検索キーワード: 心理学・心の健康
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The Untethered Soul
- The Journey Beyond Yourself
- 著者: Michael A. Singer
- ナレーター: Peter Berkrot
- 再生時間: 6 時間 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Spiritual teacher Michael A. Singer explores the question of human identity and shows how the development of consciousness can enable us all to dwell in the present moment and achieve happiness and self-realization.
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The Untethered Soul
- The Journey Beyond Yourself
- ナレーター: Peter Berkrot
- 再生時間: 6 時間 11 分
- 配信日: 2011/12/12
- 言語: 英語
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精神統合失調症 寛解までのリアルな歩み
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 2 時間 36 分
- 配信日: 2021/09/25
- 言語: 日本語
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- 著者: James Clear
- ナレーター: James Clear
- 再生時間: 5 時間 35 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and again not because you don't want to change, but because you have the wrong system for change.
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Important thing
- 投稿者: keiko 日付: 2021/01/30
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- ナレーター: James Clear
- 再生時間: 5 時間 35 分
- 配信日: 2018/10/16
- 言語: 英語
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How Emotions Are Made
- The Secret Life of the Brain
- 著者: Lisa Feldman Barrett
- ナレーター: Cassandra Campbell
- 再生時間: 14 時間 32 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The science of emotion is in the midst of a revolution on par with the discovery of relativity in physics and natural selection in biology. Leading the charge is psychologist and neuroscientist Lisa Feldman Barrett, whose research overturns the long-standing belief that emotions are automatic, universal, and hardwired in different brain regions. Instead, Barrett shows, we construct each instance of emotion through a unique interplay of brain, body, and culture.
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Understanding the origins of emotion
- 投稿者: Veno 日付: 2022/06/09
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How Emotions Are Made
- The Secret Life of the Brain
- ナレーター: Cassandra Campbell
- 再生時間: 14 時間 32 分
- 配信日: 2017/03/07
- 言語: 英語
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絶歌を読んで少年Aの心を精神分析してみた結果・・・
- ナレーター: 紫都木 龍麻
- 再生時間: 1 時間 15 分
- 配信日: 2022/02/10
- 言語: 日本語
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ど底辺ドクターが教える!精神療法マニュアル
- ど底辺シリーズ上級編 最難関の精神療法がマスターできる究極の指南書がついに登場!誰も教えてれくれない真実がここにある・・・
- 著者: ペンネームK.K.
- ナレーター: 酒味 たろう
- 再生時間: 1 時間 31 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
目次001 はじめに002 第1章 心理学の基礎をマスターせよ 第1節 意識・無意識を理解せよ!第2節 エス・自我・超自我を理解せよ!
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著者はちゃんとした医者だと感じた
- 投稿者: マリアエリカ 日付: 2023/09/17
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ど底辺ドクターが教える!精神療法マニュアル
- ど底辺シリーズ上級編 最難関の精神療法がマスターできる究極の指南書がついに登場!誰も教えてれくれない真実がここにある・・・
- ナレーター: 酒味 たろう
- 再生時間: 1 時間 31 分
- 配信日: 2021/12/10
- 言語: 日本語
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聴くだけであがり症から解放される 心がなおる物語シリーズ(1)
- 著者: 吉家 重夫
- ナレーター: 吉家 重夫, 浅川 芳恵, 河口 薫
- 再生時間: 1 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
事例別に、聴くだけで心の状態を改善する物語。心がなおるシリーズ(1)は、上がり症に悩むクライアントが、心理カウンセラーの指導によって克服する話です。上がり症の方は、読むだけで効果が
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ぜひ試してほしい
- 投稿者: 匿名 日付: 2023/11/10
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聴くだけであがり症から解放される 心がなおる物語シリーズ(1)
- ナレーター: 吉家 重夫, 浅川 芳恵, 河口 薫
- 再生時間: 1 時間 24 分
- 配信日: 2022/08/18
- 言語: 日本語
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ちょうどいいわがまま
- ナレーター: 武田 直人
- 再生時間: 5 時間 6 分
- 配信日: 2023/12/08
- 言語: 日本語
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禅Life フリーランス僧侶が教える心穏やかな生活
- 著者: 禅インストラクター 曹洞宗僧侶 深澤亮道
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
この番組では、フリーランス僧侶 深澤亮道(りょうどう)が仏教や禅の教えをわかりやすく日常に活かす智慧(ちえ)を発信いたします! 生きづらい、苦しい、毎日時間に追われている・・・ 私たちが日々感じてしまう、生きづらさには原因があります。 それは「心の余白がない」こと。 2500年以上続く禅は、私たちの心を調える作法がつまっています。 禅を生活に取り入れることで、心穏やかな生活ができます。 公式ラインURL:https...
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- 著者: Dr. Caroline Leaf
- ナレーター: Marge Sudheimer
- 再生時間: 1 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Although many of us prioritize our physical health through exercise and healthy eating, we often forget to spend time boosting our mind, mood, and mental health. It is so important that we focus on mental self-care and reducing daily stress since mental toughness and resilience will get us through difficult times and help us achieve success in every area of our lives. Using the incredible power of our minds, we can persist and grow in response to life's challenges.
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- ナレーター: Marge Sudheimer
- 再生時間: 1 時間 40 分
- 配信日: 2021/04/22
- 言語: 英語
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You Can Be Happy No Matter What
- Five Principles for Keeping Life in Perspective
- 著者: Richard Carlson
- ナレーター: Richard Carlson
- 再生時間: 3 時間 27 分
- 要約版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Most of us believe that our happiness depends on the outside world - and that by solving our problems, improving our relationships, or achieving success, we will find contentment. In You Can Be Happy No Matter What, Dr. Richard Carlson shows that happiness has nothing to do with forces beyond our control. His simple and practical guide teaches 5 principles for discovering a new mode of living that doesn't repress natural emotions, yet where feelings and thoughts don't overwhelm us.
