![『どんな逆境でも、最高のパフォーマンスを発揮する 心を「道具化」する技術』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/51PXBeO9v2L._SL500_.jpg)
どんな逆境でも、最高のパフォーマンスを発揮する 心を「道具化」する技術
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audible会員プラン 無料体験
-
ナレーター:
-
片野 浩二
-
著者:
-
小川 清史
このコンテンツについて
■2016年熊本地震の災害派遣を指揮した元陸将が教える、一生使える心のトレーニング法
●緊張・不安・喜怒哀楽に振り回される日々はもう終わり
●人間関係、周囲の雑音などの環境に左右されない
●「自分基準」の“絶対的”な生き方へ
●「人生終ったかも……」防衛大入学直後に心が折れかけた「のちの陸将」はどうやって自分のメンタルを鍛えたのか?
リーダーシップ力は心のコントロール力
■「本当の自分」を意識して「後悔を先に立たせる」
■「なりたい」ではなく「すでになっている」の意識
■阪神淡路大震災の災害派遣で実践した部下のメンタル管理
■「戦闘未経験」の兵士が戦えるかは「心の準備」次第
■「結果」を目標にすると“苦しみ”につながりやすい
■「リラックス」状態を体感できる合氣道の「折れない腕」
■自衛隊はどうやって隊員のメンタルを鍛えている?
■嫌な出来事も「コレクション」すれば“楽”になる
■「弱い自分を何とかして変えたい。どうすれば強い心になれるんだろうか?」
その“答え”として私なりにたどり着いたのが、本書のタイトルにある「心を道具化する技術」です。
文字面だけを見ると、「何事にも反応しない機械のような心の持ち主を目指す本」だと誤解されそうですが、そうではありません。
私が本書を通じてお伝えしたいのは「心が人間にとっての“大切な道具”であることを認識し、人生をより良く楽しく生きるために使いこなす技術」です。
さらに言えば、その「心を道具化する技術」を通じて「本当の自分」を強く意識し、今後の成長の土台となる「自分自身の取扱説明書」を手に入れてもらうことです。
私自身は心の専門家でも何でもありませんが、40代で連隊長になって以降、メンタル面で悩む部下たちをケアする機会が増え、時には自衛隊OBや外部から相談者を紹介されることもありました。
そして、その経験を通じて、私なりに「心」に対する考えが整理され、人間の心にはその人固有の傾向もあるけれど、ある程度共通する現象や悩みの解決法があることもわかってきました。
【著者プロフィール】
小川清史(おがわ・きよし)
昭和35年生まれ。徳島県出身。防衛大学校第26期生、土木工学専攻・陸上自衛隊幹部学校、第36期指揮幕僚課程。米陸軍歩兵学校および指揮幕僚大学留学。
主要職歴(自衛隊)レンジャー教官歴4年間、うち主任教官歴3年間。第8普通科連隊長兼米子駐屯地司令、自衛隊東京地方協力本部長、陸上幕僚監部装備部長、第6師団長、陸上自衛隊幹部学校長、西部方面総監(最終補職)。退職時の階級は「陸将」。
現在、一般社団法人救国シンクタンク客員研究員。全国防衛協会連合会常任理事。東部防衛協会理事長。
日課として、毎朝マンデリン(珈琲)をドリップで淹れること。
趣味:合氣道、イラスト描き、書道、茶道。
著書に、『組織・チーム・ビジネスを勝ちに導く 「作戦術」思考』(小社刊)、『日本人のための「核」大事典』『近未来戦を決する「マルチドメイン作戦」』『台湾・尖閣を守る「日米台連携メカニズム」の構築』『有事、国民は避難できるのか』(いずれも共著、国書刊行会)、『陸・海・空 軍人によるウクライナ侵攻分析』『陸・海・空 究極のブリーフィング』(いずれも共著、小社刊)など多数。
©小川清史/ワニブックス (P)2024 Audible, Inc.こちらもおすすめ
-
新装版 問題は解決するな
- 著者: Kan.
