タイムマネジメント大全~24時間すべてを自分のために使う
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ナレーター:
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海老塚 久蔵
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著者:
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池田 貴将
このコンテンツについて
ハーバード、スタンフォード、MIT、コロンビアなど最新の研究からエビデンスベースで「絶対に効く」ものだけを集めたベスト本!
時間の使い方を可視化し、一日をデザインし、「やりたいこと」を探す時間をつくり、仕事は徹底効率化!©- (P). MEDIA DO Co.,Ltd.
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心理学・脳科学による科学的知見から機能的に全てを組み立てろ!
もっと手際よく、効率よく仕事が出来れば…というのは、世の社会人の大半の願いではないでしょうか。
眼前の仕事は減らず、不要なストレスばかりが溜まっていく…という経験を持つ方も多いでしょう。
まさに今、そういった状況にある方もいらっしゃるかも知れません。
本書はそうした方に「仕事を鮮やか且つスピーディにこなし、脳のストレスを軽減するヒント」を与えてくれます。
・仕事の生産性が今ひとつ上がらない。
・やる気が出ず、予定を先延ばしにしがちである。
・紙媒体、PC上の情報が整理できない。
・長期的な計画を立てはするものの、結局こなせない。
・時間の有効活用が出来ていない気がする。
・スケジュールやアドレス帳、メモの管理が出来ない。
もし上記の項目に一つでも当てはまるならば、ぜひ本書を通じて「ストレスから解放された仕事の仕方」について考えてみてはいかがでしょうか。
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仕事が速い人が実践している、24時間の新習慣 ~仕事もプライベートも充実する1日の過ごし方~
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心身ともにあなたの生活習慣が向上する!
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7人の億万長者、239人の起業家、13人のオリンピック選手、29人のオールAの学生に学ぶ生産性向上の日常習慣 (独自の取材と研究が明らかにした、)成功者共通の「生産性向上の習慣」を公開!
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逆襲のビジネス教室
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この世は「奪う側」と「奪われる側」にわかれている。この本は「奪われる側」にならないために、大切な人たちを「奪う側」から守るために、ビジネスの先をいく人たちの頭の中を「予習する」本です。
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アメリカでのサバイバル術
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快ペース仕事術
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スピード重視の現代で繰り広げられる「神経衰弱レース」。全てのビジネスパーソンを巻き込むこのレースを、自らの生活のリズムやペースを犠牲にせずに「マイペース」を貫き通すことで生き残る事は出来ないのでしょうか?
本書の著者・佐々木正悟氏の提案する「快ペース仕事術」はストレスを感じる事無く、モチベーションを保ったまま「時代のスピード」にある程度応えられる最も効率的な仕事術です。仕事が早い人ほど見失いなってしまいやすい自分のマイペース。「快ペース」によって快適なワークライフバランスを実現しましょう。
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著者: 佐々木 正悟
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「やりたいこと」が見つかる時間編集術
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ストーリー
“続けられる”“やめられる”“先延ばししない”“プラス思考になる”“やりたいことが見つかる”―人生の豊かさの9割は習慣で決まる!行動・思考・感情・環境の習慣化の方法65。
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面白いほど仕事がどんどん片付く時間術
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タスク管理を学んで、効率よく仕事をする!
本書は、タスク管理のテクニックを日常で実践しやすいよう、かみ砕いて紹介する1冊です。
[目次]
はじめに
第
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まぁまぁ納得
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達成の科学
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ストーリー
本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
http://download.audible.com/product_related_docs/BK_FTST_000029.pdf
PDF提供元:フォレスト出版
※ iOS, Android、Windows10をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただくことができません。
当タイトルをaudible.co...
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目標を立てても、なかなか行動に移せない……そんな悩みを解決します!
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メンタリストDaiGoさんのYouTubeチャンネルで、「【2023年】年始に読むと人生変わる本TOP5」第1位として紹介されました(2023/01/02)
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たった1つの習慣を変えるだけ。食生活や働き方、体型、お金の使い方、すべてが変わる! コーチングのプロが教える、潜在意識を味方につける方法
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「準備業務」こそがビジネスと人生を変える――。
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ハイパフォーマー思考 高い成果を出し続ける人に共通する7つの思考・行動様式
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PwC、マーサー、アクセンチュアといった世界的な外資系コンサルティング会社で、著者が一貫して行ってきたことは「人の目利き」だ。
著者: 松本 利明