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You Can Be Happy No Matter What
- Five Principles for Keeping Life in Perspective
- ナレーター: Richard Carlson
- 再生時間: 3 時間 27 分
- 配信日: 2012/07/03
- 言語: 英語
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The Power of Vulnerability
- Teachings of Authenticity, Connection, and Courage
- 著者: Brené Brown
- ナレーター: Brené Brown
- 再生時間: 6 時間 30 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
On The Power of Vulnerability, Dr. Brown offers an invitation and a promise - that when we dare to drop the armor that protects us from feeling vulnerable, we open ourselves to the experiences that bring purpose and meaning to our lives. Here she dispels the cultural myth that vulnerability is weakness and reveals that it is, in truth, our most accurate measure of courage.
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Great book for anyone who wants to dig into the vulnerability world and what keeps us from being our best
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/04/02
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The Power of Vulnerability
- Teachings of Authenticity, Connection, and Courage
- ナレーター: Brené Brown
- 再生時間: 6 時間 30 分
- 配信日: 2013/05/24
- 言語: 英語
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Grit
- The Power of Passion and Perseverance
- 著者: Angela Duckworth
- ナレーター: Angela Duckworth
- 再生時間: 9 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In this must-listen book for anyone striving to succeed, pioneering psychologist Angela Duckworth shows parents, educators, students, and businesspeople - both seasoned and new - that the secret to outstanding achievement is not talent but a focused persistence called "grit". Why do some people succeed and others fail? Sharing new insights from her landmark research on grit, MacArthur "genius" Angela Duckworth explains why talent is hardly a guarantor of success.
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engaging, insightful, motivational
- 投稿者: R 日付: 2019/04/16
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Grit
- The Power of Passion and Perseverance
- ナレーター: Angela Duckworth
- 再生時間: 9 時間 22 分
- 配信日: 2016/05/03
- 言語: 英語
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大丈夫!なんとかなる!統合失調症とつきあう人生
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 2 時間 23 分
- 配信日: 2022/04/28
- 言語: 日本語
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Learn Better
- Mastering the Skills for Success in Life, Business, and School, or, How to Become an Expert in Just About Anything
- 著者: Ulrich Boser
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 9 時間 14 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
For centuries, experts have argued that learning was about memorizing information: You're supposed to study facts, dates, and details, burn them into your memory, and then apply that knowledge at opportune times. But this approach to learning isn't nearly enough for the world that we live in today, and in Learn Better journalist and education researcher Ulrich Boser demonstrates that how we learn can matter just as much as what we learn.
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Helpful reminders
- 投稿者: Mina 日付: 2023/09/01
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Learn Better
- Mastering the Skills for Success in Life, Business, and School, or, How to Become an Expert in Just About Anything
- ナレーター: Tom Parks
- 再生時間: 9 時間 14 分
- 配信日: 2017/05/18
- 言語: 英語
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ど素人でも3日で心理カウンセリングをマスターする方法
- 現役の精神科医が開発した究極のカウンセリングメソッド。これであなたもプロのカウンセラー。
- 著者: ペンネームK.K.
- ナレーター: 青都 みなも
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
使うテクニックは何と7つだけ!現役の精神科医が考案した究極のカウンセリングメソッド!例題を解きながら3日であなたもプロのカウンセラーに!
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ためになりました
- 投稿者: みえたん 日付: 2021/07/01
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ど素人でも3日で心理カウンセリングをマスターする方法
- 現役の精神科医が開発した究極のカウンセリングメソッド。これであなたもプロのカウンセラー。
- ナレーター: 青都 みなも
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2021/07/01
- 言語: 日本語
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101 Essays That Will Change the Way You Think
- 著者: Brianna Wiest
- ナレーター: Abby Craden
- 再生時間: 10 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Over the past few years, Brianna Wiest has gained renown for her deeply moving, philosophical writing. This new compilation of her published work features pieces on why you should pursue purpose over passion, embrace negative thinking, see the wisdom in daily routine, and become aware of the cognitive biases that are creating the way you see your life. Some of these pieces have never been seen; others have been read by millions of people around the world. Regardless, each will leave you thinking: This idea changed my life.
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101 Essays That Will Change the Way You Think
- ナレーター: Abby Craden
- 再生時間: 10 時間 45 分
- 配信日: 2018/08/21
- 言語: 英語
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しくじりをした人は、なぜ神社に行くと大成功するのか?
- ナレーター: 大谷 幸司
- 再生時間: 4 時間 33 分
- 配信日: 2023/05/26
- 言語: 日本語
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The Happiness Trap
- How to Stop Struggling and Start Living
- 著者: Russ Harris
- ナレーター: Russ Harris
- 再生時間: 12 時間 19 分
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ナレーション
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ストーリー
Dr. Russ Harris provides a means to escape the epidemic of stress, anxiety, and depression, unlocking the secrets to a truly fulfilling life. Updated and expanded by 50 percent in its second edition, this empowering book presents the insights and techniques of Acceptance and Commitment Therapy (ACT), covering more topics and providing more practical tools than ever before.
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The Happiness Trap
- How to Stop Struggling and Start Living
- ナレーター: Russ Harris
- 再生時間: 12 時間 19 分
- 配信日: 2022/01/08
- 言語: 英語
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精神科医が教える 親を憎むのをやめる方法
- ナレーター: 広瀬 竜一
- 再生時間: 6 時間 4 分
- 配信日: 2023/09/15
- 言語: 日本語
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