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 57 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■「なりたい自分」を目指さない。自分探しなど時間の無駄。毎日あらゆる場面でさまざまな問題が果てしなく起こり続けています。そしてあなたは、こう考えるかもしれません。
-
-
それぞれの次元
- 投稿者: みーちゃん 日付: 2025/02/10
著者: Kan.
-
すべては「前向き質問」でうまくいく
- 質問思考の技術 増補改訂版
- 著者: マリリー・G・アダムス, 鈴木 義幸, 中西 真雄美
- ナレーター: よねざわ たかし
- 再生時間: 8 時間 6 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
質問を変えると、思考・行動が変わり、仕事も人間関係もうまくいく!全米23万部、世界24言語45万部のベストセラー、大幅加筆修正してリニューアル!
-
-
批判の反対は学ぶ
- 投稿者: Jeff_K 日付: 2025/02/11
著者: マリリー・G・アダムス, 、その他
-
【1⽇1分中村天⾵】⼈⽣のすべてをつくる思考(青春出版社)
- 著者: 井上 裕之
- ナレーター: 野村 達也
- 再生時間: 3 時間 21 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
100年以上、成功者たちが学び続けてきた不変の真理を、潜在意識の世界的権威、井上裕之が徹底解説。なぜ、こんなにも中村天風の言葉は、人々の心をつかみ、不安や恐れを消し、積極的に生きる勇気を与えてくれるのか──。自分に迷ったとき、人生を切り開きたいと強く望むとき、背中を押してくれる本。
-
-
勉強になりました。ありがとうございます。
- 投稿者: 大久保美千敏 日付: 2025/01/04
著者: 井上 裕之
-
斎藤一人 奇跡の人 望んだ未来が手に入る!
- 著者: 斎藤 一人
- ナレーター: しぐれさみだれ
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■著者は、自分のことを「奇跡の人」だと確信しています。「何が奇跡かといえば、努力や苦労なんかしなくても、 楽しく生きてるだけで人生がうまくいっちゃうところ」だと言うのです。■しかし、奇跡の人は、著者だけに限った話ではありません。
-
-
奇跡の人
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2025/01/25
著者: 斎藤 一人
-
【毎日文庫】いい気分の作り方 困難な時代の心のサプリ (毎日文庫 う 2-2)
- 著者: 海原 純子
- ナレーター: 海原 純子, 大久保 藍子
- 再生時間: 4 時間 53 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ものわかりのいい大人にならない不景気、病、仕事、人間関係。日々つみ重なるストレスの中で、心をすがすがしく保つには?不調を受け入れる、生活リズムを整える、「今」を生きる、共感力を磨く......いやなことがあってもそれを反芻せず、自分なりの対処法で気持ちを立てなおせば、人は成長する。心療内科医が今あなたに伝えたい、困難な時代を明るく生きるための〈心の処方せん〉。
-
-
心の持ちようを示唆していただきました
- 投稿者: 匿名 日付: 2025/01/22
著者: 海原 純子
-
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 角田 雄二郎
- 再生時間: 2 時間 59 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
いちいち気にしない。反応しない。関わらない――放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。
-
-
自分の価値観の押し付け
- 投稿者: 貴衛門 日付: 2022/01/27
著者: 枡野 俊明
-
新装版 問題は解決するな
- 著者: Kan.
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 57 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■「なりたい自分」を目指さない。自分探しなど時間の無駄。毎日あらゆる場面でさまざまな問題が果てしなく起こり続けています。そしてあなたは、こう考えるかもしれません。
-
-
それぞれの次元
- 投稿者: みーちゃん 日付: 2025/02/10
著者: Kan.
