Niemand beter om het over motivatie te hebben dan deskundige Maarten Van de Broek. Hij startte zijn carrière als leraar en leerlingenbegeleider en is vandaag directeur van Vonk en Visie, dat vormingen organiseert over onder meer motivatie. Hij is ook auteur van de boeken 'Erkennend luisteren' en 'Leerbereidheid van leerlingen aanwakkeren: principes die motiveren, inspireren en werken'.

Wil je met het thema 'Motivatie en schoolmoeheid' aan de slag in de klas of ben je als leerkracht op zoek naar handvaten om ermee om te gaan? Check de 10 tips van expert Maarten Van de Broek via https://www.sidekicksamacademy.be/nl/themas/tien-tips-motivatie. Beluister zeker ook het tweede deel van de podcast met de Q & A, waarin vragen van leerkachten aan bod komen of bekijk de video van deze podcast op youtube: https://www.youtube.com/watch?v=_Dk3zmDXWOU

01:23 Hoe moeten we motivatie bij jongeren begrijpen?
03:09 Is een gebrek aan motivatie of schoolmoeheid iets logisch in een schoolcarrière?
04:34 Waarom zijn jongeren hun motivatie vandaag kwijt?
05:20 Waarom hebben veel jongeren echt een afkeer van school?
07:13 Verwachten we te veel van jongeren?
08:25 Is ongemotiveerd overkomen soms ook een vorm van zelfbescherming?
09:07 Hoe haal je iemand uit een spiraal van je m’en foutisme?
13:20 Wat als iets zich uit als een gebrek aan motivatie, maar er eigenlijk iets anders aan de hand is? In de thuissituatie bijvoorbeeld?
15:03 Zijn het vooral leerlingen in kwetsbare situaties die hun motivatie voor school verliezen?
15:51 Hoe kan je ouders betrekken om schoolmoeheid aan te pakken?
16:21 Wat als ouders net demotiverend werken?
20:02 Wanneer moet je professionele hulp inschakelen?
23:04 Wat zijn de gevaren van schoolmoeheid en demotivatie?
24:22 Kunnen kleuters ook al gedemotiveerd geraken?
25:38 Ontstaat demotivatie soms ook door wat er vandaag in de wereld gebeurt? 27:26 Wat zijn de belangrijkste factoren en omstandigheden die een invloed hebben op de motivatie van mensen?
30:58 Kan je als leerkracht soms een beetje een speelbal worden van een leerling? 32:30 Hoe kan je geduldig blijven als een leerling heel duidelijk schoolmoe en ongemotiveerd is?
34:31 Is het bij pakweg een les fysica moeilijker dan bij een les maatschappijleer om om te gaan met een ongemotiveerde leerling?
35:25 Hoe kan je de omstandigheden aanpassen om schoolmoeheid en demotivatie aan te pakken?
36:30 Wat is een motiverende manier van lesgeven? Hoe krijg je de leerlingen mee? 40:54 Moeten scholen ook gezelliger worden om leerlingen te motiveren?
41:57 Hoe zorg je ervoor dat de weerstand van leerlingen niet gaat groeien als je goedbedoeld probeert om hen te motiveren?
43:40 Moeten we milder zijn voor jongeren die schoolmoe zijn?
44:39 Moet je met doelen en tussendoelen werken om succeservaringen mogelijk te maken?
45:22 Helpt het om het echte of latere leven binnen te trekken in de school?
47:16 Hoe zorg je ervoor dat een leerling die gedemotiveerd is de rest van de klas niet meetrekt?
49:46 Hoe kunnen leerlingen elkaar ondersteunen en motiveren?
50:57 Kan je als individuele leerkracht het verschil maken voor een leerling die schoolmoe is?
52:41 Hoe bewaak je als leerkracht je eigen grenzen?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ook collega-Sidekick Sams zitten met vragen over schoolmoeheid en motivatie bij hun leerlingen. Ze stellen ze aan expert Maarten Van de Broek. Hij startte zijn carrière als leraar en leerlingenbegeleider en is vandaag directeur van Vonk en Visie, dat vormingen organiseert over onder meer motivatie. Hij is ook auteur van de boeken 'Erkennend luisteren' en 'Leerbereidheid van leerlingen aanwakkeren: principes die motiveren, inspireren en werken'. Een meester in motivatie, zeg dus maar.

