how to design an effective workout. The author emphasizes that effectiveness is not to be equated with fast, hard or long training, but rather with a conscious training that supports one's own goals.
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With proper training to more energy and health - Muscles with brains and energy to enjoy!
- Avoid training mistakes, reduce your weaknesses and strengthen your physical and mental performance
- ナレーター： Casey Wayman
- 再生時間： 4 時間 41 分
- 配信日： 2025/07/10
- 言語： 英語
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Feed the Cats Podcast
- 著者： Coach Tony Holler
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When Tony Holler’s name is mentioned, SPEED is the subject… maximum velocity sprinting. Tony Holler is a track coach, most recently the head coach at Plainfield North H.S. Tony retired from teaching chemistry after 38 years in the classroom and has 44 years of coaching experience (football, basketball, and track). Tony Holler is a member of Illinois Track & Field Hall of Fame and Co-director of Track Football Consortium along with Chris Korfist. Holler created the revolutionary "Feed the Cats" in 1999.Tony Holler is the son of 47-year high school and college basketball coach Don Holler. ...
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The Inner Edge Podcast
- 著者： JewishPodcasts.fm
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🎙️ The Inner Edge Podcast Where growth meets meaning. The Inner Edge is a Jewish-inspired podcast exploring the deeper side of success, wellness, and personal development. Hosted by Efraim Simkhayev, OTR/L, each episode features real conversations with therapists, educators, leaders, and everyday heroes. We talk about navigating challenges, building strong families, finding purpose in our work, and living with emotional and spiritual clarity. Whether you’re a parent, professional, or just someone trying to grow — you’ll find practical wisdom and authentic voices to guide your ...
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まっすーの-10cm骨盤おなか痩せラジオ
- 著者： まっすー|おなか痩せ骨盤ダイエット
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骨盤からおなか痩せさせる理学療法士⌛️ 💡SNS総フォロワー12万人 自己紹介 ━━━━━━━━━━━━ ◻︎パーソナリティ 『おデブから半年で-15kg/ウエスト-20cm達成』 ▶︎おなか痩せ骨盤ダイエットトレーナー ▶︎数々の医療施設で指導経験がある理学療法士 ▶︎筋肉コンテストNo.1経験者 ━━━━━━━━━━━ ◻︎stand.fm限定無料特典🎁 "ダイエットの常識を変え、骨盤からおなか引き締め" 「骨格から作り変えたい」 「歪みを治...
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コーチと実践！筋トレ100チャレンジ！
- 著者： 音で楽しむフィットネスアプリBeatfit
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The Secret Cure to Back Pain
- How to Avoid a Life of Painkillers and Surgery
- 著者： Dr. Jeremy Andrews
- ナレーター： Christian Neale
- 再生時間： 2 時間 35 分
- 完全版
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Tired of taking painkillers? Frustrated with the GP giving you an exercise sheet? If your back pain has been going on for longer than three months then it probably won't go away on it's own. This book is for you, it outlines why back pain is so complicated, what you can do to get out of pain, and what you can to do keep your back healthy long term.
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The Secret Cure to Back Pain
- How to Avoid a Life of Painkillers and Surgery
- ナレーター： Christian Neale
- 再生時間： 2 時間 35 分
- 配信日： 2025/07/09
- 言語： 英語
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Real Training. Better Living.
- 著者： District H Strength & Fitness
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Peptide Power Blueprint
- The Step-by-Step System to Build Lean Muscle, Burn Fat, Boost Cognition, Heal Faster, and Live Younger
- 著者： Mark Boetticher
- ナレーター： Lowell Neumann
- 再生時間： 5 時間 58 分
- 完全版
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Peptide Power Blueprint is your complete guide to the most powerful health optimization tool available today. With clear, actionable strategies, you’ll learn how peptides signal your body to regenerate, repair, and perform at its best—naturally.
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Peptide Power Blueprint
- The Step-by-Step System to Build Lean Muscle, Burn Fat, Boost Cognition, Heal Faster, and Live Younger
- ナレーター： Lowell Neumann
- 再生時間： 5 時間 58 分
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