-
すべては「前向き質問」でうまくいく
- 質問思考の技術 増補改訂版
- 著者: マリリー・G・アダムス, 鈴木 義幸, 中西 真雄美
- ナレーター: よねざわ たかし
- 再生時間: 8 時間 6 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
質問を変えると、思考・行動が変わり、仕事も人間関係もうまくいく!全米23万部、世界24言語45万部のベストセラー、大幅加筆修正してリニューアル!
-
-
批判の反対は学ぶ
- 投稿者: Jeff_K 日付: 2025/02/11
著者: マリリー・G・アダムス, 、その他
-
【1⽇1分中村天⾵】⼈⽣のすべてをつくる思考(青春出版社)
- 著者: 井上 裕之
- ナレーター: 野村 達也
- 再生時間: 3 時間 21 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
100年以上、成功者たちが学び続けてきた不変の真理を、潜在意識の世界的権威、井上裕之が徹底解説。なぜ、こんなにも中村天風の言葉は、人々の心をつかみ、不安や恐れを消し、積極的に生きる勇気を与えてくれるのか──。自分に迷ったとき、人生を切り開きたいと強く望むとき、背中を押してくれる本。
-
-
勉強になりました。ありがとうございます。
- 投稿者: 大久保美千敏 日付: 2025/01/04
著者: 井上 裕之
-
斎藤一人 奇跡の人 望んだ未来が手に入る!
- 著者: 斎藤 一人
- ナレーター: しぐれさみだれ
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■著者は、自分のことを「奇跡の人」だと確信しています。「何が奇跡かといえば、努力や苦労なんかしなくても、 楽しく生きてるだけで人生がうまくいっちゃうところ」だと言うのです。■しかし、奇跡の人は、著者だけに限った話ではありません。
-
-
奇跡の人
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2025/01/25
著者: 斎藤 一人
-
【毎日文庫】いい気分の作り方 困難な時代の心のサプリ (毎日文庫 う 2-2)
- 著者: 海原 純子
- ナレーター: 海原 純子, 大久保 藍子
- 再生時間: 4 時間 53 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
ものわかりのいい大人にならない不景気、病、仕事、人間関係。日々つみ重なるストレスの中で、心をすがすがしく保つには?不調を受け入れる、生活リズムを整える、「今」を生きる、共感力を磨く......いやなことがあってもそれを反芻せず、自分なりの対処法で気持ちを立てなおせば、人は成長する。心療内科医が今あなたに伝えたい、困難な時代を明るく生きるための〈心の処方せん〉。
-
-
心の持ちようを示唆していただきました
- 投稿者: 匿名 日付: 2025/01/22
著者: 海原 純子
-
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力: もっと「ドライ」でいい、99の理由
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 角田 雄二郎
- 再生時間: 2 時間 59 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
いちいち気にしない。反応しない。関わらない――放っておく力で、仕事も人間関係もうまくいく。
-
-
自分の価値観の押し付け
- 投稿者: 貴衛門 日付: 2022/01/27
著者: 枡野 俊明
-
自分を変える「身口意」の法則
- 著者: 種市 勝覺
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■あなたの現実は、「身口意」で形作られる 人気カウンセラーであり、空海密教阿闍梨の著者が教える「ダメな自分」を変えるシンプルな法則を公開!
-
-
恐れや恥を駆動力にしない
- 投稿者: MS 日付: 2025/02/09
著者: 種市 勝覺
-
頭のいい人だけが知っている説得力
- 著者: 平田 貴子
- ナレーター: 谷合 律子
- 再生時間: 3 時間 51 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
どの職種においても、ビジネスパーソンの仕事の大半は、「説得」です。ビジネスでスピーディーに成果を出すためには、相手からイエスを最短距離で引き出すことが重要です。
著者: 平田 貴子
-
成功の五角形で勝利をつかめ!