“Houd ook voeling met je eigen motivatie. Zorg goed voor jezelf en ondersteun elkaar als leerkracht.”

Beluister de volledige podcast (27a) voor een deep dive in het thema, bekijk de video op youtube https://www.youtube.com/watch?v=94fgQn_iHOUof ga aan de slag met de 10 tips van Maarten Van de Broek. Te downloaden op https://www.sidekicksamacademy.be/nl/themas/tien-tips-motivatie.

00:19 Waarom gaat het tegenwoordig minder over motivatie putten uit het neerzetten van een goede prestatie op school? Waarom ligt de nadruk zo op welbevinden van leerlingen?
02:14 Is er een verband tussen sociale media en schoolmoeheid?
06:47 Klopt het dat er meer jongens dan meisjes schoolmoe zijn?
09:55 Hoe krijg je jongens gemotiveerd om hun taken en toetsen voor te bereiden? 11:59 Is er een verband tussen opvoeding en motivatie?
18:33 Is schoolmoeheid een symptoom van de hang naar dopamine? En hoe sensibiliseren we ouders om de oorzaak aan te pakken, zodat we niet alleen aan symptoombestrijding doen?
22:12 Hoe houden we (nieuwe) leerkrachten gemotiveerd?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Enkele collega's en hun leerlingen leggen in deze podcast hun vragen voor aan piekerexpert Filip Raes. Bekijk de video op youtube via https://youtu.be/sAIByIrxgsk.

00:00 Start
00:13 Wat zijn manieren om om te gaan met nachtelijk gepieker?
04:45 Wanneer is iets overdenken echt piekeren, en wanneer wordt het eerder filosoferen?
09:35 Hoe kan je leerlingen helpen om hun piekergedachten uit te spreken?
13:53 Soms ga je iets anders doen om het gepieker over iets anders dat je moet doen te stoppen. Is dat een soort van uitstelgedrag?
16:05 Wat als piekeren leidt tot slaaptekort en daardoor tot leerproblemen?
17:12 Moet meditatie een vak op school worden in deze tijden?
18:02 Hoe moeten we omgaan met neurodiverse leerlingen die piekeren?
21:39 Hoe kan je verbondenheid stimuleren? En dan best tussen leerlingen onderling, of ook met de leerkrachten?
22:54 Waar ligt de grens tussen reflecteren en piekeren? En wanneer wordt het een probleem?
26:31 Hoe zorg je ervoor dat je elkaar niet gaat besmetten met gepieker?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Of je het nu overdenken, overthinking of piekeren noemt, het overkomt ons en onze leerlingen allemaal. En vaak. Hoe je al die gedachten een beetje kan temmen, dat hoor je van expert Filip Raes. Bekijk ook de video op Youtube via https://youtu.be/qfz2H6A9xuw.

