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幸福の達人 科学的に自分を幸せにする行動リスト50
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- 再生時間: 4 時間 15 分
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- チャタ
- 2022/05/11
久しぶりに良い自己啓発本に出会えた
ナレーターさんの読み方も楽しかったのですが、著者が人間味があって、できることはできる、出来ないことはできないと言ってくれるので、できなくてもいいんだ、完璧じゃなくてもいいんだなと思いながら読めた。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
- あっきっき
- 2023/03/03
面白い!
前向きになれる本でした。
自分を大切にしようと思えました。
1つ1つ行動に移して、幸せな人生を歩んで行きます!
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
- sami
- 2023/03/21
今日も幸せ!
知っている事も多かったけど、知らないエビデンスも沢山詰まっていて、あっという間に聴き終えました。ゴルゴ13かな?と思えるナレーションに引き込まれて、思わず笑顔になります。オススメです。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
- kazetsuyo777
- 2023/06/27
具体的でよかった
科学的に実証された50の幸福になる行動を分かりやすく書いてある。意外なことも知ることができ、参考にしたい。それでいて著者の自虐や筋肉の話が頻繁に出てきて、それにナレーションがおもしろくマッチしている。真面目だけではない、ユーモアたっぷりの自己啓発本。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
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- 2021/10/12
論文を基軸にした良書
幸せとかを題材にした本だと、ナントカの法則とか〇〇しなさいとか〇〇を心掛けるとか新興宗教しかないですが、この本は過去の論文を引っ張ってきてマッチョに掲げているので、とても素晴らしいです。論文基準なので考え方の偏りも少ない気がするので、何回も読み直してます。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- さゆと
- 2022/09/23
楽しいです
ノリツッコミが聞いていて楽しいです。編集者さんのツッコミも面白かったです。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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- かわさき
- 2023/03/14
面白い!
クスッと笑えてタメになる、とってもステキな本でした。
出来ることから、実践してみたいと思います。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ストーリー
- ジュン#13
- 2023/06/06
参考にしやすい内容が多い
読み手に寄り添って内容を選定されたのかなと思います。また行動をステップで分けてあるのもよかったです。
最も印象的だったのはあとがきです。行動を変えなければあなたの人生は変わらない。行動を変えてくれる本が良書であると。
行動してほしいという著者の気持ちが伝わってくる本でした。
このレビューを書いている今、口角を上げています。(かなり意識して)
もう一度読んで出来そうなことをピックアップして行動してみます。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
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- 2023/06/29
コンパクトにまとまっている
この手の自己啓発書をいろいろ読んでいますが何をすべきかコンパクトにまとまっていて良いです。堅苦しくならずユーモアさも織り交ぜ飽きませんでした。
ナレーションもユーモアさが伝わる読み方で良い。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- 白鳥
- 2022/02/09
To doであってHow toではない。これらは科学によって示されたので、改めてやるとよいという主張
本書では、世の中でよく言われる素晴らしい人生の基本を科学論文をエビデンスに50の項目として提供する。
根拠はないよりいいと思うので、感心しましたが、正直引用された科学論文に対して懐疑的になったので、自分で確認したいとおもったが、「著者+年」だけだと調べるのキツい。科学論文の引用リストも巻末付録にしてほしかった。
「常に笑顔を絶やさず、人には親切にし、家族や仲間を大切にする。物事の良い面を見るようにし、他人と比較するのではなく、自分自身の目標に向かって着実に前進する。信じられるものを持ち、正しい行いをする。食事や睡眠を大事にし、適度な運動をかかさない(おわりにより)」
ところどころ著者の筋肉キャラ、自嘲が含まれるのだが、Audibleだとしつこく感じる(活字ではそうでもないだろうが、ナレーターの方はうまくやってると思った)
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