- 著者: 三田 紀房
- ナレーター: 大西 紳弥
- 再生時間: 3 時間 25 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「ビジネス書の9割はウソだと思え!」仕事の教科書は「学校教科書」にあり。国数理社英の5教科に仕事のエッセンスは全てつまっている。
-
-
上から目線の物言い
- 投稿者: 登仙 日付: 2025/02/03
著者: 三田 紀房
-
与える人 「小さな利他」で幸福の種をまく
- 著者: 坂東 眞理子
- ナレーター: 斉藤 範子
- 再生時間: 5 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「与える人」こそ恵まれる――。「ほんの少しだけ、いまより利他的に行動してみる。それが幸せになる一番のコツです」(著者)
-
-
至る所に感謝できることを教わりました
- 投稿者: 匿名 日付: 2025/02/06
著者: 坂東 眞理子
-
根性論や意志力に頼らない 行動科学が教える 目標達成のルール
- 著者: オウェイン・サービス, ローリー・ギャラガー, 国枝 成美
- ナレーター: よねざわ たかし
- 再生時間: 7 時間 35 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
科学的アプローチがあなたを目標達成に導く!
-
-
AIより酷いナレーター
- 投稿者: パンダ 日付: 2025/01/14
著者: オウェイン・サービス, 、その他
-
どんな本でも大量に読める「速読」の本
- 著者: 宇都出 雅巳
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 10 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
速読に挫折した人、身に付かなかった人、流行に乗り遅れた人、敬遠していた人でも、この1冊で大丈夫。特別な技術や練習は不要で、早く読んだのに内容を覚えられて理解できる、高速大量回転法を伝授します!
-
-
解決
- 投稿者: Sara 日付: 2025/02/09
著者: 宇都出 雅巳
-
3秒ごとに幸せを引き寄せる強運の法則55
- 著者: 望月 俊孝
- ナレーター: 中込 俊太郎
- 再生時間: 3 時間 38 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
著者累計部数100万部突破!強運には「法則」があります。強運になれない人は、その「法則」を知らないだけです。これまで数万人の「強運」を実現させてきた著者が、自らの集大成として、強運の法則を紹介します。もし、今、あなたが次のようなことに興味を持っていれば、あなたは本書から「より強運になるため」の答えやヒントを見つけることができるでしょう。
著者: 望月 俊孝
-
ブレイン・マッピング 最新科学が導く正しい脳の使い方
- 著者: 増田 勝利
- ナレーター: 結城 大地
- 再生時間: 4 時間 23 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
脳に使われるな、脳を使いこなせ!自分を知るとは何か? それは脳を知ることである。しかし、脳はいまだ解明していない部分が多い。私たちの感情、行動、学習、経験は脳のどこを使っているのか。最新の脳科学を知ることで、本質的な自分というモノを知ることができる。
-
-
感謝こそ、最高の脳トレ
- 投稿者: 3匹のママのガラガラドン 日付: 2025/02/13
著者: 増田 勝利
-
イシューからはじめよ[改訂版]
- 知的生産の「シンプルな本質」
- 著者: 安宅 和人
- ナレーター: 渡辺 克己
- 再生時間: 4 時間 52 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
【時代が変わっても読者が増え続ける】累計58万部ロングセラー『イシューからはじめよ』改訂版が発売!「課題解決の2つの型」「なぜ今『イシューからはじめよ』なのか」などを新たに収録
-
-
縦横完璧!
- 投稿者: KOJI OKAMOTO 日付: 2025/02/09
著者: 安宅 和人
-
自分を知る練習 人生から不安が消える魔法の自己分析 (青春出版社)
- 著者: 土谷 愛
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 33 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「何をしても成果が出ない」「うまくできない自分のことを肯定できず、自信が持てない」 「仕事もプライベートも頑張っているのに、どちらもうまくいかない」それ、全部「自分のせい」だと思っていませんか?
-
-
手元に置いておきたい本
- 投稿者: 匿名 日付: 2024/11/19
著者: 土谷 愛
-
すごい真言
- 著者: 小瀧 宥瑞
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 52 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■なぜ、「真言」は効くのか?真言とは、読んで字のごとく「真の言葉」です。では「真の言葉」とは何か。それは、仏さまの言葉であり、発せられる音ということです。
-
-
とてもわかりやすい!