Start: 00:00
00:42 Jongeren hebben het vandaag over overthinking. Is dat hetzelfde als piekeren? 01:20 Heeft iedereen last van piekergedrag?
02:22 Is het zo dat als je als kind een piekeraar bent dat je dat dan voor de rest van je leven bent?
03:04 Welke leerlingen zijn het meest vatbaar voor piekergedrag?
04:25 Kunnen leerkrachten hun leerlingen besmetten met piekergedrag?
04:52 Is er een verband tussen zelfvertrouwen en de mate waarin iemand piekert? 06:11 Ligt het aan jezelf als je veel piekert of heeft het ook te maken met de druk van buitenaf?
06:38 Kan je als leerkracht de druk verlagen en toch je doelen behalen?
07:32 Wat is het verschil tussen piekeren en hard en constructief nadenken?
08:54 Wat is vooruitpiekeren?
10:00 Wat is achteruitpiekeren?
10:48 Moet je je leerlingen het inzicht bijbrengen dat het vaak niet zo erg is als ze denken?
12:18 Wat is micropiekeren?
14:18 Waarover piekeren leerlingen het vaakst?
15:40 Wat als leerlingen piekeren over situaties die ze minder kunnen beïnvloeden, zoals oorlog of de klimaatproblematiek?
18:46 Waarom is het zo belangrijk om connectie te zoeken met anderen om het piekeren tegen te gaan?
19:58 Hoe breng je het gesprek over piekeren op gang op school?
20:40 In een bevraging die we deden samen met Teacher Tapp geeft een vijfde van de respondenten aan niet te weten waarover hun leerlingen piekeren. Kunnen zij hun leerlingen dan toch helpen?
22:54 Is het nodig om als leerkracht ook over je eigen piekergedrag te praten?
24:38 Piekeren doe je met taal. Is er een bijzondere rol weggelegd voor taalleerkrachten of kunnen alle leerkrachten rond het thema werken?
25:22 Hoe pak je het aan zonder vlakaf te vragen naar piekergedachten?
26:49 Kan je alle vormen van piekeren op dezelfde manier aanpakken?
28:46 Kan je leerlingen manieren aanreiken om het piekeren te leren beheersen? 30:28 Waarom kunnen een strandbal of een cactus een goede metafoor zijn voor hoe je kan omgaan met piekergedachten?
31:35 Wat betekent PiTA in de context van piekeren?
32:32 Hoe laat je je leerlingen overgaan tot actie wanneer ze piekeren?
35:11 Hoe kan je leerlingen aanmoedigen om iets anders te gaan doen?
35:54 In een klas of een school kan een leerling niet altijd iets anders gaan doen. Wat is er wel mogelijk?
37:22 Werkt mindfulness bij piekeren?
38:29 Hoe kan je tieners meekrijgen met mindfulness?
39:09 Hoe kan leerlingen leren om te gaan met nachtelijk gepieker?
40:31 Waarom kan het helpen om gevoelens te bekijken als een voorwerp? Of om een innerlijke criticus een naam te geven?
42:28 Is humor een goed wapen tegen piekeren?
43:30 Hoe leer je leerlingen mild zijn voor zichzelf en hun piekergedachten?
46:06 Is het een idee om je leerlingen voor te stellen om hun gepieker uit te stellen tot een later moment?
47:40 Wat kunnen de mentale en fysieke gevolgen zijn van doorgedreven piekeren? 48:50 Wanneer is er professionele hulp nodig?
49:29 Hoeft piekeren altijd een probleem te zijn? Kan het ook goede kanten hebben? 50:28 Wat kunnen leerkrachten zelf leren van hun leerlingen als het gaat over piekeren?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jij en jouw leerlingen zijn lang niet de enigen die soms tegen hun emoties aanlopen. Enkele collega-Sidekick Sams leggen hun uitdagingen en vragen voor aan Anky De Frangh. Zij is als klinisch psycholoog en gedragstherapeut gespecialiseerd in emotieregulatie en - coaching, en is auteur van onder meer Het Gevoelsdagboek. Laat je dus zeker inspireren door haar antwoorden!