- 投稿者: ishida 日付: 2025/01/09
著者: 小瀧 宥瑞
-
最高の人生を約束する 自分の磨き方
- 著者: オリソン・マーデン, 弓場 隆
- ナレーター: 大島 昭彦
- 再生時間: 3 時間 44 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
自分を徹底的に信じれば、道は開ける。あらゆる自己啓発書の原点 カーネギー ナポレオン・ヒル エジソン 中村天風 松下幸之助 稲盛和夫 彼らの思想はすべてはオリソン・マーデンから始まった。
-
-
良書
- 投稿者: mmm. 日付: 2025/01/17
著者: オリソン・マーデン, 、その他
-
はかどる技術
- 著者: 鈴木 邦成
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 5 時間 58 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■物流と同じように、仕事や人生設計の「滞り」を解消する「人並みに努力はしているつもりだけど、結果が出ない」「スケジュール管理に苦労している」「仕事にも人づきあいにも疲れてしまった」
-
-
滞りをなくのは大事ですが、、、、
- 投稿者: となりのミヤケン 日付: 2024/11/26
著者: 鈴木 邦成
-
200万人の「挫折」と「成功」のデータからわかった 継続する技術
- 著者: 戸田 大介
- ナレーター: 小船 彰人
- 再生時間: 3 時間 3 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
200万ダウンロード超!国内No.1習慣化アプリ「継続する技術」の開発者が膨大なユーザーデータから明らかにした、「続けられる人になる」たった3つの原則
-
-
楽しく学べました!
- 投稿者: dogstar999 日付: 2024/12/28
著者: 戸田 大介
-
複数人での会話がラクになる話し方
- 著者: みやた さとし
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 55 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■元コミュ障の話し方講師が教える「複数人での会話」がラクになる方法1対1なら普通に話せるのに、「1対4人以上になると急に会話が苦手になる」という人のための話し方本です。
-
-
学びがある良い本でした。。
- 投稿者: わん 日付: 2025/01/30
著者: みやた さとし
-
あなたのオーラを強くするフォースの法則
- 著者: ちかみつ
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 59 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
■スピリチュアルを数値化したら?宇宙の仕組みが明確になってきた 世の中にはさまざまなスピリチュアル情報があふれています。しかし、多くの人にとって、何が効果的で、何が正しいのか、わかりづらいのではないでしょうか。
-
-
なるほど~
- 投稿者: Amazon Customer 日付: 2024/11/08
著者: ちかみつ
-
努力革命 ラクをするから成果が出る! アフターGPTの成長術
- 著者: 尾原 和啓, 伊藤 羊一
- ナレーター: 清水 裕亮
- 再生時間: 3 時間 47 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「ChatGPT使えねぇ」って舐めてない?まだそんなシンドイ努力してるの?このゲームチェンジに気づいていない人は、生き残れない!ChatGPTを使えば、「頭の良さ」をコピーできる。
-
-
好きなことを追求するツールに
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2025/02/02
著者: 尾原 和啓, 、その他
-
小さくはじめよう
- 自分らしい事業を手づくりできる「マイクロ起業」メソッド
- 著者: 斉藤 徹
- ナレーター: 片野 浩二
- 再生時間: 5 時間 37 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
起業・副業・新規事業に使える、最新イノベーション理論が体系化された最強メソッド!★書籍準拠!「そのまま使える」ChatGPTプロンプト集サイトを用意★DL特典:事業づくりに使えるワークシート
-
-
よかた。
- 投稿者: わん 日付: 2024/12/28
著者: 斉藤 徹
-
医者の父が息子に綴る 人生の扉をひらく鍵
- 著者: 中山 祐次郎
- ナレーター: 黒羽 保
- 再生時間: 6 時間 49 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
新時代の《親》の教科書。「こんな父親から学びたかった!」シリーズ57万部「泣くな研修医」
-
-
古き悪い時代の医学生
- 投稿者: みかこ 日付: 2025/02/09
著者: 中山 祐次郎
-
個性を捨てろ! 型にはまれ!