Beluister de volledige podcast (25a) voor een deep dive in het thema, bekijk de video op Youtube via https://youtu.be/yNiSXgRmHhQ of ga in de klas met het gratis lespakket aan de slag. Te downloaden op www.sidekicksamacademy.be

00:00 Start
00:14 Een meisje wiens vader zelfmoord heeft gepleegd, wil er niet over praten, terwijl we zien dat ze het moeilijk heeft. Wat kunnen we doen?
01:52 Hoe ga je om met de andere kinderen in de klas als een leerling een woedeaanval krijgt?
06:27 Hoe ga ik om met kinderen die zich dom voelen? Hoe neem ik dat gevoel dat ze vaak al jaren meedragen weer weg?
11:15 Hoe neem je ouders of collega’s mee in de visie dat gevoelens er mogen zijn, als je merkt dat ze er eerder een autoritaire visie op na houden?
14:06 Er is een groot aanbod aan materiaal om te gebruiken voor emotie-educatie. Hoe herken je wat kwaliteitsvol is?
15:26 Hoe geef je leerlingen de woordenschat om over gevoelens te praten?
18:51 Hoe ga ik best om met leerlingen die anderen blijven uitdagen en pijn doen? 20:14 Hoe reageer ik best op fysiek geweld en uitbarstingen in de klas en op de speelplaats?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bots je als Sidekick Sam soms op onverwachte situaties rond overmatig gebruik van middelen of media? Stellen je leerlingen soms verslavingsvragen waar je niet meteen het antwoord op kent? Je bent niet alleen. Ook collega's lopen daar soms tegenaan. Enkele leerkrachten van secundaire school Emmaüs in Aalter legden hun twijfels en uitdagingen daarom alvast voor aan Mark Tack, psycholoog en preventiewerker bij CGG Adentro. Luister in deze podcast mee naar vragen vanop de werkvloer en de bijbehorende antwoorden.

Beluister de volledige podcast (24a) voor een deep dive in het thema, bekijk de video op youtube via https://youtu.be/bJwnct9ct3s of ga in de klas met het gratis lespakket aan de slag. Te downloaden via https://www.sidekicksamacademy.be/nl/themas/lespakket-sidekick-sam-verslaving

00:13 Hoe reageer je als een leerling fysieke nadelen ondervindt van roken, maar geen hulp wil van jou als leerkracht?
04:04 Hoe kunnen we jonge leerlingen sensibiliseren om niet te gaan vapen?
07:59 Op school gebruiken wij laptops. Versterkt dat een verslaving zoals gamen, of zorgt dat er net voor dat leerlingen er beter mee kunnen omgaan?
10:03 Sommige leerlingen vertellen dat ze al op heel jonge leeftijd begonnen te roken. Hoe reageer je daar best op?
12:23 Moet je om verslaving tegen te gaan extra inzetten op de manier waarop leerlingen met ADHD omgaan met sociale media?
14:30 Moeten er meer regels worden opgelegd door de overheid? Zodat scholen niet zelf hoeven te beslissen wat ze verbieden en wat niet?
16:46 Bestaan er ook positieve verslavingen en mogen we die dan aanmoedigen? 19:33 Zorgt de pornificatie van de maatschappij ervoor dat jongeren makkelijker een seksverslaving ontwikkelen?
21:08 Vanaf welke leeftijd kan je aan een onderbouwde manier van preventie doen?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ze gamen, en gokken gelijktijdig. Ze vapen, en voor je 't weet, roken ze ook. Ze drinken alcohol, en zetten zo de stap naar andere drugs. Zo'n vaart loopt het gelukkig niet met de meeste leerlingen. Toch zijn er redenen tot ongerustheid en oplettendheid als het gaat over (dubbele) verslavingen en overmatig gebruik of gedrag bij jongeren. Birgit Van Mol gaat in deze podcast dieper in op het thema en doet dat met Marc Tack, psycholoog en preventiewerker bij CGG Adentro.