- 著者: 三田 紀房
- ナレーター: 大西 紳弥
- 再生時間: 3 時間 17 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「個性なんかいらない」「型にはまってこそ、成功できる」『ドラゴン桜』『エンゼルバンク~ドラゴン桜外伝~』『銀のアンカー』『マネーの拳』などで、成功に至る道筋を描いてきた著者・三田紀房が確信した「成功法」は、個性を捨てて型にはまること…!?
-
-
先生も逆張りですやん。
- 投稿者: ちゅばき 日付: 2025/01/10
著者: 三田 紀房
-
過去の握力 未来の浮力 あしたを生きる手引書
- 著者: ジェーン・スー, 桜林 直子
- ナレーター: 大西 みか, 石崎 紗彩
- 再生時間: 3 時間 18 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
過去を大事に抱えていない?未来に背を向けていない?人生のシナリオはあとから自分で書き換えられるTBSラジオ人気Podcast番組「となりの雑談」のエッセンスをギュッと凝縮、二人の掛け合いパートに、それぞれが書き下ろしを加えた読み応えのある一冊となりました。
-
-
なるほど、なるほど
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2025/02/15
著者: ジェーン・スー, 、その他
-
会話IQ
- 本当に頭がいい人の話し方
- 著者: 五百田 達成
- ナレーター: 海老塚 久蔵
- 再生時間: 4 時間 8 分
- オリジナル版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
「頭のよさ」はコミュニケーションでつくれる!「会話IQ」を高める49のヒン。AI時代の「頭がいい人」とは?「頭がいい人」の定義が近年、大きく変わってきています。
-
-
話の前提がないので納得し辛い。。
- 投稿者: 森 俊朗 日付: 2025/02/03
著者: 五百田 達成
-
一日の休息を最高の成果に変える睡眠戦略
- 世界のビジネスエリートが取り入れる「7つの眠り方」
- 著者: 角谷 リョウ
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 29 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
仕事がデキる人は大谷翔平のように寝る! 『ホンマでっか!?TV』などメディアで話題!14万人以上の睡眠を改善した超回復コーチが開発した「7つの眠り方」
-
-
睡眠で人生は変わる
- 投稿者: 匿名 日付: 2025/02/17
著者: 角谷 リョウ
-
問いの編集力
- 思考の「はじまり」を探究する
- 著者: 安藤 昭子
- ナレーター: 佐々木 雅夫
- 再生時間: 6 時間 52 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
落合陽一氏 佐渡島庸平氏 推薦! AIが「答え」を出す時代に思考の主導権を取り戻すアルゴリズムが誘導する世界を「問う力」で切りひらく編集工学に基づく知的創造のプロセス…
-
-
本質があるはずなのだが、今の私にレベルには難しい。
- 投稿者: 田邊輝真 日付: 2025/01/27
著者: 安藤 昭子
どんな逆境でも、最高のパフォーマンスを発揮する 心を「道具化」する技術に寄せられたリスナーの声
カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- 匿名
- 2025/02/05
新しい気付きがありました。
心を道具として扱うという視点は新たな気付きでした。いくつか心を鍛えるためのメソッドの提案がありましたが、目標を既に達成しているように振舞ってみるというのに惹かれたので、今日から実践してみます。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- まこぴ
- 2025/02/06
国を守ってくださる方のお話し素晴らしい
実際に 大規模な災害現場のことなどは自衛官の方ならではのお話しで沁みました。自衛官の方のメンタルの保ち方 心の話しがもっと世の中に広がれば良いのに。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
- わん
- 2025/01/23
立派な人の素敵な本
数秒先の自分をイメージして動くって話、面白かった。25/1/23聴了
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
あなたはこのレビューを報告しました!