Wil je met het thema 'verslaving' aan de slag in de klas of ben je als leerkracht op zoek naar handvaten om ermee om te gaan? Check het gratis lespakket hier https://www.sidekicksamacademy.be/nl/themas/lespakket-sidekick-sam-verslaving Beluister zeker ook het tweede deel van de podcast met de Q & A waarin vragen van leerrkachten aan bod komen of bekijk de video op Youtube via https://youtu.be/3EFQkVw2bFw

00:35 De klassieke roesmiddelen en games en sociale media, zijn die even verslavend voor een puberbrein?
02:26 Bestaan er ook verslavingen die onder de radar kunnen blijven?
03:05 Komt het vaak voor dat jongeren verslaafd zijn aan pijnstillers?
04:13 Lijkt iets soms een verslaving, terwijl het dat misschien niet is, zoals bingedrinking?
05:09 Hoe ga je overmatig gebruik bij je leerlingen best tegen?
05:57 Hoe kan je als leerkracht merken dat een leerling verslaafd is?
09:35 Welke gevolgen kan het hebben als er een verslaafde leerling in de klas zit?10:27 Hoe kan je als leerkracht helpen om te voorkomen dat een slechte gewoonte uitmondt in een verslaving?
13:11 Is het een valkuil om van verslaving een verboden vrucht te maken door erover te praten in de klas.
14:26 Moet je er een deskundige bij halen om het over verslaving te hebben in de klas?
15:54 Hebben pubers er iets aan dat je cijfers deelt, of wijst op effecten op lange termijn?
16:47 Moet je leerlingen wijzen op gevolgen van verslaving die nu al voelbaar zijn? 19:56 Is het een goed idee om een online calculator te gebruiken om aan te tonen hoe duur een verslaving kan zijn?
20:32 Helpt het om te gaan voor een shockeffect?
21:35 Helpt het om leerlingen te leren om nee te zeggen en om om te gaan met groepsdruk?
22:42 Wat maakt dat een leerling vatbaar is om verslaafd te geraken?
23:41 Moet je het gesprek met de ouders aangaan, en hoe dan?
24:13 Is het genetisch bepaald of je vatbaarder bent om verslaafd te geraken?
24:47 Hebben leerlingen met ADHD een grotere kans om verslaafd te geraken aan iets?
25:59 Is er een verschil tussen jongens en meisjes?
26:41 Moet je eerder de onderliggende oorzaken aanpakken in plaats van de verslaving zelf?
28:23 Hoe merk je het verschil tussen leeftijdsgebonden gedrag en een verslaving? 30:45 Kunnen jongeren zelf uit een verslaving geraken?
31:44 Moet je soms even afwachten of toch meteen ingrijpen?
33:24 Als je er snel bij bent om een verslaving aan te pakken, blijft die dan toch altijd iemands achilleshiel?
34:22 Wordt de ene verslaving soms ingeruild voor een andere?
35:49 Kunnen leerkrachten het verschil maken bij de aanpak van een verslaving? 37:25 Is het begrijpelijk dat leerkrachten soms niet weten hoe ze moeten reageren op een verslaafde leerling?
40:25 Moet je elke verslaving op een andere manier aanpakken of zijn er zaken die altijd werken?
42:32 Klopt het dat je een verslaving kunt loslaten in 40 dagen of 12 weken?
43:55 Kunnen scholen zich laten inspireren door Tournée Minérale, om een maand iets minder of niet te doen?
44:58 Kan je iemand dwingen om af te kicken?
47:07 Verslavingen zijn vaak een vlucht. Moet je leerlingen helpen om beter om te gaan met hun emoties?
47:37 Helpt het om extra nadruk te leggen op iemands talenten?
48:15 Heeft iets verbieden soms het omgekeerde effect?
49:35 Hoe kan je leerlingen leren om elkaar te steunen bij een verslaving?
52:13 Wat zeg of doe je beter niet in een goedbedoelde poging om te helpen?
54:15 Hoe ga je om met leerlingen van wie een ouder verslaafd is?
56:12 Wat doe je best als een collega-leerkracht verslaafd is of middelen gebruikt? 57:39 Hoe maak je je lessen verslavend interessant?

See omnystudio.com/listener for privacy information.